Dra. Stephanie Herrera - Psiquiatra

07/02/2025

🎥 ¡Aquí les comparto el tráiler de mi entrevista en Confesiones Podcast! 🎙️

Hablamos sobre salud mental, psiquiatría y mi experiencia como psiquiatra forense. Una conversación llena de reflexiones que espero les aporte mucho valor.

🔗 La entrevista completa está disponible aquí: https://youtu.be/8KunTHM7P2Y?si=7a4Og0LIRu2LxUqt

Agradezco a Confesiones Podcast por la invitación. ¡Espero sus comentarios!

05/02/2025

¿Relacion de pareja difícil? Escucha el primer episodio de mi podcast en !

02/02/2025

🎙️ ¡Hola a todos! Estoy emocionada de contarles que hoy lanzamos el primer episodio de mi podcast.

En este episodio, hablo sobre un tema que me apasiona y que considero crucial:

💔 El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) y las relaciones de pareja.

A lo largo del episodio, te explicaré cómo este trastorno puede afectar las relaciones, cómo reconocer patrones emocionales intensos y qué estrategias pueden ayudar a construir relaciones más saludables. 🧠❤️

🎧 ¡Te invito a escucharlo en Spotify!
🔗 https://open.spotify.com/episode/2oAnpuO0u2l3J1OgDL4gvl?si=Kixf9PoaTJKZPGSKxGo6QQ

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Si este tema resuena contigo o con alguien cercano, recuerda que no tienes que enfrentar estos retos solo/a. 🌿 Agenda una consulta para recibir apoyo profesional.

👥 Comparte este post con quienes creas que pueda ayudarles. ¡Juntos, sigamos aprendiendo y cuidando nuestra salud emocional! 💡

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Dra Stephanie Herrera - Psiquiatra · Episode

17/07/2023

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01/06/2023

No permitas que el trastorno límite de personalidad ponga en peligro tu relación.

👩‍⚕Agenda una consulta hoy mismo y descubre cómo puedo ayudarte a fortalecer tu vínculo y encontrar una mayor estabilidad emocional en tu relación. ¡No estás solo/a en esto!

01/06/2023

💤Establece una rutina de sueño saludable y verás cómo tu cuerpo te lo agradece.

👩‍⚕Comparte en los comentarios tus tips para dormir bien.

30/05/2023

Agenda ahora tu cita con nosotros y comienza a sentir el alivio que mereces. ¡No esperes más para cuidar tu salud mental!

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29/05/2023

¡Empieza ahora mismo y observa cómo cultivar la gratitud puede transformar tu perspectiva y mejorar tu bienestar mental!😊

28/05/2023

Hoy, acércate a alguien de confianza y comparte cómo te sientes! 👩‍⚕️❤️Juntos, podemos enfrentar los desafíos y promover una salud mental sólida.

27/05/2023

👩‍⚕️Si estás experimentando ansiedad debido al trastorno límite de personalidad, no dudes en buscar ayuda de un profesional de la salud mental.

🏥Agenda una cita con un psiquiatra o psicólogo para obtener el tratamiento y apoyo que necesitas.

26/05/2023

No permitas que el burnout controle tu vida. 👩‍⚕️Agenda una consulta hoy mismo y descubre cómo nuestra psiquiatra puede brindarte el apoyo y las estrategias necesarias para superar el agotamiento.

✨¡Recupera tu pasión, encuentra el equilibrio y vive una vida más plena!✨

25/05/2023

¡Refuerza tus límites ❤️ hoy mismo y experimenta cómo cuidarte a ti mismo/a mejora tu salud mental!