La historia de TriSanna
Somos Denisse y Jimena, Health Coaches graduadas del Institute for Integrative Nutrition de NY - EEUU y certificadas por Whole30, cada una con una personalidad única, experiencias propias y distintos gustos, pero unidas por nuestro amor por la alimentación y la vida saludable y nos juntamos para crear planes que te ayuden a ser tu mejor versión, más saludable y feliz.
Somos entrenadoras de salud y, como tales, te ayudaremos a desbloquear tu potencial para maximizar tu performance en cualquier campo que se relacione con la salud integral. Esto incluye, pero no se limita a, la alimentación.
No te enseñaremos, sino que te ayudaremos a aprender por ti mismo, lo cual hará que las nuevas prácticas de salud, alimentación y bienestar que aprendas, puedan durar en el tiempo y las puedas aplicar en tu día a día sin problemas, sin hacerte memorizarlas por determinado tiempo para luego olvidarlas. Te ayudaremos a hacer de estos nuevos y mejores hábitos, un estilo de vida que puedas y quieras mantener en el tiempo.
TriSanna no se trata de dietas únicamente, sino de coaching en salud, alimentación y bienestar; no te daremos una dieta, sino que te enseñaremos a elegir por ti mismo una mejor alimentación. No te diremos qué ejercicios hacer, sino que te ayudaremos a descubrir qué actividad va mejor contigo. No te diremos qué cursos llevar, sino que te estimularemos para que descifres qué es lo que te hace feliz y bien a ti específicamente, porque ninguna persona es igual a otra.
Juntos lograremos mejorar tu alimentación y estilo de vida con pasos fáciles de lograr y metas alcanzables.
¡Bienvenidos a TriSanna!
- Denisse & Jimena -
