12/07/2023
Los aminoácidos que están codificados en el genoma de la mayoría de los seres vivos son 20: alanina, arginina, asparagina, aspartato, cisteína, fenilalanina, glicina, glutamato, glutamina, histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, prolina, serina, tirosina, treonina, triptófano y valina.
El Ser humano requiere la mayoría de esos proveniente de una fuente vegetal, sin embargo, la industrialización ha cambiado los hábitos alimenticios, es por ello que debemos retornar a una dieta planificada en proporciones adecuadas, solo así el cuerpo podrá mantenerse saludable.
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