Instituto Nacional de Psicoterapia Contextual LATAM

29/10/2025

Conocerte a ti mismo es el inicio de todo cambio real. Cuando entiendes tus emociones, tus límites y lo que necesitas, aprendes a cuidarte desde un lugar más consciente. 💫

29/10/2025

Ir a terapia no cambia tu vida de un día para otro, pero cambia la forma en que la vives.
Con el tiempo, empiezas a entenderte, sanar y elegir distinto. 💛

28/10/2025

¡Esta noche tenemos un evento especial en TikTok!

Acompáñanos hoy a las 7pm en tiktok.com/.latam, donde la Dra. Leslie Arica nos hablará sobre “Crianza respetuosa” 👶💛

Una oportunidad para reflexionar sobre cómo criar con amor, límites y empatía, fortaleciendo el vínculo con nuestros hijos desde el respeto mutuo.

✨ ¡No te lo pierdas! Te esperamos en vivo para aprender y compartir juntos.

28/10/2025

Sonreír cuando todo duele puede parecer más fácil, pero también te aleja de ti.
Permitirte no estar bien es el primer paso para sanar de verdad. 💛

28/10/2025

A veces elegir irte no es rendirte, es empezar a cuidarte. Tomar distancia también es una forma de amor propio. 💛

27/10/2025

¡Atención padres y cuidadores! 👨‍👩‍👧‍👦
​Te invitamos a nuestra Rueda de preguntas EN VIVO por TikTok Live sobre la "Crianza Respetuosa"
​Aprende herramientas para fortalecer el vínculo familiar y criar con amor y respeto. ¡No te lo pierdas!
​🗓️ Martes 28 de Octubre a las 7:00 pm
👩‍⚕️ Con la Dra. Leslie Arica
​¡Te esperamos!
👉Síguenos en redes: .latam (TikTok, Facebook, Instagram)
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27/10/2025

¿Te da miedo hablar de lo que sientes? 🥺 No estás solo/a.
​Mucha gente se calla porque teme ser juzgada o que le digan que solo "busca llamar la atención". 😔
​En INPC, te recordamos: ¡Hablar de lo que sentimos te hace fuerte! 💪 Abre tu corazón. ✨
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25/10/2025

Existen pensamientos que nos impiden la VALIDACIÓN EMOCIONAL, diciéndonos que no debemos estar tristes 😔, que es de débiles 🙅‍♀️ o que no vale la pena llorar.
​Identifica estas frases y comienza a dar el primer paso hacia una gestión emocional más sana. ¡Permítete sentir! ✨
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25/10/2025

Nos preocupamos tanto que, a veces, vivimos más en el “qué pasará” que en el “qué está pasando”.
Y en ese intento de tener todo bajo control… terminamos perdiendo la calma, el sueño y hasta la alegría.

Respira. No todo necesita resolverse hoy. A veces, solo necesitas confiar un poco más en ti y en el proceso. 💛

25/10/2025

Buenas noches! Invitamos a que se unan al live para contestar sus preguntas.

Porque Sufrimos Tanto en el Amor. | Check out INPC LIVE streams on TikTok! Watch, follow, and discover the latest content from INPC.

24/10/2025

🎙️💔 ¿Por qué sufrimos tanto en el amor?
A veces los vínculos que formamos nos hacen daño sin darnos cuenta…
💡 Aprende a entender tus relaciones y a sanar desde el amor propio ❤️

📅 Este viernes 24 de octubre a las 7:00 p.m.
👩‍⚕️ Con la Dra. Leslie Arica
🎥 Rueda de preguntas EN VIVO por TikTok Live

👉 Síguenos en .latam y no te pierdas esta conversación que puede cambiar tu manera de amar.

24/10/2025

Cuando idealizamos a alguien, dejamos de ver a la persona tal como es y comenzamos a ver lo que queremos ver. ✨
La idealización puede hacernos perder de vista la realidad, generando expectativas que luego se convierten en frustración.
Aprender a mirar con empatía, pero también con objetividad, es un paso importante hacia vínculos más sanos. 💙