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Lacta Libre, Miraflores (2025)

03/12/2025

✨ Quiero contarte todo lo que te llevas además del contenido del WORKSHOP
“Biodecodificación aplicada a la lactancia”

Además del encuentro en vivo y todo el contenido valioso que compartiré contigo, recibirás 2 bonos especiales que complementan y profundizan lo aprendido:

✅ BONO 1: Guía de Biodecodificación de los 5 síntomas más comunes del embarazo
Una guía creada con mucho amor, que incluye un glosario con términos clave y pasos concretos para iniciar un proceso de sanación que puedes aplicar a cualquier área de la vida.
Como asesora o doula, te ayudará a comprender y acompañar mejor los síntomas que viven las mamás que acompañas.

✅ BONO 2: Meditación del alma
Una meditación profunda y amorosa, adaptada al contexto de la lactancia, para reconocer y resignificar los duelos invisibles que muchas veces quedan guardados.
Ideal para ti si viviste una lactancia desafiante o para compartir con tus clientas como herramienta de alivio y reconexión.

💜 Escribe BIO para recibir toda la información e inscribirte.
Nos vemos dentro,
Con amor, Rocío

03/12/2025

Hay casos de lactancia que se resuelven con técnica…
y hay otros que nos piden mirar más allá.

Porque no existe la asesora, doula, IBCLC o consejera infalible.
Todas hemos tenido esa consulta en la que dimos todo lo que sabíamos: corrección de agarre, revisión de anatomía y frenillo, posición, extracción, controles... y aun así el síntoma no mejoró.

Y no es falta de capacidad.
Es que hay historias, emociones, momentos del puerperio y vivencias internas de la madre que atendemos que también hablan a través del cuerpo.

Cuando aprendemos a escuchar eso, el acompañamiento se vuelve más claro, humano y profundo.

Por eso creé el Workshop "Biodecodificación aplicada a la lactancia", para enseñarte a hacer las preguntas que abren sentido, las que ayudan a esa madre a entender lo que le ocurre, sin necesidad de hacer nada más que acompañar desde una mirada más completa y coherente.

Este 16 de diciembre nos encontramos para que puedas:
✨ Desbloquear casos que parecen “sin explicación”
✨ Entender lo que el cuerpo intenta decir cuando la técnica no basta
✨ Aportar contención verdadera, incluso si la lactancia no se da como se esperaba
✨ Transformar tu acompañamiento con recursos simples pero poderosos

Si quieres que tu trabajo tenga más profundidad, calma y sentido, para ti y para las madres que acompañas, , este espacio es para ti.
Te espero.

Si quieres más información, escríbeme “BIO”

01/12/2025

Si acompañas lactancias —como asesora, IBCLC, obstetra, doula o profesional que trabaja con diadas madre-bebé— y quieres enriquecer la forma en que abordas los síntomas de la lactancia desde una mirada más integral y consciente, quiero invitarte a mi workshop:

💫 BIODECODIFICACIÓN APLICADA A LA LACTANCIA (3.ª Edición)

🌿 Lo que te llevarás de este encuentro:

✅ Comprenderás qué es la Biodecodificación y cómo aplicarla en tus consultas, usando preguntas concretas que ayuden a tus clientas a entender el origen emocional detrás de los síntomas de lactancia.
✅ Conocerás qué ocurre en el entorno emocional de la madre durante el puerperio, desde la mirada transgeneracional y psicológica, y cómo estos factores impactan su lactancia.
✅ Descubrirás el significado de los síntomas en mamá y bebé, y lo que cada uno intenta expresar a través del cuerpo.
✅ Encontrarás respuestas a esos casos sin explicación aparente —incluso a tus propias experiencias, si las has vivido—.
✅ Obtendrás recursos concretos para acompañar estos procesos con mayor profundidad, ayudando a aliviar tanto el plano físico como el emocional.

✨Durante la sesión, te guiaré paso a paso para que comprendas cómo funciona la psique de una mamá en lactancia, qué se activa en ella al vivir determinadas experiencias y cómo el cuerpo intenta resolver esos conflictos a través de los síntomas.

✨De forma clara y vivencial, conocerás las bases biológicas de la biodecodificación y cómo aplicar este enfoque con sensibilidad y respeto.

✨Saldrás del workshop con más claridad, recursos y confianza para acompañar a las madres desde una mirada integral, recordando que sanar a una madre es cuidar la salud de la humanidad.

Será un encuentro en vivo, donde podrás preguntar, compartir y recibir guía directa.

🗓 16 de diciembre 2025

💜 Escribe BIO para enviarte toda la información y acceder al descuento de lanzamiento.
Nos vemos dentro,
Con amor,
Rocío

20/11/2025

EL PUERPERIO ES UN LUGAR DE TRANSFORMACIÓN

A veces, lo único que una mujer en puerperio necesita escuchar es esto:
que no está fallando.
Que su vida está cambiando y que ella también lo está haciendo.
Que se está gestando su nueva identidad, en compañía de su bebé y que también está aprendiendo a maternar.

Te dejo este texto/poema que escribí en el 2019:

✨De pronto me volví madre, sin tener muy claro cómo.
Aprendemos a maternar por como fuimos maternadas. Nuestra primera maestra es nuestra madre.
Materno con mi niña interior, con la que fui antes de parir, con la que soy ahora, con mi sombra y con mi luz.
Soy una y soy dos, soy mil. .
Materno con mi alegría, con mi no saber, con mi cansancio, con la incertidumbre.
Materno con mi instinto.
Instinto que estuvo dormido y que empieza a despertar, en el silencio de mi alma, al escuchar mi corazón y mi propia voz. Me materno a mi misma también al maternar a mi bebé, que llora y no se calma. ¿Acaso lloro yo también?.
Materno en este espiral de vida, en esta recién nacida que también soy. En esta nueva mujer que tiene mil caras y que nunca termina de crecer, porque nunca se deja de aprender a ser madre y siempre habrá una primera vez.
Y de pronto me doy cuenta que sí sé,
que siempre supe y desperté
y que en este camino no tengo mejor guía
que ese bebé que tanto esperé.

19/11/2025

Lactancia en niñas o niños con dientes (mal llamada prolongada)

En estas imágenes verás muchos dientes, niños mordiendo, niñas jugando, lactando, siendo felices con su mamá y mamás siendo felices amamantando.

Lo “deleznable” no es nuestra propia naturaleza sino la forma en que hemos llegado a ver un acto tan precioso y natural, como algo desagradable o morboso.

Tal vez nos refleja en el rostro una herida colectiva profunda: la de separación y abandono. La de desconexión del cuerpo materno como fuente de nutrición y espacio de construcción de la psique humana.

Y es triste, porque sigue generando división

Como decía Casilda Rodrigañez: “Todo empieza cuando al nacer nos encontramos que nuestra madre no está ahi con su cuerpo de mujer con gestación extrauterina”.

Y ya sabemos que esta “exterogestación” o “nido evolutivo” se puede dar hasta los 3 años.

La sociedad patriarcal, se encargó de expropiar el cuerpo materno y domesticó el deseo que pulsa desde que el ser humano es bebé: tener acceso al cuerpo de mamá y el deseo de la propia madre de tener cerca el cuerpo de su hija o hijo hasta que tenga los recursos básicos para salir al mundo. Lo que Casilda llama: sexualidad materno-infantil (y que no tiene nada que ver con el tabú que la hace ver “deleznable”). Entiéndase sexualidad como la “pulsión” que nos conecta con la vida.

Qué mejor conexión que hacerlo a través de mamá porque mamá es vida.

No existe evidencia de que la lactancia en “Niños con dientes” es dañina. El destete natural se da alrededor de los 2-7 años y sí hay evidencias antropológicas de eso.

Mira de nuevo las imágenes: ¿Acaso no se ve la chispa de la vida ahí?
Al final salgo yo con mi hija menor.

📸 Las fotografías son de mi proyecto “Historias de Lactancia”

https://lactalibre.com/historias-de-lactancia/

18/11/2025

La lactancia no ocurre solo por ponerte al bebé y ya. Es un proceso complejo y profundo que está atravesado por diferentes nivel o "esferas" (como les digo yo).
He logrado identificar 5, pero hoy te comparto 3 de ellas:

✨ El cuerpo
✨ La emoción
✨ La historia que habita dentro de cada mujer

Cuando miramos esas esferas juntas, entendemos más lo que nos ocurre y acompañamos mejor (desde el rol de pareja, familia, amigas, asesora...).

¿Desde qué esfera acompañas tú?

04/11/2025

Con el tiempo entendí que acompañar lactancias no es solo ofrecer técnicas o soluciones rápidas.
Es un acto profundo de presencia, humildad y consciencia.
Tratar con otro ser humano, especialmente en el momento más vulnerable de su vida, es una labor que no solo requiere responsabilidad sino un profundo respeto.

Aprendí que:
🌿 Primero debo trabajar en mí antes de ponerme al servicio.
💫 Que mi historia no es la historia de las madres que acompaño.
🕊️ Y que confiar en mi intuición me permite conectar de corazón a corazón.
Acompañar es un arte.

Y cuando aprendemos a mirar también lo invisible —lo emocional, lo simbólico, lo no dicho—, el acompañamiento se transforma.

¿Te imaginas acompañar a una madre y poder ayudarla desde un lugar de empatía a descubrir lo que su cuerpo quiere contarle?

🌿 En los próximos días te contaré más sobre esta mirada que está transformando a muchas asesoras.

Quédate atenta...

03/11/2025

✨¿Me creerías si te digo que la Biodecodificación me cambió la forma de acompañar y de sanar?

Aprendí que la única responsable de mi sanación soy yo, y que puedo elegir cómo hacerlo: desde la medicina, lo energético o lo simbólico… pero sin entregar mi poder.

🔥Porque la verdad no es una sola.
Cada cuerpo tiene la suya.

Y cuando entendemos que el síntoma no es el enemigo, sino un mensaje del cuerpo que busca equilibrio, todo cambia.

💭 La Biodecodificación no reemplaza la ciencia: la complementa, la humaniza y la llena de sentido.
Y eso, en la lactancia, puede transformar no solo la manera en que acompañamos… sino también la forma en que las madres se reconectan con ellas mismas.

🌸 En unos días te contaré cómo aplicar esta mirada en tus consultas o en tu propia vida.
Siento mucha emoción desde ya 💗

31/10/2025

✨Entender el lenguaje simbólico del cuerpo, nos permite acompañar las maternidades desde una mirada más amplia y profunda.

Muchas veces atendemos un síntoma sin comprender el contexto emocional que vive una madre —y que puede estar íntimamente relacionado con lo que su cuerpo expresa (grietas, dolor, mastitis...).

Con los años me fui dando cuenta de esto.
Por más indicaciones que daba, había casos en los que el síntoma seguía… y me quedaba con esa sensación de no saber qué más hacer. Hasta que entendí que detrás había una historia.

🙏🏼 Recuerdo el caso de. una mamá con grietas y heridas muy profundas que no sanaban.
Yo intuía que había algo más, pero no sabía cómo ayudarla.

Hasta que me contó, entre lágrimas, su experiencia con su primer hijo: una lactancia llena de dificultad, dolor y una profunda sensación de abandono emocional.

Ahí lo comprendí: con este nuevo bebé, una herida vieja se había abierto.
Una herida que no había sanado y de la que ella no era consciente.

✨Conversamos mucho y el solo hecho de ponerlo en palabras, fue sanador. Al los pocos días, ella pudo tomar decisiones más alineadas con lo que sentía, desde un lugar de mayor aceptación y consciencia.

Desde entonces, aprendí a hacer las preguntas necesarias según el síntoma, para ayudar a las madres a nombrar lo que aún duele y no ha sido visto.

🌿 ¿Eres asesora y quieres aprender a hacer esas preguntas, para acompañar con más consciencia y empatía?
Activa la campanita 🔔 porque en los próximos días te compartiré un recurso que está ayudando a muchas asesoras a transformar su forma de acompañar.

29/10/2025

✨En la maternidad se abren muchos portales. Se ponen al frente situaciones de nuestra vida no resueltas, traumas de infancia, heridas viejas...
Hay mucho amor disponible también, no todo es dolor, pero lo que se somatiza es aquello que no pude procesar, todas esas emociones que tengo bloqueadas porque me duele verlas y a veces ni somos conscientes de que están ahí y normalizamos el dolor físico que generan y que afectan mi maternidad.

✨Desde esa mirada, cuando hay mastitis podemos preguntarnos:
¿Me siento segura y protegida por mi entorno?
¿Siento que soy una buena madre?
¿Siento que soy suficiente para alimentar y cuidar a mi bebé?

El cuerpo se inflama cuando hay miedo y dolor, cuando hay frustración por sentir que se tiene que hacer todo perfecto y no se puede. Cuando necesito confiar más y soltar el control. Cuando necesito entender que soy suficiente.

🌷Cuando mi niña interior aflora y tengo que darle paso a la madre recién nacida.

💜Para que el amor fluya y poder maternar y amamantar expandida, se necesita que esas emociones se procesen. Y para hacerlo, tengo que tener acceso a ellas.

La maternidad es el espacio que nos ayuda a mirarlas y los síntomas son el portal.

✨¿Resuenas?.
Si eres asesora o consultora de lactancia y quieres acompañar con esta mirada, activa la campana en mi perfil para recibir notificaciones porque pronto te cuento más.

14/08/2025

El duelo de la lactancia que no fue, otro de los duelos no nombrados...

A veces el dolor se queda en el cuerpo y en el corazón.
Y se manifiesta como emociones

Culpa porque no fue como soñaste.
Vergüenza porque sientes las miradas juiciosas cuando sacas un biberón.
Tristeza al ver a otras mamás viviendo lo que tú querías.
Frustración por sentir que tu cuerpo no respondió o que fallaste.

Silencio… porque “mejor no hablar del tema”.

🌿 En el Círculo "Sanando mi Historia de Lactancia" hay un espacio para ti, para que puedas darle lugar, para que puedas nombrarlo, mirarlo y TRANSFORMARLO

📅 22 de agosto – 10 am Perú / 12 pm Argentina (Dura 2 horas)
💌 Inscripciones abiertas.
Vía zoom

CUPOS LIMITADOS

09/08/2025

MÉTODO LACTA LIBRE

Luego de varios años de trabajo, surge este método amoroso y compasivo que quiere ver la lactancia como un todo, como una forma de reconectar con la sabiduría interna que cada mujer tiene y que puede ser una experiencia significativamente transformadora.

He acompañado a muchas madres en post parto, que habían aprendido muchísimo de lactancia pero que a la hora de tener a su bebé al frente, las cosas no eran como esperaban. La teoría no bastó. Y no solo por falta de apoyo asertivo del entorno (salud, familia, sociedad) sino que ella, la protagonista, se daba cuenta que por más teoría que sepa, la lactancia es muy emocional, de cuerpo y de memoria y nadie le avisó.

Es por eso que muchas veces de nada sirve decirle a una mujer que confíe en su cuerpo o que se empodere si no se le dan recursos para que ese empoderamiento venga desde su ser y no desde una idea. Debemos ayudar a que esa mujer conecte con su verdadero poder 🔥

Y eso se logra, abordando la lactancia como un evento atravesado por la cultura, las creencias, la historia personal y el significado espiritual de la lactancia y siempre poniendo la mente y el cuerpo como protagonista porque es el cuerpo el que se ofrenda al convertir el amor en leche.

Eso es lo que el método "LACTA LIBRE" propone, uniendo la ciencia y los avances científicos en lactancia, la epigenética y el estudio del transgeneracional, la biodecodificación, la somática y la neurociencia, los rituales y la ancestralidad para que cada mujer que desea amamantar, puede hacerlo desde una real conciencia y presencia.

Este método tiene también un enfoque "preventivo" que busca que las mujeres puedan aprender de lactancia desde el embarazo, sabiendo que el post parto es una etapa de grandes cambios y que así puedan reconectar con su propio poder para maternar desde su autoridad interna, atravesando las dificultades que puedan ocurrir y las decisiones que le toquen tomar desde un lugar de seguridad y escucha interna sin ceder el poder a otros.

🔥 Bienvenidas todas las madres que quieran reconectar con su poder femenino y maternal a través de la lactancia 🔥

Lacta Libre

03/12/2025

03/12/2025

01/12/2025

20/11/2025

19/11/2025

18/11/2025

04/11/2025

03/11/2025

31/10/2025

29/10/2025

14/08/2025

09/08/2025

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