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Dra Jesica Palacios

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03/02/2026

esta es tu señal para separar una cita con nosotros si presentas estos síntomas

28/01/2026

¿Sabías que lo que comes tiene un impacto directo en la salud de tus riñones?
Tu dieta juega un papel crucial en el cuidado de tus riñones. Algunos alimentos pueden ayudar a mantenerlos saludables y prevenir problemas renales.
Alimentos recomendados para proteger tus riñones:
Verduras de hoja verde
Frutas ricas en antioxidantes
Pescado rico en ácidos grasos omega-3
Agua, la mejor opción para mantenerte hidratado

17/01/2026

¿Sabias que...
EL EXCESO DE REFRESCOS
AZUCARADOS PUEDEN AFECTAR LOS RINONES, AUMENTANDO EL RIESGO DE ENFERMEDADES RENALES A LARGO PLAZO?

15/01/2026

¿Sabías que lo que comes tiene
un impacto directo en la salud de tus riñones?
Tu dieta juega un papel crucial en el cuidado de tus riñones. Algunos alimentos pueden ayudar a mantenerlos saludables y prevenir problemas renales. o
Alimentos recomendados para proteger tus
riñones:
Verduras de hoja verde
Frutas ricas en antioxidantes
Pescado rico en ácidos grasos omega-3
Agua, la mejor opción para mantenerte hidratado

09/01/2026

¿SABÍAS QUÉ...?
La diabetes puede causar daño a los riñones y acelerar el deterioro de la función renal, por lo que un buen control de la glucosa y la presión arterial es crucial para proteger la salud renal

06/01/2026

5 Razones para NO aguantar
LAS GANAS DE ORINAR

- Cistitis
- Pielonefritis
- Reflujo vesicouretral
- Incontinencia urinaria
- Incapacidad de vaciar adecuadamente la vejiga

03/01/2026

🚨Atención 🚨

El reflujo vesicoureteral es una condición en la que la o***a fluye de manera anormal desde la vejiga hacia los uréteres e incluso hasta los riñones.
Este problema puede causar daño renal a largo plazo, especialmente si se presentan infecciones urinarias recurrentes. !

¿Cómo identificarlo?
Síntomas como infecciones urinarias frecuentes, fiebre sin causa aparente o dolor al o***ar pueden ser señales de alerta.

¿Por qué es importante tratarlo?
Sin tratamiento, esta condición puede generar cicatrices en los riñones, pérdida de función renal e incluso insuficiencia renal en casos graves.

La buena noticia: Con una evaluación médica temprana y el tratamiento adecuado, podemos prevenir complicaciones y garantizar el bienestar de tus riñones.
Consulta a un especialista y conoce más en la descripción.

Tus riñones son clave para tu salud. Cuídalos.

31/12/2025

🩺 Cuida tus riñones, cuida tu vida
Los riñones trabajan en silencio todos los días para filtrar toxinas y mantener tu cuerpo en equilibrio. Estos hábitos pueden marcar la diferencia:
✔️ Mantén una buena hidratación diaria
✔️ Reduce el consumo de sal y alimentos ultraprocesados
✔️ Controla tu presión arterial y niveles de azúcar
✔️ Evita la automedicación
✔️ Realiza chequeos médicos preventivos
⚠️ La enfermedad renal muchas veces no presenta síntomas en etapas tempranas. La prevención y la orientación médica a tiempo son clave.
👉 Agenda hoy tu cita virtual con la Dra. Jesica Palacios, especialista en nefrología, y recibe una evaluación profesional desde la comodidad de tu hogar.
📲 Escríbenos y separa tu cita ahora.
Tu salud renal es prioridad.

03/12/2025

¿Cómo protegerte?
Mantén un control adecuado de la presión arterial.
Realiza chequeos regulares con tu nefróloga.
Cuida tu dieta y hábitos para prevenir complicaciones.
Tu salud renal es clave para un embarazo saludable.
¡No descuides tu bienestar!.

04/11/2025

REALIZA EJERCICIO DE MANERA PERIÓDICA, ESO
AYUDA A REDUCIR LA PRESIÓN ARTERIAL Y POR LO TANTO, REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDAD RENAL CRÓNICA

28/10/2025

Sabías que...?
LAS ENFERMEDADES RENALES
SON UNA EPIDEMIA:
SILENCIOSA, 1 DE CADA 10 PERSONAS EN EL MUNDO PADECE DE ENFERMEDADES RENALES.
MUCHAS DE ELLAS AÚN DESCONOCEN TENERLA.

22/10/2025

• La diálisis es un procedimiento que reemplaza la función
renal al filtrar desechos y líquidos de la sangre. La hemodialisis utiliza una máquina externa, mientras que la dialisis peritoneal utiliza el revestimiento abdominal.
La frecuencia y duración de las sesiones varían según las necesidades individuales.

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