Consultorio Oftalmológico Dra. Hellen Zarria

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Tarapoto
Consultorio Oftalmológico Dra. Hellen Zarria

Dra. Hellen Zarria - Especialista en Oftalmología

26/09/2025

📚 Imagina leer tu libro favorito, pero con las letras bailando frente a ti. 👀
La visión borrosa y el cansancio ocular no deberían robarte esos momentos que disfrutas al leer, trabajar o mirar a quienes más quieres. ✨

📅 Agenda tu consulta y dale un descanso a tus ojos. 💙

👀 ¡Chequea tus ojos, cuida tu visión!
🩺Dra. Hellen Zarria Navarro, Médico Oftalmóloga
🗺Estamos aquí: Jr. Miguel Grau 1231, Clínica Virgen de las Mercedes - Tarapoto
📱Citas al: https://walink.co/d76ce1 963 666 825

20/09/2025

👀 Señales tempranas de problemas visuales

✨ En adultos:
🔹 Dolor de cabeza frecuente
🔹 Entrecerrar los ojos para enfocar
🔹 Dificultad para leer de cerca o de lejos
🔹 Ojos rojos o lagrimeo constante
🔹 Frotarse los ojos repetidamente

🧒 En niños:
🔹 Dolor de cabeza frecuente
🔹 Entrecerrar los ojos para enfocar
🔹 Dificultad para leer de cerca o de lejos
🔹 Se acerca demasiado al leer un libro
🔹 Baja atención en clases o confunde letras/números

👀 ¡Chequea tus ojos, cuida tu visión!
🩺Dra. Hellen Zarria Navarro, Médico Oftalmóloga
🗺Estamos aquí: Jr. Miguel Grau 1231, Clínica Virgen de las Mercedes - Tarapoto
📱Citas al: https://walink.co/d76ce1 963 666 825

13/09/2025

👀 Tus ojos también merecen un chequeo anual

🔎 Detección temprana: glaucoma, cataratas, degeneración macular, conjuntivitis, retinopatía diabética y más.
🕶️ Graduación actualizada: la visión cambia con el tiempo; asegúrate de tener los lentes correctos.
⚕️ Prevención de complicaciones: la diabetes y otras enfermedades pueden afectar tu vista.
💡 Consejos personalizados: cuida tus ojos según tu estilo de vida.

✨ Agenda tu examen visual y protege tu mirada todos los días.

👀 ¡Chequea tus ojos, cuida tu visión!
🩺Dra. Hellen Zarria Navarro, Médico Oftalmóloga
🗺Estamos aquí: Jr. Miguel Grau 1231, Clínica Virgen de las Mercedes - Tarapoto
📱Citas al: https://walink.co/d76ce1 963 666 825

02/09/2025

👁️ Cuidado con la catarata
⚠️ Puede nublar tu visión poco a poco.

🔎 Síntomas de la catarata:
• 👓 Visión borrosa u opaca
• 🌞 Mayor sensibilidad a la luz o reflejos
• 🌙 Dificultad para leer o manejar de noche

✅ Recomendaciones:
• 🕶️ Usa lentes con protección UV
• 🥗 Mantén hábitos saludables (alimentación balanceada, no fumar)
• 👩‍⚕️ Haz chequeos visuales periódicos, sobre todo después de los 50 años

Cuida tu visión, ¡no esperes a perder claridad! 👀✨

👀 ¡Chequea tus ojos, cuida tu visión!
🩺Dra. Hellen Zarria Navarro, Médico Oftalmóloga
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25/08/2025

👁️✨ ¿Sabías que las cataratas pueden avanzar silenciosamente?
Si presentas visión borrosa, dificultad para manejar de noche o notas que los colores ya no se ven tan brillantes, ¡es momento de revisar tu salud visual! 💡

👀 ¡Chequea tus ojos, cuida tu visión!
🩺Dra. Hellen Zarria Navarro, Médico Oftalmóloga
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20/08/2025

Feliz aniversario, Tarapoto 🌴
Te desea...
🩺Dra. Hellen Zarria Navarro, Médico Oftalmóloga
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06/08/2025

👁️ ¿Tienes un orzuelo?
Ese pequeño bulto en el párpado puede volverse un gran problema si no lo cuidas bien.

🛑 ¡No lo exprimas ni lo toques!
Manipularlo puede empeorar la inflamación o causar infección.

🚫 Evita maquillaje y lentes de contacto
Mientras esté presente, mantén el área limpia y libre de productos.

👨‍⚕️ Consulta a un oftalmólogo
Un diagnóstico profesional es clave para un tratamiento eficaz.

👀 ¡Chequea tus ojos, cuida tu visión!
🩺Dra. Hellen Zarria Navarro, Médico Oftalmóloga
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30/07/2025

🎉 ¡Feliz cumpleaños, Dra. Hellen!
Que este nuevo año de vida le traiga salud, alegrías y muchos éxitos. Gracias por su dedicación y compromiso con la salud visual. ¡Hoy celebramos su vida con mucha gratitud! 🎂✨

10/05/2025

Tus ojos reflejan tu amor infinito. 💖✨
Hoy celebramos a quien ve el mundo con el corazón.
¡Feliz Día, mamá! 💐💙

🩺Dra. Hellen Zarria Navarro, Médico Oftalmóloga
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01/05/2025

Mientras tú trabajas, nosotros cuidamos tu visión y la de tu familia. 👀💙👨‍👩‍👧‍👦
Porque ver bien es parte de vivir mejor. ✨
¡Feliz Día del Trabajador! 🛠️🎉

🩺Dra. Hellen Zarria Navarro, Médico Oftalmóloga
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26/04/2025

👁️ ¿Cómo influye la diabetes en tu visión?

La diabetes puede afectar seriamente tu salud visual si no se controla a tiempo:
🔸 Retinopatía diabética: Daño en los vasos de la retina que puede causar hemorragias y pérdida de visión.
🔸 Edema macular diabético: Inflamación que afecta la visión central y los detalles.
🔸 Cataratas: Se desarrollan más rápido y causan visión borrosa o nublada.

🩺 Si tienes diabetes, tu visión también necesita atención.
¡Agenda tu chequeo ocular hoy mismo!

🩺Dra. Hellen Zarria Navarro, Médico Oftalmóloga
🗺Estamos aquí: Jr. Miguel Grau 1231, Clínica Virgen de las Mercedes - Tarapoto
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🌴

17/04/2025

No es solo una historia, es la mayor muestra de amor 💖🕊️
¡Feliz Semana Santa!

🩺Dra. Hellen Zarria Navarro, Médico Oftalmóloga
🗺Estamos aquí: Jr. Miguel Grau 1231, Clínica Virgen de las Mercedes - Tarapoto

Dirección

Tarapoto

Teléfono

+51963666825

Página web

https://www.instagram.com/drahellenzarria/

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