Dr. Frank Shigihara - Gastroenterólogo

18/01/2025

31/10/2024

Feliz día del Gastroenterólogo!

28/07/2023

🇵🇪¡Feliz 28 de Julio! 🎉
Celebremos estas Fiestas Patrias en armonía y unión familiar!
Viva el Perú! 🇵🇪

19/07/2023

📌La Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico (ERGE) comúnmente causa síntomas como acidez, ardor en el pecho, vinagreras, lo que puede hacer que sienta el sabor de la comida o del ácido gástrico.

📌Los pacientes con ERGE tienen una mayor probabilidad de presentar Esófago de Barret, una condición inflamatoria premaligna desarrollada a lo largo de los años, el cual predispone al Cáncer gastroesofágico.

📌Si tienes estas molestias, busca ayuda profesional, para ayudarte a mejorar tu calidad de vida.

Dr. Frank Shigihara - Gastroenterólogo
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11/07/2023

🤔¿Existe una posición correcta para ir al baño?

✅ Sí.
La posición correcta es sentarse en el 🚽inodoro con las rodillas en alto, por encima de las caderas, como si estuviera en cuclillas en el suelo. Inclinando el cuerpo un poco hacia adelante y las rodillas altas, formado así un ángulo de 35⁰.

📌Esta postura, permite que el músculo puborectal se relaje y libere el paso del intestino, facilitando la salida de las heces. 😌

📌Puede usar un banquito o taburete pequeño o una caja para apoyo de los pies.

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👨‍⚕️Dr. Frank Shigihara
Gastroenterólogo - Endoscopía terapéutica

29/03/2023

10/03/2023

Aprende como puedes prevenir la aparición de hemorroides y a cuidarlas!
Te dejo 5 tips.

05/03/2023

02/03/2023

📌El cáncer colorrectal (CCR) ocupa el primer lugar en morbilidad por cáncer a nivel mundial, con un estimado de un millón de casos nuevos y medio millón de muertes anualmente.
📌Ocupa el tercer y segundo lugar en cáncer más común en varones y mujeres, respectivamente
📌En más del 90% de los casos, el cáncer se origina a partir de una lesión precursora, llamada pólipo adenomatoso.
📌Estos pólipos si no se detectan y extirpan a tiempo pueden transformarse en un cáncer colorrectal.
📌Las guías y protocolos recomiendan empezar el screening con colonoscopía a partir de los 45 años en la población general.

👨‍⚕️Dr. Frank Shigihara
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27/02/2023

18/02/2023

Previene el estreñimiento consumiendo estas frutas!

17/02/2023