Naturlandia Trujillo

21/07/2025

09/07/2025

04/07/2025

✨ ¿Celebrar Fiestas Patrias comiendo rico y sin culpa? 🇵🇪
¡𝗦í 𝘀𝗲 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲! Con comida peruana 100% vegetal 🌿

En estas fechas, muchas personas aman la tradición… pero también quieren cuidar su salud.
El problema es que nos hicieron creer que para comer sano hay que renunciar al sabor.
Y eso no es verdad.

🥑 ¿Te pasa que quieres alimentarte mejor pero no quieres dejar atrás el ceviche, el lomo saltado?
No tienes que elegir entre 𝘀𝗮𝗯𝗼𝗿 y 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱.
𝗣𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿𝗹𝗼 𝘁𝗼𝗱𝗼 💚

🧑‍🍳 Este 𝟭𝟵 𝘆 𝟮𝟬 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗹𝗶𝗼, acompáñanos en el 𝗧𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗖𝗼𝗺𝗶𝗱𝗮 𝗣𝗲𝗿𝘂𝗮𝗻𝗮 𝗩𝗲𝗴𝗲𝘁𝗮𝗹.
Aprenderás a preparar platos tradicionales con un enfoque 100% vegetal, delicioso y nutritivo.
👩‍⚕️ De la mano de la Dra. Carolinha Cuenca y docentes culinarios apasionadas, experimentarás una forma diferente de celebrar:
𝗰𝗼𝗻 𝘀𝗮𝗯𝗼𝗿, 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝘆 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮.

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿í𝗯𝗲𝘁𝗲 𝗮𝗾𝘂í: 👇🏻
https://forms.gle/eX1HNPYyQoAWX5A56

📍Lugar: Psje. Torre Tagle 147
📅 Fechas: 19 y 20 de julio
⏳ Cupos limitados

✨ Comenta “𝘀𝗮𝗯𝗼𝗿 𝘆 𝘃𝗶𝗱𝗮” o escríbenos para reservar tu lugar!
Este año, celebra Fiestas Patrias de una forma que te haga bien 🇵🇪🌱

01/07/2025

El Instituto de Capacitación Nutricional Naturista Vegetariana de Naturlandia actualiza sus 𝗧𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗖𝗼𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗩𝗲𝗴𝗲𝘁𝗮𝗿𝗶𝗮𝗻𝗮 𝗘𝗰𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗮 para el 2024.

🗓️ 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡, 𝗠𝗢𝗗𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗗 𝗬 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗘𝗡𝗜𝗗𝗢𝗦:

𝘀𝗮𝗯𝗮𝗱𝗼:: 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗣𝗿𝗮𝗰𝘁𝗶𝗰𝗼𝘀:: 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹

De 16:00 a 19:00 hrs. nuestras docentes culinarias enseñarán a preparar prácticas y versátiles recetas 100% vegetales acompañadas de diversas técnicas culinarias.

𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴𝗼:: 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗧𝗲𝗼𝗿𝗶𝗰𝗼𝘀:: 𝗩𝗶𝗮 𝗭𝗼𝗼𝗺

De 17:30 a 19:00 hrs. Nuestros especialistas en el área de salud brindan valiosos contenidos teóricos con fundamentos científicos, filosóficos y nutricionales, con espacios para el diálogo y preguntas.

💰 𝗜𝗡𝗩𝗘𝗥𝗦𝗜𝗢𝗡:
Público en general
▪️ 1 taller S/.60.00 - 2 talleres S/. 100.00

Incluye contenidos teóricos y prácticos, recetarios, materiales y degustaciones.

𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀:
Casa de la Cultura Dr. David Juan Ferriz Olivares en Torre Tagle 147, Trujillo o al 044-539924 – 979420538
Whatsapp wa.me/+51979420538

19/06/2025

Taller de cocina 100% vegetal, aclara los mitos alrededor de la Proteína y descubre las maravillosas y sanas fuentes que los vegetales te ofrecen, no solo en proteína de alta calidad sino en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales.

🍲 Aprende a preparar platos deliciosos y balanceados con ingredientes como lentejas, garbanzos, quinua, tofu, Spirulina y tarwi, que no solo aportan proteína vegetal de calidad, sino también fibra, vitaminas y minerales que fortalecen tu sistema inmune y mejoran tu digestión.

✨ Además, te llevas fundamentos científicos claros + recetas prácticas para aplicar en tu día a día.

📆 Fecha: sáb. 21 y dom 22
📍 Lugar: Psje. Torre Tagle 147
⏰ Hora: 4:00pm
💌 Inscríbete aquí: https://forms.gle/ijY115Rj93kVftu37

No dejes pasar esta oportunidad de transformar tu alimentación de forma consciente, deliciosa y saludable.

16/06/2025

🌱 ¿Te interesa mejorar tu salud con una alimentación basada en plantas, pero temes no obtener suficiente proteína?

¡Es un mito muy común! Y en este taller vas a descubrir por qué.

🍲 Aprende a preparar platos deliciosos y balanceados con ingredientes como lentejas, garbanzos, quinua, tofu y tarwi, que no solo aportan proteína vegetal de calidad, sino también fibra, vitaminas y minerales que fortalecen tu sistema inmune y mejoran tu digestión.

🧀 Tofu feta
🥗 Wraps de lechuga con tofu en salsa teriyaki y vegetales encurtidos
🍝 Boloñesa de lentejitas sobre fideos de zucchini
🍲 Guiso de garbanzos con espinaca y gomasio
🌿 Pesto de tarwi
🥣 Crema reconfortante de quinua con tofu
🥤 y un nutritivo batido probiótico de soya con frutas

✨ Además, te llevas fundamentos científicos claros + recetas prácticas para aplicar en tu día a día.

📆 Fecha
La clase práctica (presencial) se realizará el sáb. 21 junio de 16:00 a 19:30 hrs.; mientras que la clase teórica se transmitirá via Zoom el dom. 22 de julio de 17:30 a 19:00 hrs.

💌 Mayores informes e inscripciones aquí: https://forms.gle/ijY115Rj93kVftu37

No dejes pasar esta oportunidad de transformar tu alimentación de forma consciente, deliciosa y saludable.

💚 Espacios limitados

14/06/2025

A lo largo de los milenios, desde la Era de Géminis, hace ocho a seis mil años, ¡HERMES! es el nombre legendario que, pronunciado siempre con asombro o

08/06/2025

🎉 𝐒𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚 𝐂𝐮𝐥𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 – 𝟏𝟎𝟒° 𝐀𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐥𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐄𝐱𝐜𝐞𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢́𝐬𝐢𝐦𝐨 𝐌𝐚𝐞𝐬𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐒𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐃𝐫. 𝐃𝐚𝐯𝐢𝐝 𝐉𝐮𝐚𝐧 𝐅𝐞𝐫𝐫𝐢𝐳 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐚𝐫𝐞𝐬
🗓 𝐃𝐞𝐥 𝟗 𝐚𝐥 𝟏𝟒 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐧𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓

🚀 Iniciamos nuestra celebración reflexionando sobre cómo podemos participar activamente en la construcción de una cultura de paz a través de la alimentación:
🌱 𝐏𝐚𝐧𝐞𝐥 𝐅𝐨𝐫𝐨: ❞𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐏𝐚𝐳❞🎙
A cargo de:
👩‍🏫 Mag. Sandra Villalobos Fuentes
👩‍🔬 Ing. Flavia Plasencia Sánchez

📅 𝙇𝙪𝙣𝙚𝙨 09 𝙙𝙚 𝙟𝙪𝙣𝙞𝙤
🕖 𝙃𝙤𝙧𝙖: 7:00 𝙥.𝙢.
📍 Lugar: Casa de la Cultura Dr. David Juan Ferriz Olivares – Trujillo
📌 Dirección: Torre Tagle 147 (Alt. cuadra 3 de Av. España)
📞 Informes: (044) 539924

💬 ¿𝑻𝒆 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒆𝒔𝒂 𝒆𝒍 𝒃𝒊𝒆𝒏𝒆𝒔𝒕𝒂𝒓, 𝒍𝒂 𝒂𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒄𝒊𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒚 𝒍𝒂 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒍 𝒅𝒆𝒔𝒅𝒆 𝒆𝒍 𝒄𝒐𝒏𝒐𝒄𝒊𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐❓ 𝑬𝒔𝒕𝒆 𝒆𝒔𝒑𝒂𝒄𝒊𝒐 𝒆𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒕𝒊.
🙌 ¡𝑪𝒐𝒏𝒆𝒄𝒕𝒂, 𝒂𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆 𝒆 𝒊𝒏𝒔𝒑𝒊́𝒓𝒂𝒕𝒆❗

02/06/2025

✨ ¡𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚𝐫𝐧𝐨𝐬❗
El pasado sábado 31 de mayo y domingo 01 de junio, se realizó con éxito el Taller de Cocina Vegetariana: 𝗤𝗨𝗘𝗦𝗢𝗦 𝗩𝗘𝗚𝗘𝗧𝗔𝗟𝗘𝗦 🧀🌱

👩🏼‍🍳 𝐀 𝐜𝐚𝐫𝐠𝐨 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐝𝐞𝐬𝐭𝐚𝐜𝐚𝐝𝐚𝐬 𝐝𝐨𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐮𝐥𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬:
• Mag. Katherine Villalobos
• Dra. Miriam Núñez
• Ing. Flavia Plasencia
🧑🏻‍💻 Además, contamos con la valiosa participación del 𝐋𝐢𝐜. 𝐅𝐞𝐝𝐞𝐫𝐢𝐜𝐨 𝐙𝐚𝐩𝐚𝐭𝐚 (𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐚𝐜𝐚𝐬), quien nos presentó los fundamentos científicos y nutricionales del taller.

🌟 ¡Gracias a todos los participantes por su entusiasmo y energía positiva!

📆 ¡𝐍𝐨𝐬 𝐯𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐨́𝐱𝐢𝐦𝐨 𝐭𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫❗
𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢́𝐧𝐚𝐬 𝐕𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐥𝐞𝐬 – 𝟐𝟖 𝐲 𝟐𝟗 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐧𝐢𝐨
𝐌𝐚𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟓.

📍 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐬 𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐝𝐚𝐬:
Casa de la Cultura Dr. David Juan Ferriz Olivares
📍 Torre Tagle 147, Trujillo
📞 044-539924
📲 WhatsApp: wa.me/+51979420538

25/05/2025

El Instituto de Capacitación Nutricional Vegetariana y Naturista NaturLandia te invita a participar en el taller de Cocina Vegetariana 👨🏻‍🍳 𝗤𝗨𝗘𝗦𝗢𝗦 𝗩𝗘𝗚𝗘𝗧𝗔𝗟𝗘𝗦 👩🏼‍🍳

🗓️ 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡, 𝗠𝗢𝗗𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗗 𝗬 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗘𝗡𝗜𝗗𝗢𝗦:

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗣𝗿𝗮𝗰𝘁𝗶𝗰𝗼𝘀:: 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹

El sábado 31 de Mayo de 16:00 a 19:00 hrs. nuestras docentes culinarias enseñarán a preparar prácticas y versátiles recetas 100% vegetales acompañadas de diversas técnicas culinarias.

▪️ Queso crema tipo cheddar, ideal para servir con macarrones
▪️ Queso parmesano
▪️ Tofu mozarella, ideal para pizza, sandwiches y quesadillas
▪️ Queso firme con agar agar
▪️ Queso fermentado probiótico

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗧𝗲𝗼𝗿𝗶𝗰𝗼𝘀:: 𝗩𝗶𝗮 𝗭𝗼𝗼𝗺

El domingo 01 de Junio de 17:00 a 18:30 hrs. nuestro Especialista, el Lic. Federico Zapata, presentará los fundamentos científicos y nutricionales del taller en una reunión en línea a través de la plataforma Zoom donde los participantes tendrán la oportunidad de dialogar con el expositor y resolver sus dudas.

💰 𝗜𝗡𝗩𝗘𝗥𝗦𝗜𝗢𝗡:
Público en general
▪️ 1 taller S/.60.00 - 2 talleres S/. 100.00

Incluye contenidos teóricos y prácticos, recetarios, materiales y degustaciones.

𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗕𝗘𝗧𝗘 👇
https://acortar.link/oh20Zi

💸 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗣𝗔𝗚𝗢:
Efectivo, tarjeta de crédito, plin, yape, transferencia:

📞 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘𝗦 𝗘 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦:
Casa de la Cultura Dr. David Juan Ferriz Olivares en Torre Tagle 147, Trujillo
Teléfonos 044-539924 o 979 420 538
Whatsapp wa.me/+51979420538

22/05/2025

Spirulina NaturLandia. ¡Descubre el impacto transformador de la Spirulina en tu vida diaria! Con solo 1 cucharadita, experimentarás una diferencia notable. 💚 ¡No esperes más y únete a la espiral del sabor! Sabor y vida para todos. Encuéntrala en Naturlandia Trujillo en Torre Tagle 147 o solicita delivery al +51 979 420 538.