Lunes 08:00 - 20:00 Martes 08:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 20:00 Jueves 08:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 20:00

Artrauma

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Artrauma

Somos un Centro Especializado en Traumatología, Terapia Física y Alivio del Dolor.

06/12/2025

¡Atención! 🚨

Recuerda que esta medida aplica para todas nuestras sedes.

¡Nos vemos pronto! 🏥

06/12/2025

⚡ En ARTRAUMA seguimos comprometidos con la salud ocupacional y el bienestar de las personas.

Esta vez, estuvimos junto a la UNMSM, llevando nuestra campaña de salud dirigida a todos sus trabajadores. 💼

Gracias por confiar en nosotros para seguir promoviendo entornos laborales más saludables y activos. 🌱

💙 Con ARTRAUMA, el movimiento siempre vuelve a ser posible.

03/12/2025

Hoy conmemoramos la Convención de la ONU sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad 🤝💙

Reafirmamos nuestro compromiso con la inclusión, el respeto y la dignidad de cada persona. En ARTRAUMA, acompañamos cada historia con empatía y propósito. ✨💪

01/12/2025

👟 El calzado no es solo un accesorio: es el soporte de todo tu cuerpo.
Cuando no elegimos el adecuado, pueden aparecer molestias en pies, rodillas o incluso en la columna.

👣 Cada pisada importa. Un buen calzado debe ofrecer:
• Soporte y estabilidad
• Materiales que se adapten al movimiento
• Una construcción que distribuya correctamente el peso

🦶 Elegir bien ayuda a proteger tus articulaciones, mejorar tu alineación y prevenir sobrecargas.

💬 Tus pies son la base de tu movilidad. Cuídalos empezando por lo que usas cada día.

28/11/2025

“¿Dolor o tensión en el bíceps? El kinesiotape puede ayudarte a mejorar movilidad y reducir molestias.💪

En este video te mostramos cómo realizar una aplicación correcta: tensión mínima en el inicio, activación del adhesivo y tiras dirigidas hacia la porción larga y corta del músculo para un soporte eficiente.

Recuerda: una buena técnica marca la diferencia en tu recuperación.😉

27/11/2025

🏃‍♂️ ¿Cuándo volver al deporte después de una lesión?
La respuesta no es una fecha… es un proceso.

En ARTRAUMA te explicamos por qué:
✔️ Cada lesión es distinta.
✔️ Debes avanzar por etapas, no por el calendario.
✔️ Una evaluación funcional correcta es clave.
✔️ Volver antes de tiempo aumenta el riesgo de recaída.

Si has tenido una lesión y quieres regresar a tu deporte de forma segura, nuestro equipo está listo para ayudarte.

🔵 ARTRAUMA – Recupera tu movimiento.

26/11/2025

En Artrauma seguimos llevando bienestar a más espacios.
Esta semana estuvimos en CONADIS realizando una campaña de descarte de osteoporosis para sus trabajadores, brindando atención personalizada y orientación especializada.

Creemos en la importancia de la prevención y en acercar servicios de salud que ayuden a las personas a cuidar su calidad de vida.

26/11/2025

Así vivimos nuestro 3er Aniversario “Equipo en Movimiento – Rumbo al 2026” 💙✨
Un día lleno de retos, trabajo en equipo, risas, esfuerzo y mucha energía.

En ARTRAUMA seguimos creciendo juntos, fortaleciendo nuestros valores:
Servicio, Liderazgo, Equipo, Respeto y Compromiso.

Cada dinámica, cada abrazo y cada logro nos recuerda que el 2026 comienza con nosotros.
Y así, unidos, ¡vamos con todo! 🙌💥

25/11/2025

“Fortalece tu zona lumbar con estos ejercicios” 💪⚡

“¿Dolor en la espalda baja? ¡Es momento de actuar!
Estos ejercicios son perfectos para fortalecer tu zona lumbar y prevenir lesiones. 🏋️‍♂️

💥 Con cada movimiento, activas los músculos clave de la espalda baja para mejorar estabilidad y flexibilidad.
Lo mejor de todo es que puedes hacerlos en casa, sin equipo especial.

Recuerda: una espalda fuerte es una espalda sana.
Hazlos con constancia, ¡y verás la diferencia!

ARTRAUMA – Recupera el movimiento, fortalece tu bienestar 💙”

21/11/2025

⚡ En ARTRAUMA seguimos comprometidos con la salud ocupacional y el bienestar de las personas.

Esta vez, estuvimos junto a Repsol Cusco, llevando nuestro Descartes de Osteoporosis a todos sus colaboradores y sus familias. 💪

Gracias por confiar en nosotros para seguir promoviendo entornos más saludables y activos. 🌱

💙 Con ARTRAUMA, el movimiento siempre vuelve a ser posible.

21/11/2025

¡Atención! 🚨 Este sábado 22 de noviembre, Artrauma no atenderá.

Recuerda que esta medida aplica para todas nuestras sedes.

¡Nos vemos pronto! 🏥

19/11/2025

“📩 En ARTRAUMA recibimos muchas dudas todos los días…
y hoy nuestros licenciados responden las más frecuentes.

🏃‍♂️ Te explicamos cómo abordamos cada caso desde la primera sesión
y qué aspectos consideramos para guiar tu proceso de recuperación de manera segura.

Información clara, basada en evidencia y sin mitos.
🧠 Tu cuerpo merece respuestas reales… así que acá vamos.”

Dirección

Avenida Roosevelt 6445 (Ex República De Panamá), Miraflores
Lima
15048

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	08:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 20:00
Jueves	08:00 - 20:00
Viernes	08:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 20:00

Página web

http://www.artrauma.com.pe/, http://linktr.ee/artrauma.peru

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