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Hola soy Barbs

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Hola soy Barbs

Running, adventures & Lifestyle vlog Mi nombre es Barbara y tengo 32 años. En noviembre de 2022 decidí cambiar mi vida.

He perdido 38 kilos, me encuentro construyendo mi mejor versión, me convertí en runner y me di cuenta que me gusta compartir parte de mi vida con las personas para motivarlas a lograr sus objetivos. Ya sea que esté entrenando, corriendo una maratón, arreglando mi casa, viajando o yendo de compras, disfruto llevarlos conmigo en mi día a día. Acompáñame en esta aventura de carreras y veamos que nos depara el destino

30/11/2023

B U S C A L O Q U E E N C I E N D E T U A L M A ✨🫶🏻

16/11/2023

Haz más de eso que te hace feliz 💓

01/09/2023

38 kilos menos en casi 9 meses🫶🏻✨ en este tiempo he aprendido hábitos alimenticios, he aprendido a conocer mi cuerpo, saber lo que necesita, lo que le hace mal y que cosas no debo darle POR NADA DEL MUNDO!

No voy a decir que fue fácil, pero tampoco fue tan dificil como creerías. Ha sido muy gratificante transitar por todo este proceso porque hoy por hoy puedo disfrutar de comer lo que realmente me gusta sin culpas, sin miedos y SIEMPRE volver al balance sin ningún problema.

Bajar de peso es posible, es solo cuestión de decisión y disciplina. Si no sabes como hacerlo, si crees que no eres capaz, que las dietas no son lo tuyo, estás equivocad@, yo también pensé lo mismo en algún momento y aquí estamos 🫶🏻✨

Si mi proceso te motiva, si lo que quieres es llevar un estilo de vida más saludable y no morir con dietas súper estrictas y que te hacen pasar hambre, escríbeme y déjame ayudarte. Nadie sabe mejor lo que es un proceso de pérdida de peso que aquella persona que ya lo pasó.

Cuenta conmigo para poder recuperar tu salud y tu figura ✨🫶🏻

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