Municipal Health Office - Manolo Fortich, Bukidnon

06/11/2025

Flu season is here.
Around 75,000 cases of Influenza-like Illnesses (ILI) have been reported in the Philippines so far this year — slightly fewer than last year and still within the usual flu trend.
Most cases are mild and go away with rest and care, but flu can be more serious for young children, older people, and those with chronic conditions or weak immunity.
Simple preventive habits help reduce the spread of illness:
✅Get the flu shot
✅Cover coughs & sneezes with a bent elbow or a tissue; dispose of used tissue in a closed bin
✅Wash hands regularly
✅Stay home if you feel sick
✅Open windows when possible, to encourage airflow
✅Avoid touching eyes, nose & mouth
✅Avoid close contact with a sick person
✅If you’re experiencing mild flu symptoms & need to leave home, wear a mask
Help protect yourself & loved ones. and

Flu season is here.

Around 75,000 cases of Influenza-like Illnesses (ILI) have been reported in the Philippines so far this year — slightly fewer than last year and still within the usual flu trend.

Most cases are mild and go away with rest and care, but flu can be more serious for young children, older people, and those with chronic conditions or weak immunity.

Simple preventive habits help reduce the spread of illness:

✅Get the flu shot
✅Cover coughs & sneezes with a bent elbow or a tissue; dispose of used tissue in a closed bin
✅Wash hands regularly
✅Stay home if you feel sick
✅Open windows when possible, to encourage airflow
✅Avoid touching eyes, nose & mouth
✅Avoid close contact with a sick person
✅If you’re experiencing mild flu symptoms & need to leave home, wear a mask

Help protect yourself & loved ones. and

06/11/2025

Wag maliitin ang mga sugat!
Suriin at linisin nang mabuti ang mga sugat para maka-iwas sa impeksyon at iba pang mga sakit!
Sundin ang mga paunang lunas na ito dahil !

06/11/2025

Every 40 seconds, someone dies by su***de, but every conversation can be a chance to save a life. 💬

Pay attention to sudden changes in mood, behavior, or sleep. Notice when someone starts withdrawing or using substances more often. These may be signs that they are struggling silently.

Check in. Ask how they are doing. Listen without judgment. Your concern could be the lifeline they need.

If you or someone you know needs help, you can reach the NCMH Crisis Hotline:
📞 1553 – Nationwide landline (toll-free)
📞 1800-1888-1553 – Landline (₱7.50 one-time charge per call)
📱 SMART/TNT: 0919-057-1553
📱 GLOBE/TM: 0917-899-8727 (USAP)

06/11/2025

𝐌𝐚𝐦𝐚𝐡𝐢𝐦𝐨𝐧𝐠 𝐋𝐮𝐰𝐚𝐬 𝐁𝐚𝐭𝐨𝐤 𝐬𝐚 𝐅𝐋𝐔!
Ika-duha sa 10-Point Agenda ni Mayor Rogelio N. Quiño ang pagduso sa kahimsog sa panglawas. Karong panahona nga kasagaran FLU ang sakit, mamahimong malikayan kini pinaagi sa hustong pagpanalipod.
Ania ang dugang kahibalo kabahin sa mga sintomas, hinungdan, ug mga paagi sa paglikay sa sakot nga FLU.
Kini usa ka pahinumdom gikan sa Municipal Health Office, Department of Health, ug World Health Organization.
Amping kitang tanan!

03/11/2025

Many people have cough, colds or fever at this time of year. It’s flu season in the Philippines. Swipe to learn what’s happening and how to stay healthy. 👉

03/11/2025

Manatiling alerto sa bagyong .
Panatilihing ligtas at handa ang pamilya sa baha.

👇

03/11/2025

🚨 MAGPAKONSULTA AGAD KUNG LUMUSONG SA BAHA 🚨
Oras na lumusong sa baha, kailangang magpakonsulta agad sa health center o DOH leptospirosis fast lane para malaman ang akmang pag-inom ng doxycycline.
Tandaan:
✅Uminom lamang ng gamot ayon sa rekomendasyon ng iyong doktor.

🚨 MAGPAKONSULTA AGAD KUNG LUMUSONG SA BAHA 🚨

Oras na lumusong sa baha, kailangang magpakonsulta agad sa health center o DOH leptospirosis fast lane para malaman ang akmang pag-inom ng doxycycline.

Tandaan:
✅Uminom lamang ng gamot ayon sa rekomendasyon ng iyong doktor.

03/11/2025

𝐌𝐚𝐠𝐩𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐝𝐚𝐦 𝐮𝐠 𝐦𝐚𝐛𝐢𝐧𝐚𝐧𝐭𝐚𝐲𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐧𝐚𝐡𝐨𝐧 𝐬𝐚 𝐛𝐚𝐠𝐲𝐨
Gi-aghat ang tanang Manoleños nga sa panahon sa kalamidad, magpabiling andam ug mabinantayon. Gipasabot sa tanan ang kahinungdanon sa 𝗽𝗮𝗴-𝗮𝗻𝗱𝗮𝗺 𝘀𝗮 𝗶𝗹𝗮𝗻𝗴 𝗸𝗮𝘂𝗴𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴𝗼𝗻 𝗼𝗴 𝗘𝗺𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻𝗰𝘆 𝗕𝗮𝗹𝗱𝗲 𝗼 𝗲-𝗕𝗮𝗴 — usa ka emergency kit nga makatabang nimo ug sa imong pamilya nga mabuhi sulod sa 72 ka oras sa panahon sa kalamidad sama sa linog, sunog, ug hilabina sa bagyo.
Ika-unom sa 10 Point Agenda ni Mayor Rogelio N. Quiño ang Disaster Preparedness and Climate Change nga buot ipahibalo sa katawhan ang ensaktong pagpangandam sa panahon sa kalamidad.

𝐌𝐚𝐠𝐩𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐝𝐚𝐦 𝐮𝐠 𝐦𝐚𝐛𝐢𝐧𝐚𝐧𝐭𝐚𝐲𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐧𝐚𝐡𝐨𝐧 𝐬𝐚 𝐛𝐚𝐠𝐲𝐨

Gi-aghat ang tanang Manoleños nga sa panahon sa kalamidad, magpabiling andam ug mabinantayon. Gipasabot sa tanan ang kahinungdanon sa 𝗽𝗮𝗴-𝗮𝗻𝗱𝗮𝗺 𝘀𝗮 𝗶𝗹𝗮𝗻𝗴 𝗸𝗮𝘂𝗴𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴𝗼𝗻 𝗼𝗴 𝗘𝗺𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻𝗰𝘆 𝗕𝗮𝗹𝗱𝗲 𝗼 𝗲-𝗕𝗮𝗴 — usa ka emergency kit nga makatabang nimo ug sa imong pamilya nga mabuhi sulod sa 72 ka oras sa panahon sa kalamidad sama sa linog, sunog, ug hilabina sa bagyo.

Ika-unom sa 10 Point Agenda ni Mayor Rogelio N. Quiño ang Disaster Preparedness and Climate Change nga buot ipahibalo sa katawhan ang ensaktong pagpangandam sa panahon sa kalamidad.

26/09/2025

Ang ay isang sakit na kadalasang kumakalat sa tubig baha mula sa mga dumi ng hayop.
Alamin kung paano maiwasan ang leptospirosis at mga sintomas nito. 👇Kung nakararanas ng alinman sa mga sintomas, agad na pumunta sa pinakamalapit na health center.

26/09/2025

🌧️💧 Mga Health Tips sa Panahon ng Bagyo
Kasama ng malakas na ulan at pagbaha ang iba’t ibang panganib mula sa sakit na nakukuha sa maruming tubig at pagkain hanggang sa kuryenteng mula sa nakalaylay na kable. Protektahan ang pamilya sa mga panahong ito:
✅ Iwasang lumusong sa baha
✅ Siguraduhin na malinis ang tubig at pagkain
✅ Panatilihing tuyo at mainit ang katawan
✅ Lumayo sa mga nakalaylay na kable o mahihinang istruktura
✅ Kumonsulta agad sa health worker kung may senyales ng sakit
🛡 Maging handa at manatiling ligtas sa panahon ng bagyo.

26/09/2025

⚠️ BE PREPARED, STAY SAFE! ⚠️
Maging handa bago pa dumating ang bagyo upang maiwasan ang panganib at mapanatili ang kaligtasan ng lahat.
✅ Sundin ang mga abiso ng awtoridad
✅ Lumikas kung may evacuation advisory
✅ Pumunta sa mas mataas na lugar kung nasa mababa o madaling bahain na lugar
✅ Siguraduhin na kumpleto ang inyong medical kit
✅ Maghanda ng pagkain na hindi madaling masira at malinis na tubig
🛡 Ang tamang paghahanda ay proteksyon.

⚠️ BE PREPARED, STAY SAFE! ⚠️

Maging handa bago pa dumating ang bagyo upang maiwasan ang panganib at mapanatili ang kaligtasan ng lahat.

✅ Sundin ang mga abiso ng awtoridad
✅ Lumikas kung may evacuation advisory
✅ Pumunta sa mas mataas na lugar kung nasa mababa o madaling bahain na lugar
✅ Siguraduhin na kumpleto ang inyong medical kit
✅ Maghanda ng pagkain na hindi madaling masira at malinis na tubig

🛡 Ang tamang paghahanda ay proteksyon.