M&M's Primary Wellness Center

07/04/2026

While great gains have been made in the HIV response, significant gaps remain.​

The new extends the 95-95-95 targets, aiming to close the gaps in access to treatment among people living with HIV. ​

https://www.unaids.org/en/2026-2031-global-aids-strategy

07/04/2026

The goal is clear ➡️ Reach people with the HIV treatment or the HIV prevention services that they need, all within a safe and supportive environment.

Find out how the strategy aims to achieve this by 2030: https://www.unaids.org/en/2026-2031-global-aids-strategy

M&M's Primary Wellness Center
HopeLine Clinic
QH Wellness Center
YAKAP Medical Clinic

The goal is clear ➡️ Reach people with the HIV treatment or the HIV prevention services that they need, all within a safe and supportive environment.

Find out how the strategy aims to achieve this by 2030: https://www.unaids.org/en/2026-2031-global-aids-strategy

06/04/2026

Ang PrEP o Pre-Exposure Prophylaxis ay isang paraan ng pag-iwas sa HIV kung saan ang mga taong negatibo sa virus ay umiinom ng gamot upang mabawasan ang tsansa ng pagkahawa.

​Narito ang mahahalagang detalye upang mas maintindihan ito:

​1. Ang PrEP o Pre-Exposure Prophylaxis ay isang paraan ng pag-iwas sa HIV kung saan ang mga taong negatibo sa virus ay umiinom ng gamot upang mabawasan ang tsansa ng pagkahawa.

​Narito ang mahahalagang detalye upang mas maintindihan ito:

​1. PAANO ITO GUMAGANA?

​Ang PrEP ay naglalaman ng mga antiretroviral drugs. Kapag iniinom ito nang tama, ang gamot ay bumubuo ng proteksyon sa daluyan ng dugo at mga cells. Kung sakaling malantad ang isang tao sa HIV, hinaharangan ng gamot ang virus upang hindi ito makapenetra, makapagparami, o makapangyari sa buong katawan.

​2. PARA KANINO ITO?

​Ito ay inirerekomenda para sa mga indibidwal na HIV-negative ngunit may mataas na panganib na malantad sa virus, gaya ng:

​May kapareha (partner) na HIV-positive.

​Hindi regular na gumagamit ng kondom habang nakikipagtalik.

​May mga nakaraang impeksyon na nakukuha sa pakikipagtalik (STIs).

​Gumagamit ng hiringgilya na maaaring kontaminado.

​3. GAANO ITO KAEPEKTIBO?

​Ayon sa mga pag-aaral, ang PrEP ay nakakabawas ng panganib ng pagkahawa sa HIV sa pamamagitan ng pakikipagtalik ng hanggang 99% kung iinumin ito nang consistent at tama. Mas mababa nang bahagya ang porsyento (mga 74%) para sa mga gumagamit ng itinuturok na droga, ngunit epektibo pa rin ito.

​4. PAANO ANG TAMANG PAGGAMIT?

​May dalawang karaniwang paraan ng pag-inom ng PrEP sa Pilipinas:

​Daily PrEP: Pag-inom ng isang tableta araw-araw sa parehong oras. Mainam ito para sa mga taong aktibo at gustong laging handa ang proteksyon.

​Event-Driven PrEP (ED-PrEP): Kilala rin bilang "2-1-1" protocol. Iniinom lamang ito bago at pagkatapos ng isang sexual encounter. (Paalala: Ito ay madalas inirerekomenda lamang para sa mga kalalakihan na nakikipagtalik sa kapwa lalaki).

​5. MAHALAGANG PAALALA

​Hindi ito gamot sa HIV: Ang PrEP ay para sa pag-iwas (prevention), hindi para sa paggamot (treatment) ng mga mayroon nang HIV.

​Walang proteksyon sa ibang STI: Hindi pinoprotektahan ng PrEP ang tao laban sa ibang sakit gaya ng syphilis, gonorrhea, o tulo. Kaya naman mas ligtas pa rin kung sasamahan ito ng paggamit ng kondom.

​Kailangan ng Reseta: Hindi mo ito pwedeng bilhin nang direkta sa botika nang walang payo ng doktor. Kailangan muna ng HIV test at kidney function test bago payagang uminom nito.

​SAAN MAKAKAKUHA?

Sa Pilipinas, maraming Social Hygiene Clinics, mga pribadong klinika (gaya ng M&M's Primary Wellness Center , HopeLine Clinic , QH Wellness Center , YAKAP Medical Clinic ), at mga pampublikong ospital ang nagbibigay ng PrEP, kadalasan ay libre o sa napakababang halaga.?

28/03/2026

"Break the Stigma"

28/03/2026

‼️DOH: MANANATILING LIBRE ANG HIV SERVICES; MGA BABAENG MAY HIV, PWEDE MAGBUNTIS NANG LIGTAS‼️

Ayon sa World Health Organization, kapag ang isang woman living with HIV (WLHIV) ay patuloy na sumusunod sa antiretroviral therapy at nakakamit ng undetectable viral load, mas mababa pa sa 1% ang posibilidad na maipasa pa ang HIV sa kanyang anak.

Patunay ito na ang mother-to-child transmission ng HIV ay maiiwasan.

Makaaasa na patuloy na libre ang antiretroviral therapy hatid ng DOH.

Source: WHO Policy Brief on HIV Viral Suppression

https://www.facebook.com/share/v/18AGL2ofRq/

27/03/2026

In celebration of the Women's Month, RHU_Bulihan invited M&M's Primary Wellness Center to do HIV Testing in their activity. "Free BREAST AND CERVICAL Screening" in Metro Bulihan sponsored by Municipality of Silang Councilor Hon. Ara Loyola.

24/03/2026

ANUNSYO
Bilang paghahanda sa pagdiriwang ng anibersaryo ng Q***r Hearts Wellness Center, kami ay magbibigay ng 100 LIBRENG CD4 Test slots para sa mga Persons Living with HIV (PLHIV).
Layunin ng programang ito na suportahan ang patuloy na pangangalaga at monitoring ng inyong kalusugan.
📌 Limitado lamang ang slots, kaya hinihikayat ang lahat na magpa-register agad upang makasigurong makakuha ng schedule.
Para sa karagdagang impormasyon at pagpapalista, maaaring mag-message sa aming page o makipag-ugnayan sa aming klinika.
Maraming salamat at inaasahan namin ang inyong pakikiisa sa pagdiriwang na ito
In partnership with HOPELINE MEDICAL SERVICES, YAKAP MEDICAL CLINIC, M&M's PRIMARY WELLNESS CENTER

22/03/2026

Calling the attention of all M&M's Primary Wellness Center patients:
We encourage those who are due for their CD4 test to please coordinate with our clinic for proper guidance and scheduling.
Kindly call or send a message to our official page or hotline for more information and to set your appointment.
Early coordination will help us ensure a smooth and timely process for your testing.
Your health is our priority. Thank you, and we look forward to assisting you.
— M&M's primary wellness center

M&M’s Primary Wellness Center
FOR INQUIRIES: M&M’s Primary Wellness Center Address: 2nd Floor, Piazza De Juan Building No. 13 CM Delos Reyes Avenue Brgy. Manggahan, General Trias, Cavite General Trias, Philippines
Mobile: +63 917 507 0723
Email: mmsprimarywellnesscenter@gmail.com

20/03/2026

In observance of the Lenten Season, M&M's Primary Wellness Center will be closed on April 2, 3, 4, 5. Regular operation will resume on April 6, Monday. Thank you and have a Blessed Holy Week.

17/03/2026

BAKIT KAILANGAN MONG MAGPA HIV TEST?

Ang regular na pagpapasuri para sa HIV ay mahalagang hakbang upang maprotektahan ang iyong kalusugan at maiwasan ang pagkalat ng virus sa iba.
​Narito ang ilang dahilan kung bakit dapat kang magpa HIV test:

​1. EARLY DETECTION AND TREATMENT
Sa maagang diagnosis, maaari mong masimulan agad ang paggamot. Ang Antiretroviral Therapy (ART) ay nakakatulong upang mapanatiling mababa ang antas ng virus sa iyong katawan at maiwasan ang paglala nito tungo sa AIDS.

​2. PROTECTS YOUR PARTNERS
Kung alam mo na ikaw ay may HIV, maaari kang gumawa ng hakbang upang hindi ito maipasa sa iyong kapareha. Ang sapat na paggamot ay nakakatulong din upang pababain ang panganib ng transmission.

​3. PEACE OF MIND
Ang pagpapasuri ay nagbibigay-daan sa iyo upang malaman ang katayuan ng iyong kalusugan. Ito ay nakakatulong upang maiwasan ang pag-aalala at takot.

​4. PREVENTS SPREAD IN THE COMMUNITY
Sa pagpapasuri, maaari nating tulungan na pigilan ang pagkalat ng HIV sa ating komunidad. Ito ay mahalagang hakbang tungo sa pagbaba ng bilang ng mga bagong kaso ng HIV.
​Tandaan, ang pagpapasuri ay hindi lamang para sa iyong sarili, kundi para rin sa iyong mga mahal sa buhay at komunidad.

17/03/2026

ANNOUNCEMENT
Calling the attention of M&M's PRIMARY WELLNESS CENTER patients who have not yet received their Flu Vaccine.
You may now schedule your vaccination and visit our clinic
Protect yourself and your loved ones from seasonal flu. We encourage everyone who has not yet been vaccinated to book your schedule and come to the clinic on the said dates.
For inquiries and scheduling, please contact M&M's PRIMARY WELLNESS CENTER
Stay protected. Get vaccinated.

M&M’s Primary Wellness Center
FOR INQUIRIES: M&M’s Primary Wellness Center Address: 2nd Floor, Piazza De Juan Building No. 13 CM Delos Reyes Avenue Brgy. Manggahan, General Trias, Cavite General Trias, Philippines
Mobile: +63 917 507 0723
Email: mmsprimarywellnesscenter@gmail.com

15/03/2026

PUTING DILA: MGA SANHI at SOLUSYON

Ang White Coated Tongue (o puting balot sa dila) ay maaaring mangahulugan ng ilang iba't ibang kondisyon. Narito ang mga karaniwang dahilan kung bakit ito nangyayari:

Mga Karaniwang Sanhi:

ORAL CANDIDIASIS (Singaw o Oral Thrush): Ito ay isang uri ng fungal infection (yeast) sa loob ng bibig. Karaniwan itong nangyayari kapag humina ang immune system o pagkatapos uminom ng antibiotics.

DEHYDRATION: Kapag kulang sa tubig ang katawan, natutuyo ang bibig at maaaring magkaroon ng puting coating ang dila.

POOR ORAL HYGIENE: Kapag hindi sapat ang pagsesipilyo (pati na ang paglilinis ng dila), ang mga bacteria, dead cells, at tira-tirang pagkain ay naiipon at nagmumukhang puti.

PAGGAMIT NG ANTIBIOTICS: Maaaring maapektuhan ng antibiotics ang balanse ng "good bacteria" sa bibig, na nagiging sanhi ng pagdami ng fungi.

KAILAN DAPAT MAG-ALALA?

Bagama't madalas ay hindi ito seryoso at nakukuha sa tamang paglilinis at pag-inom ng tubig, mainam na kumonsulta sa doktor o dentista kung:

1. Masakit o mahapdi ang dila.

2. Hindi ito nawawalamo na.

3. May kasamang lagnat o sa loob ng ilang linggo kahit nililinis hirap sa paglunok.

PAALALA: Ang impormasyong ito ay gabay lamang. Pinakamainam pa rin na magpakonsulta sa isang medical professional para sa tamang diagnosis.