Niugan Health Center - Malabon

26/12/2025

𝐏𝐚𝐚𝐥𝐚𝐥𝐚 𝐧𝐚 𝐚𝐧𝐠 𝐏𝐚𝐬𝐤𝐨 𝐚𝐲 𝐩𝐚𝐧𝐚𝐡𝐨𝐧 𝐧𝐠 𝐩𝐚𝐠-𝐚𝐚𝐥𝐚𝐠𝐚 𝐡𝐢𝐧𝐝𝐢 𝐥𝐚𝐧𝐠 𝐬𝐚 𝐢𝐛𝐚, 𝐤𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐩𝐚𝐭𝐢 𝐬𝐚 𝐬𝐚𝐫𝐢𝐥𝐢.
✔️ 𝗠𝗮𝗴-𝘀𝗲𝗹𝗳 𝗰𝗮𝗿𝗲: Magpahinga, mag-relax, at gawin ang mga activities na nagpapasaya tulad ng zumba, gardening, arts & crafts, cycling, yoga, o simpleng quiet time.
✔️ 𝗦𝘁𝗮𝘆 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗱: Makipag-bonding sa pamilya at kaibigan. Ang presensya ay regalo.
✔️ 𝗦𝗲𝗲𝗸 𝗵𝗲𝗹𝗽: Normal at matapang ang paghingi ng tulong mula sa mental health professionals.
𝗕𝗮𝗸𝗶𝘁? Dahil ang malusog na isipan at puso ang pinakamagandang pamasko para sa sarili at pamilya.
Ang kaligtasan ay kasama ang 𝐬𝐞𝐱𝐮𝐚𝐥 𝐚𝐧𝐝 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡.
✔️ Gamitin ang tamang impormasyon at maging responsable.
✔️ Iwasan ang HIV at S*xually Transmitted Infections (STIs) sa pamamagitan ng 𝗮𝗯𝘀𝘁𝗶𝗻𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗼 𝗽𝗮𝗻𝗴𝗶𝗻𝗴𝗶𝗹𝗶𝗻, 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗼𝗺 𝘂𝘀𝗲, 𝗮𝘁 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗰𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻-𝗺𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴.
✔️ Mag-usap tungkol sa 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝘆 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴, kasama si mister, si misis, o healthcare worker.
𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 𝐑𝐞𝐦𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫: Ang tunay na regalo ay kaligtasan at kaalaman.
Kaligtasan sa daan, tubig, at pagsalubong sa Bagong Taon!
✔️ 𝐃𝐫𝐢𝐯𝐞 & 𝐫𝐢𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐟𝐞𝐥𝐲: Buckle up, helmet on, seat belt secured, at no drunk driving.
✔️ 𝗪𝗮𝘁𝗲𝗿 𝘀𝗮𝗳𝗲𝘁𝘆: takpan ang mga drum, lagyan ng harang ang mga lugar na may tubig.
✔️ 𝗡𝗼 𝗳𝗶𝗿𝗲𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀: Gumamit na lang ng torotot at light-emitting devices.
Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

26/12/2025

𝐋𝐈𝐆𝐓𝐀𝐒 𝐂𝐇𝐑𝐈𝐒𝐓𝐌𝐀𝐒 𝟐𝟎𝟐𝟓
Malabueño! Sama-Sama sa Isang Mas Healthy at Mas Masayang Pasko!
Sa paglapit ng Pasko, ang 𝐩𝐢𝐧𝐚𝐤𝐚𝐦𝐚𝐠𝐚𝐧𝐝𝐚𝐧𝐠 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐥𝐨 𝐚𝐲 𝐚𝐧𝐠 𝐩𝐚𝐠-𝐚𝐚𝐥𝐚𝐠𝐚 𝐬𝐚 𝐬𝐚𝐫𝐢𝐥𝐢, 𝐩𝐚𝐦𝐢𝐥𝐲𝐚, 𝐚𝐭 𝐤𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝. Sa unang apat na araw ng ating Ligtas Christmas 2025 Campaign, 𝐡𝐚𝐭𝐢𝐝 𝐧𝐠 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐛𝐨𝐧 𝐚𝐧𝐠 𝐦𝐠𝐚 𝐩𝐚𝐚𝐥𝐚𝐥𝐚𝐧𝐠 𝐦𝐚𝐠𝐛𝐢𝐛𝐢𝐠𝐚𝐲-𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐤𝐬𝐲𝐨𝐧 𝐚𝐭 𝐬𝐚𝐲𝐚 𝐬𝐚 𝐛𝐚𝐰𝐚𝐭 𝐭𝐚𝐡𝐚𝐧𝐚𝐧.
𝐌𝐨𝐯𝐞 𝐌𝐨𝐫𝐞, 𝐄𝐚𝐭 𝐑𝐢𝐠𝐡𝐭
Simulan ang Pasko nang malusog! Piliin ang Pinggang Pinoy, uminom ng madaming tubig, at mag-30 minutes na galaw araw-araw.
Piliin ang healthy para sa mas masigla at masayang Pasko, Malabueño!
𝐁𝐞 𝐂𝐥𝐞𝐚𝐧, 𝐋𝐢𝐯𝐞 𝐒𝐮𝐬𝐭𝐚𝐢𝐧𝐚𝐛𝐥𝐲
Ang kalinisan ay pagmamahal. Mula sa tamang paghuhugas ng kamay hanggang sa paghihiwalay ng basura at paghahanda ng Go Bag, bawat simpleng gawi ay nag-aambag sa mas ligtas na komunidad.
Panatilihin ang kalinisan at kahandaan para sa mas maayos at ligtas na Malabon.
𝐆𝐞𝐭 𝐕𝐚𝐜𝐜𝐢𝐧𝐚𝐭𝐞𝐝
Kalusugan ang pinakamagandang regalong maibibigay natin sa ating mga mahal sa buhay. Siguraduhing kumpleto ang bakuna ni baby, nabakunahan sina lolo at lola, at protektado ang kababaihan at buntis.
Magpabakuna na sa pinakamalapit na health center.
𝐃𝐨𝐧’𝐭 𝐒𝐦𝐨𝐤𝐞, 𝐀𝐯𝐨𝐢𝐝 𝐀𝐥𝐜𝐨𝐡𝐨𝐥, 𝐒𝐚𝐲 𝐍𝐨 𝐭𝐨 𝐃𝐫𝐮𝐠𝐬
Piliin ang pamumuhay na malinis at malaya sa bisyo. Sa panahong puno ng pagmamahal, piliin ang mga gawi na nagpo-protekta sa kalusugan at kapayapaan ng tahanan.
Iwasan ang sigarilyo, droga at uminom nang may pag-iingat para sa mas mahaba at mas masayang buhay.
𝗦𝗮𝗺𝗮-𝗦𝗮𝗺𝗮 𝗣𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗮 𝗜𝘀𝗮𝗻𝗴 𝗟𝗶𝗴𝘁𝗮𝘀, 𝗠𝗮𝗹𝘂𝘀𝗼𝗴, 𝗮𝘁 𝗠𝗮𝘀 𝗠𝗮𝘀𝗮𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗖𝗵𝗿𝗶𝘀𝘁𝗺𝗮𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟱!
Ang ating pangangalaga sa sarili ay pangangalaga sa ating pamilya at buong Malabon.
Piliin ang kalusugan. Piliin ang buhay. Piliin ang Ligtas Christmas 2025!
Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

24/12/2025

Maligayang Pasko, mga minamahal naming Malabueño!
Mula sa aming Niugan Health Center, hatid namin ang taos-pusong pagbating puno ng pag-asa, malasakit, at pagmamahal para sa bawat pamilya sa Malabon. Sa gitna ng liwanag ng Kapaskuhan, nawa’y manaig ang kalusugan, kapayapaan ng isip, at pagkakaisa sa bawat tahanan.
Ang Pasko ay paalala na hindi tayo nag-iisa. Nandito ang aming mga health worker na handang makinig, mag-alaga, at maglingkod dahil mahalaga ang bawat buhay, bawat ngiti, at bawat pangarap.
Isang Malusog at Mapagpalang Pasko para sa lahat ng Malabueño!
Mula sa inyong Niugan Health Center family!

Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

23/12/2025

Masayang nagdiwang ang City Health Department ng kanilang Christmas Party bilang pasasalamat sa isang taon ng tapat na paglilingkod. 💙
Isang gabi ng kasiyahan, pagkakaisa, at pagkilala sa dedikasyon ng bawat kawani na patuloy na nag-aalaga at nagsisilbi para sa kalusugan ng mamamayan.
Nawa’y magsilbing inspirasyon ang selebrasyong ito sa mas matibay at mas malasakit na serbisyo sa darating na taon.

22/12/2025

Inaalagaan ang Kalusugan, Dignidad, at Pang-araw-araw na Pangangailangan ng Bawat Pamilya
Kasunod ng sunog na naganap nitong Sabado ng gabi, patuloy na inaalagaan ng Pamahalaang Lungsod ang kalusugan, kalinisan, at pang-araw-araw na pangangailangan ng mga pamilyang pansamantalang nanunuluyan sa mga evacuation center.
May mga health personnel mula sa City Health Department na nakaantabay sa iba’t ibang evacuation centers upang agarang tumugon sa pangangailangang medikal ng mga naapektuhang Malabueño. Isinasagawa ang Nutrition Emergency Assessment, at namamahagi ng Vitamin A sa lahat ng batang limang (5) taong gulang pababa upang matiyak ang kanilang kalusugan, lalo na sa panahon ng sakuna.
Kasabay nito, tuloy-tuloy rin ang pamamahagi ng mainit at masustansiyang pagkain sa mga evacuation center upang matiyak na may lakas at sapat na nutrisyon ang bawat pamilya habang sila’y nagpapagaling at bumabangon mula sa trahedya.
Para sa maayos na kalinisan at kaginhawaan ng mga evacuee, nag-deploy ang Malabon DRRMO ng Mobile Shower Service, na nagbibigay ng pagkakataong makaligo nang maayos at malinis ang bawat isa. Naglagay rin ng mga portalets sa evacuation centers upang mapanatili ang tamang hygiene at sanitation.
Sa ilalim ng pamumuno ni Mayor Jeannie Sandoval, patuloy ang lungsod sa pagbibigay ng serbisyong may malasakit sapagkat sa Malabon, ang bawat pamilya ay mahalaga, at walang Malabueñong naiiwan sa oras ng pangangailangan.

22/12/2025

𝐋𝐢𝐠𝐭𝐚𝐬 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟓 — 𝐃𝐚𝐲 𝟕
𝐃𝐨 𝐍𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐦, 𝐏𝐮𝐭 𝐒𝐚𝐟𝐞𝐭𝐲 𝐅𝐢𝐫𝐬𝐭! “Ingat sa daan! dahil may nagmamahal na naghihintay sa’yo.”
Ngayong Day 7 ng Ligtas Christmas 2025, paalala ng 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐛𝐨𝐧: Walang mas mahalaga kaysa sa kaligtasan mo at ng iyong pamilya ngayong Kapaskuhan.
𝐃𝐨 𝐍𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐦, 𝐏𝐮𝐭 𝐒𝐚𝐟𝐞𝐭𝐲 𝐅𝐢𝐫𝐬𝐭! 𝐃𝐫𝐢𝐯𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐑𝐢𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐟𝐞𝐥𝐲
𝐔𝐠𝐚𝐥𝐢𝐢𝐧𝐠 sundin ang proper road safety:
✔️ Buckle up!
✔️ Helmet on!
✔️ Seat belt secured!
✔️ Iwasan ang pagmamaného kung nakainom.
Ang pag-iingat sa daan ay pag-aalaga sa sarili at sa mga taong naghihintay sa’yo sa bahay.
𝐃𝐨 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐏𝐚𝐫𝐭, 𝐁𝐞 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭!
Protektahan ang mga bata!
Siguraduhing:
✔️ Takpan ang mga drum at balde
✔️ Lagyan ng harang o bakod sa mga lugar na malapit sa ilog.
𝐇𝐮𝐰𝐚𝐠 𝐍𝐚𝐧𝐠 𝐌𝐚𝐠𝐩𝐚𝐩𝐮𝐭𝐨𝐤!
Ngayong Bagong Taon, gawin nating ligtas at masaya ang pagsalubong ng Bagong Taon. Hindi kailangang magpaputok para maging masaya, ang importante, ligtas ang lahat.
𝗡𝗴𝗮𝘆𝗼𝗻𝗴 𝗞𝗮𝗽𝗮𝘀𝗸𝘂𝗵𝗮𝗻, 𝗽𝗶𝗹𝗶𝗶𝗻 𝗮𝗻𝗴 𝗺𝗴𝗮 𝗴𝗮𝘄𝗮𝗶𝗻𝗴 𝗻𝗮𝗴𝗽𝗼𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗸𝘁𝗮, 𝗻𝗮𝗴𝗺𝗮𝗺𝗮𝗵𝗮𝗹, 𝗮𝘁 𝗻𝗮𝗴𝗽𝗮𝗽𝗮𝗵𝗮𝗹𝗮𝗴𝗮 𝘀𝗮 𝗸𝗮𝗽𝗮𝗸𝗮𝗻𝗮𝗻 𝗻𝗴 𝗯𝗮𝘄𝗮𝘁 𝗠𝗮𝗹𝗮𝗯𝘂𝗲ñ𝗼.
Stay Safe, Malabueño!
Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

𝐋𝐢𝐠𝐭𝐚𝐬 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟓 — 𝐃𝐚𝐲 𝟕

𝐃𝐨 𝐍𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐦, 𝐏𝐮𝐭 𝐒𝐚𝐟𝐞𝐭𝐲 𝐅𝐢𝐫𝐬𝐭! “Ingat sa daan! dahil may nagmamahal na naghihintay sa’yo.”

Ngayong Day 7 ng Ligtas Christmas 2025, paalala ng 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐛𝐨𝐧: Walang mas mahalaga kaysa sa kaligtasan mo at ng iyong pamilya ngayong Kapaskuhan.

𝐃𝐨 𝐍𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐦, 𝐏𝐮𝐭 𝐒𝐚𝐟𝐞𝐭𝐲 𝐅𝐢𝐫𝐬𝐭! 𝐃𝐫𝐢𝐯𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐑𝐢𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐟𝐞𝐥𝐲
𝐔𝐠𝐚𝐥𝐢𝐢𝐧𝐠 sundin ang proper road safety:
✔️ Buckle up!
✔️ Helmet on!
✔️ Seat belt secured!
✔️ Iwasan ang pagmamaného kung nakainom.

Ang pag-iingat sa daan ay pag-aalaga sa sarili at sa mga taong naghihintay sa’yo sa bahay.

𝐃𝐨 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐏𝐚𝐫𝐭, 𝐁𝐞 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭!
Protektahan ang mga bata!
Siguraduhing:
✔️ Takpan ang mga drum at balde
✔️ Lagyan ng harang o bakod sa mga lugar na malapit sa ilog.

𝐇𝐮𝐰𝐚𝐠 𝐍𝐚𝐧𝐠 𝐌𝐚𝐠𝐩𝐚𝐩𝐮𝐭𝐨𝐤!
Ngayong Bagong Taon, gawin nating ligtas at masaya ang pagsalubong ng Bagong Taon. Hindi kailangang magpaputok para maging masaya, ang importante, ligtas ang lahat.

𝗡𝗴𝗮𝘆𝗼𝗻𝗴 𝗞𝗮𝗽𝗮𝘀𝗸𝘂𝗵𝗮𝗻, 𝗽𝗶𝗹𝗶𝗶𝗻 𝗮𝗻𝗴 𝗺𝗴𝗮 𝗴𝗮𝘄𝗮𝗶𝗻𝗴 𝗻𝗮𝗴𝗽𝗼𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗸𝘁𝗮, 𝗻𝗮𝗴𝗺𝗮𝗺𝗮𝗵𝗮𝗹, 𝗮𝘁 𝗻𝗮𝗴𝗽𝗮𝗽𝗮𝗵𝗮𝗹𝗮𝗴𝗮 𝘀𝗮 𝗸𝗮𝗽𝗮𝗸𝗮𝗻𝗮𝗻 𝗻𝗴 𝗯𝗮𝘄𝗮𝘁 𝗠𝗮𝗹𝗮𝗯𝘂𝗲ñ𝗼.

Stay Safe, Malabueño!

Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

22/12/2025

Halina't saksihan ang Flag Raising Ceremony ng pamahalaang lungsod ng Malabon sa pangunguna ng City Youth Develepment Unit dito sa Malabon City Hall.
Bagong linggo, bagong pagkakataon para magkaisa at abutin ang ating mga pangarap!

22/12/2025

Kasunod ng sunog na naganap kagabi, patuloy ang agarang pagtugon ng Pamahalaang Lungsod ng Malabon upang matiyak ang kaligtasan at kapakanan ng mga pamilyang naapektuhan.
Bilang ng mga pamilyang kasalukuyang nasa evacuation centers:
📍 Concepcion Elementary School
• 59 pamilya | 231 indibidwal
📍 Amang Rodriguez Elementary School
• 27 pamilya | 103 indibidwal
📍 Concepcion Tech-Voc (on-going intake)
• Tinatayang 34 pamilya | 150 indibidwal
📍 Sto. Niño Multi-Purpose Hall (bukas pa para sa intake)
• Tinatayang 15 pamilya | 50 indibidwal
Magdamag na nagtrabaho ang MDRRMO at CSWDD, katuwang ang iba pang departamento ng lokal na pamahalaan, upang magsagawa ng rescue, evacuation, monitoring, at pagbibigay ng agarang tulong sa mga naapektuhang residente.
Kaninang umaga, namahagi ng almusal ang City Planning Office at GSD sa mga evacuation centers at sa mga lugar na direktang naapektuhan ng sunog bilang bahagi ng patuloy na relief operations.
Sa ilalim ng pamumuno ni Mayor Jeannie Sandoval, nananatiling malinaw ang paninindigan ng lungsod na walang Malabueñong maiiwan, lalo na sa oras ng sakuna.
💙 Tuloy-tuloy ang pagtugon ng pamahalaang lungsod ng Malabon, may malasakit at may agarang aksyon.

22/12/2025

𝐋𝐢𝐠𝐭𝐚𝐬 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟓 — 𝐃𝐚𝐲 𝟔
𝐏𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞 𝐒𝐚𝐟𝐞 𝐒𝐞𝐱- “Ang tunay na pagmamahal ay may pag-iingat.”
𝐍𝐠𝐚𝐲𝐨𝐧𝐠 𝐃𝐚𝐲 𝟔 𝐧𝐠 𝐋𝐢𝐠𝐭𝐚𝐬 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟓, paalala ng 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐛𝐨𝐧 na ang kaligtasan ay hindi lang sa kalsada, sa bahay, o sa pagkain kundi pati sa 𝘀𝗲𝘅𝘂𝗮𝗹 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 natin.
Practice Safe S*x, Malabon!
Maging bukas sa usaping 𝐬𝐞𝐱𝐮𝐚𝐥 𝐚𝐭 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡. Walang nakakahiya sa pagiging maingat at responsable.
Alamin ang iba’t ibang paraan para makaiwas sa HIV at S*xually Transmitted Infections (STIs):
• Abstinence o Pangingilin
• Tamang paggamit ng condom
• Responsible decision-making
Ang pag-iingat ay self-love.
Sa Family Planning, Maging Magaling!
Kausapin si mister, si misis, o ang inyong healthcare worker tungkol sa modern contraceptive methods.
Ang tamang impormasyon ay daan tungo sa maaliwalas at mas planadong kinabukasan para sa pamilya.
Ang pinaka special na Christmas gift na maibibigay mo sa sarili at pamilya ay 𝐤𝐚𝐥𝐢𝐠𝐭𝐚𝐬𝐚𝐧, 𝐤𝐚𝐚𝐥𝐚𝐦𝐚𝐧, 𝐚𝐭 𝐩𝐚𝐠𝐦𝐚𝐦𝐚𝐡𝐚𝐥 𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐲 𝐩𝐚𝐠-𝐢𝐢𝐧𝐠𝐚𝐭.
Bisitahin ang pinakamalapit na 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐨 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 para sa libreng payo tungkol sa family planning, STI prevention, at iba pang health services.
Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

𝐋𝐢𝐠𝐭𝐚𝐬 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟓 — 𝐃𝐚𝐲 𝟔
𝐏𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞 𝐒𝐚𝐟𝐞 𝐒𝐞𝐱- “Ang tunay na pagmamahal ay may pag-iingat.”

𝐍𝐠𝐚𝐲𝐨𝐧𝐠 𝐃𝐚𝐲 𝟔 𝐧𝐠 𝐋𝐢𝐠𝐭𝐚𝐬 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟓, paalala ng 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐛𝐨𝐧 na ang kaligtasan ay hindi lang sa kalsada, sa bahay, o sa pagkain kundi pati sa 𝘀𝗲𝘅𝘂𝗮𝗹 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 natin.

Practice Safe S*x, Malabon!
Maging bukas sa usaping 𝐬𝐞𝐱𝐮𝐚𝐥 𝐚𝐭 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡. Walang nakakahiya sa pagiging maingat at responsable.

Alamin ang iba’t ibang paraan para makaiwas sa HIV at S*xually Transmitted Infections (STIs):
• Abstinence o Pangingilin
• Tamang paggamit ng condom
• Responsible decision-making

Ang pag-iingat ay self-love.

Sa Family Planning, Maging Magaling!

Kausapin si mister, si misis, o ang inyong healthcare worker tungkol sa modern contraceptive methods.
Ang tamang impormasyon ay daan tungo sa maaliwalas at mas planadong kinabukasan para sa pamilya.

Ang pinaka special na Christmas gift na maibibigay mo sa sarili at pamilya ay 𝐤𝐚𝐥𝐢𝐠𝐭𝐚𝐬𝐚𝐧, 𝐤𝐚𝐚𝐥𝐚𝐦𝐚𝐧, 𝐚𝐭 𝐩𝐚𝐠𝐦𝐚𝐦𝐚𝐡𝐚𝐥 𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐲 𝐩𝐚𝐠-𝐢𝐢𝐧𝐠𝐚𝐭.

Bisitahin ang pinakamalapit na 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐨 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 para sa libreng payo tungkol sa family planning, STI prevention, at iba pang health services.

Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

22/12/2025

PAHAYAG PANG-IMPORMASYON | DISASTER RESPONSE UPDATE
Alinsunod sa pakikipag-ugnayan sa Barangay Disaster Risk Reduction and Management Team (BDRRMT), pinapayuhan ang mga pamilyang apektado ng sunog na magtungo sa kapilya at sa katabing covered court nito, na matatagpuan mismo sa tapat ng lugar na naapektuhan ng sunog, bilang pansamantalang evacuation at assistance area.
Ang ating Disaster Response Team at City Social Welfare and Development Department (CSWDD) ay nasa lugar na upang magbigay ng agarang tulong, kabilang ang relief assistance, psychosocial support, at iba pang kinakailangang serbisyo para sa mga apektadong residente.
Patuloy ang koordinasyon ng mga kinauukulan upang matiyak ang kaligtasan at maayos na pagtugon sa sitwasyon.
Mangyaring manatiling kalmado at sumunod sa mga abiso ng mga awtoridad.
Magbibigay kami ng karagdagang update sa lalong madaling panahon.

22/12/2025

UPDATE SA SUNOG 🚨
As of 8:18 PM | Disyembre 20, 2025
🔴 KALAGAYAN NG SUNOG: 10-70 (3rd Alarm)
📍 Lugar: Sto. Niño, Brgy. Concepcion, Malabon
🏠 Mga Apektadong Estruktura: Mga kabahayan na gawa sa magagaan na materyales
Kasalukuyang nasa lugar na ang mga rumespondeng units at patuloy ang operasyon upang maapula ang sunog. Pinapayuhan ang mga residente sa mga karatig-lugar na manatiling alerto, sumunod sa mga tagubilin ng mga awtoridad, at umiwas sa lugar upang hindi maantala ang operasyon ng mga bumbero at rescue teams.
Magbibigay kami ng karagdagang update sa lalong madaling panahon.
Manatiling ligtas at mapagmatyag.

22/12/2025

𝗟𝗶𝗴𝘁𝗮𝘀 𝗖𝗵𝗿𝗶𝘀𝘁𝗺𝗮𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟱 — 𝗗𝗮𝘆 𝟱: 𝗖𝗮𝗿𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗬𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲𝗹𝗳, 𝗖𝗮𝗿𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗢𝘁𝗵𝗲𝗿𝘀- Gawing regalo ang oras, presensya, at pagdadamayan.
𝗡𝗴𝗮𝘆𝗼𝗻𝗴 𝗜𝗸𝗮-𝟱 𝗔𝗿𝗮𝘄 ng ating Ligtas Christmas Campaign, paalala ng 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐛𝐨𝐧 na ang Pasko ay hindi lang tungkol sa pagbibigayan, kundi pati sa pag-aalaga ng ating sarili at isipan.
Bigyan ang Sarili at Pamilya ng Regalo ngayon pasko: Isang Malusog na Isipan at Puso.
𝗠𝗔𝗚-𝗦𝗘𝗟𝗙 𝗖𝗔𝗥𝗘
Maglaan ng oras para huminga, magpahinga, at gawin ang mga bagay na nagbibigay saya tulad ng zumba, gardening, arts and crafts, cycling, yoga, o kahit simpleng quiet time.
Tandaan: Kapag inaalagaan mo ang sarili mo, mas nagiging matatag ka para sa iyong pamilya.
𝗦𝗧𝗔𝗬 𝗖𝗢𝗡𝗡𝗘𝗖𝗧𝗘𝗗
Makipag bonding sa pamilya o kaibigan.
Ngayong Pasko, gawing regalo ang oras, presensya, at pagdamay.
𝐒𝐄𝐄𝐊 𝐏𝐑𝐎𝐅𝐄𝐒𝐒𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐇𝐄𝐋𝐏
Hindi kahinaan ang paghingi ng tulong, ito ay katapangan.
Kung kinakailangan, lumapit sa MENTAL HEALTH PROFESSIONAL.
Ang isang malusog na pag-iisip ay pinakamagandang pamasko para sa’yo at para sa mga taong mahal mo.
• Mag-self care kahit ilang minuto kada araw.
• Kumonekta sa pamilya at kaibigan—magbahagi ng pag-ibig at kabutihan.
• Kung kinakailangan, huwag mag-atubiling humingi ng tulong sa Health Center o Super Health Center.
• Gawin nating payapa, at malusog na isip ang Pasko 2025 para sa buong Malabon.
Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

𝗟𝗶𝗴𝘁𝗮𝘀 𝗖𝗵𝗿𝗶𝘀𝘁𝗺𝗮𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟱 — 𝗗𝗮𝘆 𝟱: 𝗖𝗮𝗿𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗬𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲𝗹𝗳, 𝗖𝗮𝗿𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗢𝘁𝗵𝗲𝗿𝘀- Gawing regalo ang oras, presensya, at pagdadamayan.

𝗡𝗴𝗮𝘆𝗼𝗻𝗴 𝗜𝗸𝗮-𝟱 𝗔𝗿𝗮𝘄 ng ating Ligtas Christmas Campaign, paalala ng 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐛𝐨𝐧 na ang Pasko ay hindi lang tungkol sa pagbibigayan, kundi pati sa pag-aalaga ng ating sarili at isipan.

Bigyan ang Sarili at Pamilya ng Regalo ngayon pasko: Isang Malusog na Isipan at Puso.

𝗠𝗔𝗚-𝗦𝗘𝗟𝗙 𝗖𝗔𝗥𝗘
Maglaan ng oras para huminga, magpahinga, at gawin ang mga bagay na nagbibigay saya tulad ng zumba, gardening, arts and crafts, cycling, yoga, o kahit simpleng quiet time.

Tandaan: Kapag inaalagaan mo ang sarili mo, mas nagiging matatag ka para sa iyong pamilya.

𝗦𝗧𝗔𝗬 𝗖𝗢𝗡𝗡𝗘𝗖𝗧𝗘𝗗
Makipag bonding sa pamilya o kaibigan.
Ngayong Pasko, gawing regalo ang oras, presensya, at pagdamay.

𝐒𝐄𝐄𝐊 𝐏𝐑𝐎𝐅𝐄𝐒𝐒𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐇𝐄𝐋𝐏
Hindi kahinaan ang paghingi ng tulong, ito ay katapangan.
Kung kinakailangan, lumapit sa MENTAL HEALTH PROFESSIONAL.

Ang isang malusog na pag-iisip ay pinakamagandang pamasko para sa’yo at para sa mga taong mahal mo.
• Mag-self care kahit ilang minuto kada araw.
• Kumonekta sa pamilya at kaibigan—magbahagi ng pag-ibig at kabutihan.
• Kung kinakailangan, huwag mag-atubiling humingi ng tulong sa Health Center o Super Health Center.
• Gawin nating payapa, at malusog na isip ang Pasko 2025 para sa buong Malabon.

Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil