06/04/2022
🎯🎯🎯 ESPESYAL NA PAALALA SA DIABETES SA SUMMER
Sa tag-araw, ang metabolic rate sa mga diabetic ay tumataas, ang pasyente ay mas pawis, kaya madaling mawalan ng tubig at patuloy na makaramdam ng gutom. Gayunpaman, ang sikolohiya ng pasyente ay anorexia, laktawan ang pagkain at meryenda, lalo na ang mga prutas na may mataas na nilalaman ng asukal. Ang pagkapagod, kakulangan sa nutrisyon, at pagbaba ng resistensya ay mga paborableng kondisyon para sa bakterya na magdulot ng mga oportunistang impeksiyon. Kaya, ang mga pasyente na may diyabetis ay dapat magkaroon ng ilang mga tala sa tag-araw:
✅ Magdagdag ng sapat na tubig:
Mataas na temperatura, ang katawan ay madalas na naglalabas ng pawis na nagiging sanhi ng pagkawala ng maraming tubig at mineral. Para sa mga taong may diyabetis, ang panganib ng dehydration ay mas mataas.
Ang kakulangan sa tubig ay nagiging sanhi ng mga taong may diabetes na magkaroon ng mga namuong dugo at trombosis. Para sa mga pasyenteng may komplikasyon sa bato, ang pag-aalis ng tubig ay magdaragdag ng panganib ng pagkabigo sa bato.
✅ Katamtamang diyeta:
Sa mainit na panahon, madali tayong mapagod, anorexic, walang ganang kumain at ang mentalidad na "tapusin ang pagkain". Ang hindi pagkain ng sapat na sustansya at kawalan ng katamtaman ay hahantong sa hypoglycemia, na lubhang mapanganib. Upang maiwasan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito, maaaring hatiin ng mga pasyente ang mga pagkain upang matiyak na hindi bumaba ang asukal sa dugo.
