DOH SUBIC HRH

DOH SUBIC HRH HRH – Subic

Serving the community with heart, health, and hard workπŸ˜‡

09/02/2026
09/02/2026

Launching ng Breast and Cervical Cancer Awareness Program sa Municipal Health Office- Subic bukas, January 23, 2026 ala Una ng tanghali.

Iniimbita po natin ang lahat ng mga kababaihan 30 aΓ±os pataas na magtungo sa Subic RHU upang mapalawak ang kaalaman sa nasabing sakit. Maaari din sila sumailalim sa mga libreng screening test.


22/11/2025

Touchdown Sampaloc! Walang kuryente dito pero ma-voltage ang energy namin para tuloy ang serbisyo sa mamayanang Pilipino.
Medical mission, go! ✨ ⚑

Philippine Fleet 🀝 Subic LGU

Sa pangunguna ng ating butihing Mayor Jon Khonghun, kasangga ang Philippine Fleet (Phil Navy at Phil Coast Guard), Department of Health, Department of Agriculture, BFAR at iba't ibang ahensya ng Lokal na Pamahalaan ng Subic at Barangay Cawag tayo po ay nagsagawa ng Medical-Dental Mission(PuroKalusugan), Outreach and Feeding Program, Animal Vaccination, Nutrition Program, atbp sa Sampaloc Island, Cawag.

Kasama din po natin ang International Lions Club, One Meralco at Zameco na namigay ng mga Solar Lights, Bags, Tumbler Bottles, Bigas, atbp sa ating mga kababayan.

29/08/2025

Ang Philippine Dermatological Society Central Luzon Chapter kasama ang San Marcelino District Hospital, Philippine Medical Association, Olongapo City Medical Society ay magkakaroon ng β€œlibreng derma consultation, operation at libreng gamutan sa balat” nitong darating na Setyembre 27 mula 8:00am hanggang 12:00nn sa aming pasilidad.

Inaanyayahan na magpakonsulta ang mga may bukol sa balat sa aming OPD hanggang September 18, 2025 para sa screening.

Magtungo sa triage area para sa assistance.
Salamat po

---
Sulong Kalusugan!
Tatak SMDH: Serbisyong may Malasakit, Dedikasyon at Husay.

βœ… Senyales na ang inyong tiyan ay healthy at energy ready: 1. Regular na pagdumi na maaaring tatlong beses sa isang araw...
12/03/2025

βœ… Senyales na ang inyong tiyan ay healthy at energy ready:
1. Regular na pagdumi na maaaring tatlong beses sa isang araw hanggang tatlong beses sa isang linggo
2. Walang kabag o pananakit ng tiyan
3. Walang pangangasim ng tiyan o Heartburn
4. May gana kumain - nakakaramdam ng gutom kapag oras nang kumain

🩺 Magpatingin sa doktor kung may sintomas tulad ng:
1. Madalas na pagsakit ng tiyan
2. Hindi maipaliwanag na biglang pagbagsak o pagdagdag ng timbang
3. Hirap makatulog o laging nanghihina
4. Madalas na pagdumi na may kasamang dugo
5. Hindi hiyang o laging sumasama ang tiyan kapag kumakain ng ilang pagkain (food intolerance)

Alagaan ang iyong tiyan
βœ… Kumain ng masustansya – piliin ang prutas, gulay, at fiber-rich na pagkain
πŸ₯—πŸŽ Gamitin ang Pinggang Pinoy bilang gabay.
πŸ’§ Uminom ng maraming tubig – iwasan ang dehydration!
🚫 Bawasan ang matataba, maaalat, at sobrang processed na pagkain
πŸƒβ€β™€οΈ Magkaroon ng active lifestyle – iwasan ang sobrang upo buong araw

Isang paalala mula sa DOH ngayong Philippine Digestive Health Week✨




31/10/2024
21/08/2024
06/06/2024
Mommy at daddy! Dahil sa mga bakuna, protektado si baby sa mga nakakahawa at nakamamatay na sakit. πŸ‘¨β€πŸ‘©β€πŸ‘§β€πŸ‘¦ Pero kapag ma...
19/04/2024

Mommy at daddy! Dahil sa mga bakuna, protektado si baby sa mga nakakahawa at nakamamatay na sakit. πŸ‘¨β€πŸ‘©β€πŸ‘§β€πŸ‘¦ Pero kapag marami ang batang hindi bakunado, maaari ito maging sanhi ng pagkalat ng sakit.

Walang dapat mamatay sa mga sakit na ito. Bakuna lamang ang sagot para maiwasan ito! Bakunahan na ang anak para protektado siya at ang iyong komunidad! πŸŒŸπŸ’‰

Kapag Bakuna ay Kumpleto, Lahat Tayo ay Protektado!


05/03/2024

It’s that time of the year once again to empower every Filipino in promoting digestive health!

The Philippine Society of Gastroenterology, together with the Department of Health,
Philippine College of Physicians, Philippine Society of Digestive Endoscopy and
Hepatology Society of the Philippines, invites everyone especially all healthcare and
allied healthcare workers to support the Philippine Digestive Health Week 2023

β€œMalusog na Tiyan, Masiglang Katawan,” on March 10-16, 2024!

05/03/2024

Tips and information ba kamo para pangalagaan ang iyong kalusugan? Nasa HEALTHY PILIPINAS 'yan!

Address

Subic
2209

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DOH SUBIC HRH posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram