Najiba Ali Psychologist

19/10/2025

🧠 بچوں کی نفسیاتی صحت — نظر انداز نہ کریں!
اکثر والدین بچوں کی چھوٹی نفسیاتی یا رویّے کی تبدیلیوں کو معمولی سمجھ کر نظر انداز کر دیتے ہیں، مگر یہی علامات آگے چل کر بڑے مسائل کی شکل اختیار کر سکتی ہیں۔

👧🏻 بچوں میں عام نفسیاتی مسائل جیسے:

توجہ کی کمی اور زیادہ حرکت (ADHD)

آٹزم اسپیکٹرم ڈس آرڈر

خوف، جھجھک، یا اعتماد کی کمی

غصہ، ضد، اور نیند کے مسائل

سیکھنے یا دوست بنانے میں مشکلات

ان سب کے لیے بروقت رہنمائی اور تھراپی ضروری ہے۔

👩🏻‍⚕️ کلینیکل ماہر نفسیات و چائلڈ تھراپسٹ سیدہ نجیبہ بخاری
آپ کے بچوں کے نفسیاتی اور تعلیمی مسائل کے حل کے لیے دستیاب ہیں۔

📍 سکینہ ہسپتال اینڈ ڈائیگناسٹک سینٹر، جھنگ روڈ، گوجرہ
📞 046-3510622 | 0345-0887849

18/10/2025

📢 Registration Open!
Exciting news for psychology students and enthusiasts! 🌿
Psychology Internship — Batch 4 is now open for registration.

🗓 Starting Date: 27th October
💼 Gain hands-on experience in clinical settings
🧠 Learn assessment, therapy techniques, and case handling
📍 Limited seats available — secure your spot now!

For details & registration:
📞 Contact us or visit our page.
0345-0887849

Website
Sakoonmentalhealth.com

18/10/2025

ذہنی صحت کو نظر انداز مت کریں، ذہنی صحت کا خیال کرنا ایک طاقت ھے۔ آئیے اپنی ذہنی صحت کا معائنہ کروائیں۔ماہر نفسیات-سیدہ نجیبہ بخاری کر رہی ہیں فری نفسیاتی رہنمائی کیمپ۔سکینہ ہسپتال اینڈ ڈائیگناسٹک سینٹر جھنگ روڈ گوجرہ

17/10/2025

ذہنی تندرستی آپ کا حق ھے! مدد لینا کمزوری نہیں بلکہ طاقت کی علامت ھے۔ ماہر نفسیات-سیدہ نجیبہ بخاری فری نفسیاتی رہنمائی کیمپ کر رہی ہیں ۔

15/10/2025

🌿 فری نفسیاتی رہنمائی کیمپ 🌿

اپنی ذہنی اور جذباتی صحت کو بہتر بنانے کے لیے آئیے
اور ماہرِ نفسیات سے مفت مشاورت حاصل کریں۔

📅 تاریخ: 20 اکتوبر
🕙 وقت: صبح 10 بجے سے دوپہر 3 بجے تک
📍 مقام: سکینہ اسپتال اینڈ ڈائیگنوسٹک سینٹر، جھنگ روڈ، گوجرہ

👩‍⚕️ کلینیکل سائیکالوجسٹ: سیدہ نجیبہ بخاری

اپنے خیالات، احساسات اور ذہنی دباؤ پر بات کریں —
کیونکہ ذہنی سکون ہی حقیقی خوشی کی کنجی ہے 💚

Sakeena Diagnostic Center GOJRA

15/10/2025

🌿 فری نفسیاتی رہنمائی کیمپ 🌿

اپنی ذہنی صحت کا خیال رکھیں، کیونکہ صحت مند ذہن ہی خوشحال زندگی کی بنیاد ہے! 🧠✨
ماہر نفسیات-سیدہ نجیبہ بخاری

📅 تاریخ: 20 اکتوبر
🕙 وقت: صبح 10 بجے سے دوپہر 3 بجے تک
🏥 مقام: سکینہ ہسپتال اینڈ ڈائیگناسٹک سینٹر، جھنگ روڈ، گوجرہ

اس کیمپ میں آپ کو کلینیکل ماہرِ نفسیات کی طرف سے مفت رہنمائی فراہم کی جائے گی۔
Sakeena Diagnostic Center GOJRA

10/10/2025

🌸 زچگی کے بعد کا ڈپریشن 🌸
ماں بننا خوشی کا لمحہ ہے، مگر بعض اوقات دل بھاری بھی ہو جاتا ہے۔
یہ کمزوری نہیں، ایک حقیقی کیفیت ہے جس کا علاج ممکن ہے 💕

عام علامات:
💧 بار بار اداسی یا رونا
😴 نیند یا بھوک میں تبدیلی
💔 دلچسپی ختم ہو جانا
😔 خود کو ناکام محسوس کرنا
⚠️ منفی خیالات آنا

🩺 یاد رکھیں:
مدد لینا ہمت کی علامت ہے، کمزوری کی نہیں۔
اپنی ذہنی صحت کا خیال رکھیں ❤️

10/10/2025

10/10/2025

08/10/2025

🌎 ورلڈ مینٹل ہیلتھ ڈے 🌎
کلینیکل سائیکالوجسٹ سیدہ نجیبہ بخاری
ورلڈ مینٹل ہیلتھ ڈے کے موقع پر
اکتوبر11 کو دے رہی ہیں 20٪ رعایت
مقام: سکینہ ہسپتال اینڈ ڈائگناسٹک سینٹر، جھنگ روڈ، گوجرہ.
اپنی ذہنی صحت کا خیال رکھیں اور آج ہی اپائنٹمنٹ بک کریں۔
ذہنی سکون آپ کا حق ھے!
Sakeena Diagnostic Center GOJRA