Haris Voice

Haris Voice Motivation and learning

09/01/2026
06/01/2026

efore labs, telescopes, and formulas, science began with survival.

Welcome to the "History of Science" series on Haris Voice. In this episode, we travel back to the very dawn of humanity to explore the ingenuity of Primitive Societies.

It’s easy to overlook early humans as simple "cavemen," but their daily lives required immense problem-solving, observation, and experimentation—the very foundations of scientific thought.

In this video, we will explore: 🔥 The Mastery of Fire: Humanity's first great energy breakthrough and how it changed everything. 🪨 The First Engineers: How the creation of stone tools demonstrated an early understanding of materials and physics. 🌿 Observation & Survival: How deep knowledge of plants, animals, and seasons laid the groundwork for biology and astronomy. 🎨 Cave Art & Symbolism: The beginnings of abstract thought and communication.

Join us as we uncover how these early innovators set the stage for all the technological advancements we enjoy today.

If you enjoy exploring the roots of human knowledge, please LIKE this video and SUBSCRIBE to Haris Voice for more episodes in the History of Science series!

🔔 Subscribe for more history and science content: [Insert your channel link here]

Share this video with a friend: [Insert video link here]

Follow Haris Voice on Social Media: [Add your social links here, e.g., Instagram, Twitter]

05/01/2026

تاریخِ سائنس | قدیم انسانی معاشروں سے اے آئی دور تک
تاریخِ سائنس میں،
یہ ایک تعلیمی اور کہانی کے انداز میں پیش کی جانے والی سیریز ہے جس میں ہم سائنس کی مکمل تاریخ کو قدیم انسانی معاشروں سے لے کر مصنوعی ذہانت (AI) کے جدید دور تک بیان کریں گے۔

اس سیریز میں آپ جانیں گے:

قدیم انسان کیسے زندگی گزارتے، شکار کرتے اور زندہ رہتے تھے

قدیم مصریوں کی سائنسی ترقی

تاریک عہدِ وسطیٰ میں علم کو درپیش مشکلات

اسلامی سنہری دور میں سائنس کی عظیم پیش رفت

نشاۃِ ثانیہ میں علم کی دوبارہ بیداری

صنعتی دور کی انقلابی تبدیلیاں

اور آج کا AI اور جدید سائنس کا دور

یہ صرف تاریخ نہیں،
بلکہ سوال، جدوجہد، دریافت اور شعور کی کہانی ہے۔

📚 آنے والی اقساط (Coming Episodes)

▶ قسط 1: قدیم انسانی معاشرے
▶ قسط 2: قدیم مصری
▶ قسط 3: تاریک عہدِ وسطیٰ
▶ قسط 4: اسلامی سنہری دور
▶ قسط 5: نشاۃِ ثانیہ
▶ قسط 6: صنعتی دور
▶ قسط 7: اے آئی کا دور

🎙️ وائس اوور: اردو
🎥 انداز: کہانی اور بصری وضاحت
🎯 مقصد: تعلیم، آگاہی اور فکری تحریک

👉 Haris Voice کو فالو اور
سائنس کی تاریخ کا یہ شاندار سفر ہمارے ساتھ شروع کریں۔

🌍 سوال سے شعور تک — تاریخِ سائنس

04/01/2026

کیا آپ کا دھیان بھی بار بار بھٹک جاتا ہے؟ ڈوپامائن ٹریپ (Dopamine Trap) کی حقیقت جانیں۔
آج کی ڈیجیٹل دنیا میں، ہم ہر وقت نوٹیفکیشنز، لائکس (Likes) اور کبھی نہ ختم ہونے والی سکرولنگ میں پھنسے ہوئے ہیں۔ یہ سب کچھ لمحاتی طور پر تو اچھا لگتا ہے، لیکن یہ ہمیں اندر سے خالی، بے چین اور توجہ سے محروم کر رہا ہے۔
اس ویڈیو میں، جدید دور کے اس نشے کے پیچھے چھپی سائنس کی تحقیق کریں گے۔ ہم جانیں گے کہ کس طرح سوشل میڈیا ایپس کو ڈیزائن ہی ایسے کیا گیا ہے کہ وہ آپ کے دماغ کے "ریوارڈ سسٹم" کو ہیک کر سکیں اور کیوں "سستا ڈوپامائن" (Cheap Dopamine) آپ کی کامیابی کا دشمن ہے۔
سب سے اہم بات، ہم بات کریں گے کہ اس ڈیجیٹل پنجرے کو توڑ کر حقیقی دنیا میں سکون اور کامیابی کیسے حاصل کی جائے۔
👇 اس ویڈیو میں ہم ان ٹاپکس پر بات کریں گے:
ڈوپامائن کا چکر کیسے کام کرتا ہے؟
دی ٹریپ: فوری ملنے والی خوشی کیسے آپ کے مستقبل کو تباہ کر رہی ہے۔
حل: "ڈوپامائن ڈیٹوکس" کے عملی طریقے۔
نتیجہ: اپنی کھوئی ہوئی توجہ اور سکون کو واپس کیسے لائیں؟
اب وقت آگیا ہے کہ ہم صرف "صارف" بننا چھوڑیں اور جینا شروع کریں
🔔 کو سبسکرائب کریں: ذہنی صحت، معاشرے اور سیلف امپروومنٹ پر مزید تحقیقاتی ویڈیوز دیکھنے کے لیے ہماری کمیونٹی کا حصہ بنیں۔
💬 اپنی رائے دیں: کیا آپ کو بھی لگتا ہے کہ سوشل میڈیا کی وجہ سے آپ کی توجہ کم ہو گئی ہے؟ کمنٹس میں ضرور بتائیں۔

24/12/2025

23/12/2025

24 Eyes of Jelly Fish

25/10/2025
02/10/2025

کشمیر اور شمالی علاقہ جات میں ریکارڈ توڑ سردی کا امکان: اپنی اور اپنے پیاروں کی حفاظت کے لیے ضروری اقدامات
اسلام آباد - محکمہ موسمیات اور بین الاقوامی موسمیاتی اداروں کی پیشگوئیوں کے مطابق، اس سال کشمیر اور شمالی علاقہ جات میں موسم سرما معمول سے زیادہ شدید اور سرد رہنے کا امکان ہے۔ بعض ماہرین نے اسے "ریکارڈ توڑ" سردی قرار دیا ہے جس کی وجہ لا نینا (La Niña) اور پولر ورٹیکس (Polar Vortex) جیسے موسمیاتی عوامل ہیں۔ ان علاقوں کے رہائشیوں کے لیے ضروری ہے کہ وہ آنے والے سخت موسم کے لیے پہلے سے تیاری کریں تاکہ کسی بھی قسم کے ناخوشگوار واقعے سے بچا جا سکے۔

اس سلسلے میں، ہم نے آپ کی حفاظت اور رہنمائی کے لیے ایک جامع پوسٹ تیار کی ہے جس میں وہ تمام ضروری حفاظتی اقدامات شامل ہیں جو آپ کو اور آپ کے خاندان کو اس موسم سرما میں محفوظ رکھنے میں مدد دیں گے۔

گھر اور خاندان کی حفاظت کو یقینی بنائیں
1. گھر کو گرم اور محفوظ رکھیں:

ہیٹنگ سسٹم کی جانچ: اپنے ہیٹنگ کے نظام، چاہے وہ گیس ہیٹر ہوں، لکڑی کی انگیٹھی ہو یا بجلی کے ہیٹر، کو موسم سرما کی آمد سے قبل چیک کروائیں تاکہ ان کی کارکردگی کو یقینی بنایا جا سکے۔

روشن دانوں اور دروازوں کی انسولیشن: دروازوں اور کھڑکیوں میں موجود دراڑوں اور سوراخوں کو بند کریں تاکہ ٹھنڈی ہوا اندر داخل نہ ہو سکے۔ اس کے لیے فوم یا کپڑے کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔

کاربن مونو آکسائیڈ سے بچاؤ: گیس ہیٹر اور جنریٹر کا استعمال کرتے وقت ہوا کی آمد و رفت کو یقینی بنائیں۔ کبھی بھی بند کمرے میں ان کا استعمال نہ کریں کیونکہ کاربن مونو آکسائیڈ گیس جان لیوا ثابت ہو سکتی ہے۔ کاربن مونو آکسائیڈ ڈیٹیکٹر کا استعمال ایک بہترین احتیاطی تدبیر ہے۔

پائپوں کو جمنے سے بچائیں: پانی کے پائپوں کو ٹھنڈ سے بچانے کے لیے ان پر موٹا کپڑا یا انسولیشن لپیٹ دیں۔ رات کو ٹونٹی کو ہلکا سا کھلا چھوڑنا بھی پانی کو جمنے سے روک سکتا ہے۔

2. گرم ملبوسات کا انتخاب:

تہہ دار لباس پہنیں: ایک موٹا کپڑا پہننے کے بجائے کئی تہوں میں کپڑے پہنیں۔ یہ جسم کی گرمی کو بہتر طریقے سے محفوظ رکھتا ہے۔ اندرونی تہہ کے لیے تھرمل لباس بہترین ہے۔

سر، ہاتھ اور پاؤں کو ڈھانپیں: گرم ٹوپی، دستانے، مفلر اور موٹی جرابوں کا استعمال لازمی ہے۔ جسم کی زیادہ تر گرمی سر، ہاتھوں اور پیروں کے ذریعے خارج ہوتی ہے۔

واٹر پروف جوتوں کا استعمال: برف باری کی صورت میں واٹر پروف اور اچھی گرفت والے جوتوں کا انتخاب کریں تاکہ پھسلنے اور ٹھنڈ لگنے سے بچا جا سکے۔

3. صحت کا خیال رکھیں:

گرم اور متوازن خوراک: موسم سرما میں گرم تاثیر والی غذاؤں، سوپ اور گرم مشروبات (جیسے کہوہ، چائے) کا استعمال بڑھا دیں۔ خشک میوہ جات توانائی فراہم کرنے کا بہترین ذریعہ ہیں۔

جسم کو پانی کی کمی سے بچائیں: سردی میں پیاس کم لگتی ہے لیکن جسم کو پانی کی ضرورت برقرار رہتی ہے۔ پانی کا مناسب استعمال جسمانی درجہ حرارت کو متوازن رکھنے میں مدد دیتا ہے۔

بزرگوں اور بچوں کا خاص خیال: بوڑھے افراد اور کم عمر بچوں کی قوت مدافعت کمزور ہوتی ہے، اس لیے انہیں سردی سے بچانے کے لیے خصوصی توجہ دیں۔

سفر کے دوران احتیاطی تدابیر
1. گاڑی کو سفر کے لیے تیار کریں:

اینٹی فریز: گاڑی کے ریڈی ایٹر میں پانی کے ساتھ اینٹی فریز ضرور شامل کروائیں۔

ٹائروں کی حالت: برف باری والے علاقوں میں سفر کے لیے برف والے ٹائر (Snow Tires) یا ٹائروں پر زنجیریں (Tire Chains) چڑھانے کا انتظام رکھیں۔

بیٹری کی جانچ: سرد موسم میں گاڑی کی بیٹری جلد ختم ہو سکتی ہے۔ سفر پر نکلنے سے پہلے اسے ضرور چیک کروا لیں۔

2. ایمرجنسی کٹ ساتھ رکھیں:
اپنی گاڑی میں ایک ہنگامی کٹ ضرور رکھیں جس میں یہ اشیاء شامل ہوں:

اضافی گرم کپڑے، کمبل اور دستانے۔

پانی کی بوتلیں اور خشک خوراک (جیسے بسکٹ، چنے)۔

فرسٹ ایڈ باکس اور ضروری ادویات۔

ٹارچ، اضافی بیٹریاں اور پاور بینک۔

گاڑی کے لیے ٹو چین (Tow Chain) اور جمپر کیبلز (Jumper Cables)۔

3. موسمی صورتحال سے باخبر رہیں:

سفر پر روانہ ہونے سے پہلے محکمہ موسمیات کی تازہ ترین پیشگوئی اور ٹریفک کی صورتحال سے آگاہی حاصل کریں۔

شدید برف باری یا موسم کی خرابی کی صورت میں سفر سے گریز کریں۔

اپنے سفر کے منصوبے سے گھر والوں یا دوستوں کو ضرور آگاہ کریں۔

ہنگامی صورتحال میں کیا کریں؟
فروسٹ بائٹ (Frostbite): اگر جلد کا کوئی حصہ ٹھنڈ سے سن ہو جائے اور اس کا رنگ سفید یا پیلا پڑ جائے تو یہ فروسٹ بائٹ کی علامت ہے۔ متاثرہ حصے کو آہستہ آہستہ گرم کریں اور ہرگز نہ رگڑیں۔ فوری طبی امداد حاصل کریں۔

ہائپوتھرمیا (Hypothermia): جسم کا درجہ حرارت خطرناک حد تک کم ہو جانا ہائپوتھرمیا کہلاتا ہے۔ اس کی علامات میں شدید کپکپی، تھکاوٹ، الجھن اور بولنے میں دشواری شامل ہے۔ ایسی صورت میں مریض کو فوری طور پر گرم جگہ منتقل کریں، گیلے کپڑے اتار دیں اور گرم کمبل میں لپیٹ کر طبی امداد کے لیے لے جائیں۔

یاد رکھیں، بروقت تیاری اور احتیاط آپ کو اور آپ کے پیاروں کو موسم سرما کی شدت سے محفوظ رکھ سکتی ہے۔ اس پیغام کو زیادہ سے زیادہ لوگوں تک پہنچائیں تاکہ سب اس سخت موسم کے لیے تیار رہیں۔

Hyperfocus chapter 4-9
10/09/2025

Hyperfocus chapter 4-9

Welcome back to our Hyperfocus Book Series 🎙️In this episode, we dive into Chapters 4–8 of Hyperfocus by Chris Bailey — exploring how to take control of you...

06/09/2025

🔥 ایپی سوڈ 2 حاضر ہے! 🔥
چلیے واپس چلتے ہیں ایک لاکھ سال پہلے کے جنگلوں میں… جہاں بقا کا مطلب تھا خاموشی، ہمت اور اتحاد۔ 🏹🌿
دیکھئے کس طرح قدیم انسان ننگے پاؤں، پتھر کے بھالوں کے ساتھ شکار کرتے تھے، الفاظ کی بجائے ہاتھوں کے اشاروں سے بات کرتے، اور جانوروں اور فطرت دونوں سے مقابلہ کرتے تھے۔ 🐅
یہ ہے زندگی تہذیب سے پہلے — خطرہ، جرات، اور بقا کی دھڑکن۔
👉 اس قسط کو دیکھنا مت بھولیے اور اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کیجیے جو تاریخ سے محبت کرتے ہیں۔

#تاریخ #جنگل #شکار #ارتقاء #ابتداء

Address

House No 2091 Street 69
Islamabad

Telephone

+923488395506

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Haris Voice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Haris Voice:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram