وٹامن B2 (رائبوفلاوین) کی کمی (ariboflavinosis) سے منہ کے کونے پھٹنا، گلے کی سوزش، زبان کی سرخی، اور جلد کے مسائل جیسے Seborrheic Dermatitis ہو سکتے ہیں۔ یہ کمی عام طور پر ناقص غذا، الکحل کے استعمال، یا حمل کے دوران ہوتی ہے۔ کمی کو دور کرنے کے لیے دودھ، انڈے، اور ہری سبزیوں کا استعمال ضروری ہے۔
28/03/2026
وٹامن B1 (تھامین) کی کمی جسم میں توانائی کی پیداوار کو روکتی ہے، جس سے اعصابی اور قلبی مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ علامات میں شدید تھکاوٹ، چڑچڑاپن، پٹھوں کی کمزوری، ہاتھوں/پیروں میں سن پن، اور یادداشت کے مسائل شامل ہیں۔ شدید کمی بیری بیری (Beriberi) یا ویرنیکے-کورساکوف سنڈروم کا باعث بنتی ہے
27/03/2026
Celebrating my 5th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉
27/03/2026
A lack of water (dehydration) can slow down your metabolism
21/03/2026
Eid Mubarak
19/03/2026
Anemia & Iron Deficiency in Pregnant Women
17/03/2026
Iron Deficiency in Pregnancy
16/03/2026
Iron deficiency during Pregnancy
15/03/2026
The Role of IRON in the Body
15/03/2026
Peppermint Juice with Lemon
13/03/2026
Adopting a healthier life style can help prevent heart disease....
Be the first to know and let us send you an email when EnVision Nutraceuticals posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
