Shahnaz Bibi Consultant Speech Language Pathologist -

25/10/2025

17/08/2025

پاکستان میں والدین کے لیے بچوں کی سپیچ تھراپی کے آسان طریقے درج ذیل ہیں جو گھر پر اپنائے جا سکتے ہیں۔ یہ طریقے بچوں کی بول چال کی صلاحیت کو بہتر بنانے میں مددگار ثابت ہو سکتے ہیں، خاص طور پر اگر پیشہ ورانہ تھراپی تک رسائی محدود ہو:
روزمرہ گفتگو میں شمولیت: بچے کے ساتھ ہر روز سادہ اور واضح جملوں میں بات کریں۔ ان سے سوالات پوچھیں اور ان کے جوابات کو غور سے سنیں۔ مثال کے طور پر، "آج تم نے کیا کھایا؟" یا "یہ کون سا رنگ ہے؟" اس سے بچے کی زبان سمجھنے اور بولنے کی صلاحیت بڑھتی ہے۔
گھریلو اشیاء سے سیکھنا: گھر میں موجود چیزوں (جیسے کھلونے، پھل، یا برتن) کا نام لیں اور بچے سے دہرانے کی درخواست کریں۔ رنگوں، شکلوں، یا سائز کے بارے میں بات کریں، جیسے "یہ سرخ گیند ہے"۔ اس سے بچے کی الفاظ کی سمجھ بڑھتی ہے۔
گیمز اور گانوں کا استعمال: بچوں کے گانے، نظمیں، یا کہانیاں سنانا ان کی آوازوں اور لفظوں کی مشق کرتا ہے۔ مثال کے طور پر، "چاندنی رات" یا "لالا لالا لوری" جیسے گانوں کو گائیں اور بچے کو ساتھ گانے کی ترغیب دیں۔ لُڈو یا تصویری کارڈز کے ساتھ الفاظ بنانے والے کھیل بھی مفید ہیں۔
واضح اور دھیمی گفتگو: والدین کو آہستہ اور واضح طور پر بولنا چاہیے تاکہ بچہ آسانی سے الفاظ سمجھ سکے۔ اگر بچہ کوئی لفظ غلط بولے تو اسے درست کریں لیکن تنقید کے بجائے حوصلہ افزائی کریں، جیسے "ہاں، یہ 'پانی' ہے، اچھا بولا!"۔
ہمدردانہ توجہ سے سننا: بچے کی بات کو غور سے سنیں اور ان کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ اپنے خیالات کا اظہار کریں۔ اس سے ان کی خود اعتمادی بڑھتی ہے اور وہ بولنے میں زیادہ دلچسپی لیتے ہیں۔
بار بار مشق: روزانہ چند منٹ کے لیے مخصوص الفاظ یا جملوں کی مشق کرائیں۔ مثال کے طور پر، اگر بچہ "ب" کی آواز میں دشواری محسوس کرتا ہے تو "بلی"، "بک" جیسے الفاظ پر توجہ دیں۔
پیشہ ورانہ رہنمائی: اگر بچے کی بول چال میں واضح تاخیر ہو (جیسے 3 سال کی عمر تک جملے نہ بنانا)، تو سپیچ لینگویج پتھالوجسٹ سے رجوع کریں۔ پاکستان میں لاہور، کراچی، اور اسلام آباد جیسے شہروں میں ماہرین موجود ہیں۔
اہم نکات:
صبر اور تسلسل کلیدی حیثیت رکھتے ہیں۔ بچے کو تنقید یا دباؤ سے بچائیں۔
اگر بچہ پیدائشی طور پر بولنے سے قاصر ہے یا فالج جیسے مسائل ہیں، تو فوری طور پر ماہر سے رجوع کریں۔
والدین کو چاہیے کہ وہ بچے کے ساتھ معیاری وقت گزاریں اور اسکرین ٹائم (موبائل، ٹی وی) کو محدود کریں تاکہ بچے کی توجہ بول چال پر رہے۔

31/07/2025

Selective (situational) mutism (SM) is a mental health condition where you can’t talk in certain situations because of fear or anxiety. It usually affects young children, but it can also affect adolescents and adults.

This condition is more than being shy, bashful or timid. SM is an anxiety disorder. It can overlap with other anxiety-related conditions and have lingering effects later in life.

The “selective” in this condition’s name means it only happens in certain situations (remember that it’s not a willful or deliberate choice not to talk). If you have SM, you have no trouble talking in comfortable situations. However, you consistently find talking difficult or impossible in uncomfortable situations.

The symptoms can take different forms. Some people are completely unable to talk (or nearly so). Others may communicate less or in limited ways.

*Total or near-total inability to communicate
*Tense or stiff posture, freezing or feeling unable to move.
*A “deer in the headlights” or blank expression.
*Avoiding eye contact.
*Avoiding social interactions or not participating in them.
*Not asking for things wanted or needed (such as a child in school not asking a teacher if they can go to the bathroom, leading to daytime wetting).
*Behaving disruptively (such as throwing temper tantrums) to avoid talking.
*Nonverbal communication
*Preferring to use widely understood sounds (such as “uh-uh” for “no” and “uh-huh” for yes) or other noises instead of words.
*Using nonverbal communication to avoid talking (such as writing responses or pointing to things in a book).
*Using gestures or other movements (such as facial expressions, pointing, miming, or nodding or shaking your head) rather than words.
*Changing one’s voice (speaking in a robot-like voice or changing one’s natural pitch and tone).

SM has strong connections to other mental health conditions. These aren’t necessarily causes. They’re simply more likely to happen in people with SM. These conditions include:

Social anxiety disorder. This is extremely common in people who have SM. Experts estimate that 75% to 100% of people with SM also have this.
Phobias.
Other anxiety disorders.
Autism spectrum disorder.
Separation anxiety.
Post-traumatic stress disorder (PTSD). (Cleveland Clinic ❤️)

Image (Osmosis from Elsevier ❤️)

30/07/2025

ایک دن، ایک چھوٹا سا لڑکا دوڑتا ہوا گھر آیا، اُس کے ہاتھ میں ایک خط تھا۔

"استاد نے کہا کہ یہ خط صرف آپ کو دینا ہے... اور آپ کے سوا کوئی اور اسے نہ پڑھے"، اُس نے اپنی ماں سے کہا۔

ماں نے خاموشی سے خط پڑھا۔ اُس کی آنکھوں میں آنسو بھر آئے، مگر اُس کے چہرے پر مسکراہٹ تھی۔ اُس نے کہا:
"استاد نے لکھا ہے کہ تم ایک نابغہ ہو (جینئس ہو)، اور اسکول میں نہ اتنی سہولیات ہیں اور نہ ہی ایسے اساتذہ جو تمہیں صحیح طرح پڑھا سکیں۔ اس لیے وہ تجویز دیتے ہیں کہ میں تمہیں گھر پر خود پڑھاؤں۔"

اور پھر ماں نے وہی کیا — محبت، صبر اور اپنے بیٹے پر یقین کے ساتھ۔

سال گزر گئے۔ ماں کا انتقال ہو گیا۔ اور وہ بچہ بڑا ہو کر تاریخ کے عظیم ترین موجدوں میں سے ایک بن گیا — تھامس ایلوَا ایڈیسن۔

ایک دن، جب وہ بڑا ہو چکا تھا، اُسے وہی پرانا خط کہیں سے مل گیا۔ تجسس میں اُس نے اُسے کھولا — اور جو پڑھا، وہ اسے ہلا کر رکھ گیا۔

اصل میں خط میں لکھا تھا:
"آپ کا بچہ ذہنی طور پر کمزور ہے۔ ہم اُسے اپنے اسکول میں مزید رکھنے کے قابل نہیں۔"

ایڈیسن بہت دیر تک روتا رہا۔ پھر اُس نے اپنی ڈائری میں لکھا:

"میں ایک ایسا بچہ تھا جسے سیکھنے میں دشواری تھی۔ مگر میری ماں نے اتنا حوصلہ رکھا کہ مجھے یہ یقین دلایا کہ میں ایک نابغہ ہوں۔ اور یوں میں واقعی ایک نابغہ بن گیا۔"

حیرت انگیز ہے، ہے نا؟

وہ چاہتی تو سچ بتا کر اُسے توڑ سکتی تھی۔ مگر اُس نے ایک اور راستہ چُنا۔
اُس نے وہ الفاظ دیے جو اُس کے بیٹے کے لیے زندگی بھر کے لیے پر بن گئے۔

یہی الفاظ کی طاقت ہے۔
اور یہی ہے کسی پر اُس وقت یقین کرنا جب پوری دنیا اُس پر شک کرتی ہے۔

یاد رکھیں:
جو باتیں آپ ایک بچے سے کہتے ہیں، وہ ہمیشہ اُس کے دل میں رہتی ہیں۔

لہٰذا اپنے الفاظ کی حفاظت کریں۔
کیونکہ یہ تباہ بھی کر سکتے ہیں — اور بچا بھی سکتے ہیں۔
توڑ بھی سکتے ہیں — اور سنوار بھی سکتے ہیں۔

اور اُس ماں کی طرح — کسی اور کے الفاظ کو اپنی پہچان نہ بننے دیں۔

اپنی کہانی خود لکھیں۔
اور سب سے بڑھ کر… کبھی ہار نہ مانیں۔
Role of mother in the life of children.

28/07/2025

The foundation of communication development

26/07/2025

Stammering is treatable!
Start your journey to confident speech today.
Consult our experts for the perfect therapy solution!

📞 Book now: +92 300 0616047 | +92 345 533 8081
💬 Online help: +92 341 230 1039
🌐 www.hearrighttalkright.com

26/05/2025

26/05/2025

Parents review 🌷

26/05/2025

Six Common Speech Impediments Every Parent and Educator Should Know
Speech development is a vital part of a child’s growth, and some children face challenges along the way. Recognizing and understanding these challenges early can lead to effective support and successful communication. This visual highlights six common speech impediments that children may experience:

1. Stuttering – Characterized by repeating sounds, syllables, or words, stuttering may stem from developmental delays, hereditary factors, or anxiety. It can affect a child's confidence, especially in social settings.

2. Lisping – This is an articulation disorder where children struggle to position their tongue correctly, especially when producing "s" or "z" sounds. It’s often noticed when a child sounds like they’re saying "th" instead of "s".

3. Tongue-tie (Ankyloglossia) – A physical limitation where the tongue's range of motion is restricted due to a short or tight frenulum. This can interfere with both speech and feeding in infants and young children.

4. Slurred Speech – Often related to neurological issues, slurred speech involves difficulty pronouncing words clearly, resulting in mumbled or mixed-up speech.

5. Trouble Speaking (Apraxia of Speech) – A motor planning disorder where the brain struggles to coordinate the muscle movements required for speech. Children with apraxia know what they want to say but can’t get the words out clearly.

6. Selective Mutism – An anxiety-related condition where a child is capable of speaking but is unable to do so in certain environments, like school or public places, due to intense fear or social anxiety.

Why It Matters:
Speech impediments are more common than many people realize, and they are treatable. Early intervention with a Speech-Language Pathologist (SLP) can make a significant difference in a child's ability to communicate effectively. With the right therapy, encouragement, and support, children can build confidence and thrive socially and academically.

Remember:
Every child deserves the chance to express themselves. Let’s advocate for awareness, compassion, and accessible speech therapy services.

25/05/2025