Mental Health: Mind Matters

22/07/2023

“A woman is the full circle. Within her is the power to create, nurture and transform.” —Diane Mariechild, writer.
“Women have discovered that they cannot rely on men's chivalry to give them justice.” —Helen Keller, advocate.
“The beauty of being a feminist is that you get to be whatever you want.

Feel free to DM🌺

23/03/2023

اپنی پچیس سال عمر کا تجربہ:
ہمیں جب تک صبر نہیں آتا تب تک حقیقت اور کامیابی کو چھو نہیں سکتے.
گذرتے دنوں کے ساتھ ساتھ بڑی سے بڑی تکلیف، اذیت یا عذاب کی شدت میں کمی آتی ہے.
جس درد کی کبھی ایسی کیفیت تھی کہ مرنا یا مارنا آسان تھا لیکن جینا دشوار ایسے حالات میں اگر ہم نے صبر کا دامن تھامے رکھا تو وقت نے یہ ثابت کر کے دکھایا کہ ہم نے صبر نہ کیا ہوتا تو آج ہمارے بگڑے اور بھی بدصورت میں ہوتے.
مشکل حالات کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہوتا ہے کہ ہمیں وہ مضبوط کر کے جاتی ہیں اور بہت کچھ سکھا کے جاتی ہیں.
بیشک مشکل حالات گذرنے کے بعد ہم وہ پہلے جیسے نہیں رہتے لیکن پہلے سے زیادہ مضبوط اور ثابت قدم ضرور ہوجاتے ہیں......!!!!!

Mahir e Nafsiyat
Tehreem Fatima💖

31/10/2022

Five things you remember today,, which one you did the most???

Like for more
Feel free to DM🥰

10/10/2022

Make mental health for all a global priority💖

03/10/2022

میرا دل کرتا ہے کہ کسی اجنبی کو سارے دکھ سنا کر اُس کو بلاک کر دوں۔🤣

01/10/2022

07/09/2022

Yessssssss hopefully nd InshaAllah 😍
Like Mentalhealthmindmatters for more🥰
Feel free to DM🤩

27/08/2022

Be yourself, but always your better self. Don't sacrifice yourself too much, because if you sacrifice too much there's nothing else you can give, and nobody will care for you.” “Keep taking time for yourself until you're you again.

Like for more
Feel free to DM🤩

19/08/2022

𝐇𝐨𝐰 𝐛𝐫𝐚𝐯𝐞 𝐢𝐭 𝐢𝐬 𝐟𝐨𝐫 𝐬𝐨𝐦𝐞𝐨𝐧𝐞 𝐰𝐡𝐨 𝐡𝐢𝐦𝐬𝐞𝐥𝐟 𝐢𝐬 𝐬𝐮𝐟𝐟𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐧 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐛𝐮𝐭 𝐜𝐚𝐧 𝐥𝐞𝐧𝐝 𝐭𝐡𝐞𝐢𝐫 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭 𝐭𝐨 𝐭𝐡𝐨𝐬𝐞 𝐰𝐡𝐨 𝐜𝐚𝐧'𝐭 𝐜𝐚𝐫𝐫𝐲 𝐭𝐡𝐞 𝐰𝐞𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐭𝐡𝐞𝐲'𝐫𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐮𝐠𝐠𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐰𝐢𝐭𝐡.

Mental Health: Mind Matters
Like mentalhealth for more

struggle_winner Yourself

28/07/2022

10/07/2022

On the occasion of Eid, level of DOPAMINE,, SEROTONIN,, Nd OXYTOCIN Increased in my brain because of Happiness💝 On this Eid i wish You never face Anxiety ,, depression nd mood disorders ever🥰💝 may all Your Psychological needs fulfil
EID-UL-AZHA MUBARAK💝💝
Take selfies if they are good then dont feel superiority🤣 nd if they are bad then dont feel inferiority😂 balance in emotions is good for mental health🤣🥰

12/05/2022

محبت تاریک جنگل جیسی ہوتی ہے ,, ایک بار اس ک اندر چلے جاؤ پھر یہ باہر آنے نہیں دیتی ,, باہر آ بھی جاؤ تو آنکھیں جنگل کی تاریکی کی اتنی عادی ہو جاتی ہیں ک روشنی کی طرف دیکھا نہیں جاتا.
ماہر نفسیات,, لا حاصل خوہشات اور انسان 🥀🌹🌻

Like for more
Feel free to DM🥀