Psychological Empowerment

Psychological Empowerment Dr.Saadia Dildar, Human Loving Soul; Clinical Psychologist

13/01/2025

ہم انسان ہیں
چاہے ہماری طاقت کتنی ہی زیادہ کیوں نہ ہو، ہم میں ایک کمزور پہلو ہمیشہ موجود رہتا ہے جو مرمت کا محتاج ہوتا ہے۔
روح کبھی کمزور ہو جاتی ہے، دل دنوں کی تھکن سے بوجھل ہو جاتا ہے، اور دماغ خیالات کے شور سے سکون چاہتا ہے۔

اپنے آپ کو خاموشی میں ختم ہونے نہ دیں۔ زندگی کے ساتھ اپنا عہد پھر سے تازہ کریں۔
وہ تلاش کریں جو آپ کے اندر روشنی پیدا کرے،
وہ پڑھیں جو آپ کے ذہن کو خوش کرے،
وہ آیات سنیں جو آپ کے دل کو زندہ کر دیں۔
اپنی بچپن کی معصومیت کے سُروں پر رقص کریں جو ابھی بھی آپ کے اندر زندہ ہے۔

وقت کو یہ اجازت نہ دیں کہ وہ آپ کی پاکیزہ شخصیت کو مٹا دے۔
آپ ایک تاریخ نہیں ہیں جو بند کر دی جائے، بلکہ آپ ایک زندگی ہیں جو مکمل دیوانگی اور خوبصورتی کے ساتھ جینے کی مستحق ہے۔

ہمیشہ یاد رکھیں کہ آپ کے اندر ایک چھوٹا سا بچہ موجود ہے جو کبھی بڑا نہیں ہوتا۔
اس کی آواز کو خاموش نہ کریں اور اسے بلوغت کے بوجھ سے قید نہ کریں۔
اسے جگہ دیں تاکہ وہ دنیا کو حیرت بھری نظروں سے دیکھ سکے،
چھوٹی چھوٹی چیزوں کی خوشی کو محسوس کر سکے۔

یہ بچہ آپ کی سب سے خوبصورت باقیات میں سے ایک ہے۔ اسے بجھنے نہ دیں ۔

31/12/2024

May your 2025 will be full of compassion, kindness & love ❤️ HAPPY NEW YEAR lovelies 🥳🎉🩵

دسمبر جانے والا ھے چلو اک کام کرتے ہیں  پرانے باب بند کر کے  نظرانداز کرتے ہیں بھلا کر رنجشیں ساریمٹا کر نفرتیں دل سےمعا...
31/12/2024

دسمبر جانے والا ھے
چلو اک کام کرتے ہیں
پرانے باب بند کر کے نظرانداز کرتے ہیں

بھلا کر رنجشیں ساری
مٹا کر نفرتیں دل سے
معافی دے دلا کر اب دلوں کو صاف کرتے ہیں

جہاں پر ہوں سبھی مخلص
نہ ہو دل کا کوئی مفلس
اک ایسی بستی اپنوں کی کہیں آباد کرتے ہیں

جو دیتے نہ ہوں غم گہرے
ہوں سانجھے سب وہاں ٹھہرے
سب ایسے ہی مکینوں سے
مکاں کی بات کرتے ہیں

نہ دیکھا ہو زمانے میں
پڑھا ہو نہ فسانے میں
اب ایسے جنوری کا ہم
سبھی آغاز کرتے ہیں

29/12/2024

I went from 203 to 137 faster than I though was possible. And, I'll never forget the look on my doctor's face when I walked into his office for my annual checkup.

“Are you doing that “Purple Peel Exploit” I told you about?”, he stuttered.

So, I told him I've been doing it for the last few months and how it's really transforming my life and health.

"Nothing has EVER worked so fast for me!", I said with a BIG smile.

Even the nurses were complimenting me on my transformation and asking me how I had done it at my age.

It was the first time in almost 2 decades, I left my the doctor’s office feeling good about myself.

So, maybe this could help you too? Click the link below to see what the “Purple Peel Exploit” is all about.
https://bit.ly/4fFsqZQ

29/12/2024

The most you can give yourself in #2025 ?

Choosing to believe you are

Note to self: May you be open to experiences, allowing them to enrich your and broaden your horizons.

~ Dr Jasmine www.hthpsychotherapy.com

Great motivating story...
29/12/2024

Great motivating story...

29/12/2024

As the year comes to a close,
it is a time for reflection –
a time to release old thoughts and beliefs
and forgive old hurts.
Whatever has happened in the past year,
the New Year brings fresh beginnings.
Exciting new experiences and relationships await.
Let us be thankful for the blessings of the past
and the promise of the future..

Peggy Toney Horton ✨

27/12/2024

Address

Lahore

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psychological Empowerment posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram