01/11/2025
اس پیغام کو پڑھ کر میں آپ کی تشویش کو سمجھ سکتا ہوں۔ دل کی صحت ایک اہم مسئلہ ہے، اور آپ لوگوں تک صحیح معلومات پہنچانا چاہتے ہیں۔ تاہم، اس پیغام میں کچھ ایسی باتیں ہیں جو طبی لحاظ سے درست نہیں ہیں یا غلط فہمی پیدا کر سکتی ہیں۔ میں آپ کو evidence-based طبی معلومات فراہم کرنا چاہتا ہوں تاکہ آپ بہتر فیصلے کر سکیں۔
پہلا حصہ: کولیسٹرول، ہارٹ اٹیک، اور انجیوپلاسٹی کے بارے میں
· کولیسٹرول اور ہارٹ اٹیک: یہ سچ ہے کہ ہائی کولیسٹرول دل کی بیماریوں کا ایک بڑا risk factor ہے، لیکن یہ واحد وجہ نہیں ہے۔ دل کی بیماریوں میں hypertension، تمباکو نوشی، ذیابیطس، موٹاپا، اور خاندانی تاریخ جیسے عوامل بھی شامل ہیں۔ دنیا بھر میں اموات کی بڑی وجوہات میں دل کی بیماریاں شامل ہیں، لیکن اس کا علاج جدید medicine میں مؤثر طریقوں سے کیا جاتا ہے۔
· انجیوپلاسٹی اور سٹنٹ: انجیوپلاسٹی ایک medical procedure ہے جو blocked arteries کو کھولنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ سٹنٹ ایک چھوٹی spring-like device ہے جو artery کو کھلا رکھنے میں مدد کرتی ہے۔ یہ سچ ہے کہ سٹنٹ کی cost میں research, development, regulatory approvals, اور hospital charges شامل ہوتی ہیں، اس لیے production cost alone سے اس کی قیمت کا موازنہ کرنا درست نہیں ہے۔ سٹنٹs زندگی بچانے میں مؤثر ثابت ہوئے ہیں، لیکن یہ ایک permanent solution نہیں ہے — اس کے بعد healthy lifestyle اور medicines کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ restenosis (دوبارہ blockage) کو روکا جا سکے۔ ڈاکٹرز مریض کی حالت کے مطابق علاج تجویز کرتے ہیں، اور commission کے allegations کے بغیر، یہ ایک ethical profession ہے۔
دوسرا حصہ: قدرتی علاج کے بارے میں
پیغام میں ادرک، لہسن، لیموں، اور ایپل سائڈر سرکہ کے مرکب کو arterial blockages کھولنے کے لیے بتایا گیا ہے۔ جب کہ ان اجزاء میں کچھ صحت بخش خصوصیات ہیں (مثال کے طور پر، لہسن کولیسٹرول کو کم کرنے میں مددگار ہو سکتا ہے)، لیکن یہ مرکب scientific evidence سے ثابت نہیں ہے کہ یہ دل کی blocked arteries کو کھول سکتا ہے۔ دل کی بیماریوں کا علاج medical supervision میں ہونا چاہیے، اور اس طرح کے گھریلو نسخوں پر انحصار خطرناک ہو سکتا ہے اگر طبی علاج کو نظر انداز کیا جائے۔
تیسرا حصہ: ہارٹ اٹیک کے دوران کیا کریں؟
پیغام میں کہا گیا ہے کہ اگر آپ اکیلے ہیں اور ہارٹ اٹیک ہو رہا ہے تو زور زور سے کھانسیں۔ یہ advice American Heart Association یا دیگر معتبر medical organizations کی طرف سے recommended نہیں ہے۔ درحقیقت، cough CPR صرف specific hospital settings میں ڈاکٹرز کی نگرانی میں استعمال ہوتا ہے، عام حالات میں نہیں۔ اگر آپ کو لگے کہ آپ کو ہارٹ اٹیک ہو رہا ہے، تو:
1. فوری طور پر emergency services (مثلاً 116 یا اپنے ملک کے emergency number) پر کال کریں۔
2. اگر آپ کے ڈاکٹر نے تجویز کیا ہے تو aspirin چبائیں (لیکن اگر aspirin سے allergy ہے تو نہ کریں)۔
3. آرام سے بیٹھیں اور حرکت نہ کریں۔
4. اگر آپ کے پاس nitroglycerin ہے تو اسے استعمال کریں جیسا کہ ڈاکٹر نے بتایا ہو۔
خلاصہ
· دل کی بیماریوں سے بچاؤ کے لیے healthy lifestyle اپنائیں: balanced diet, regular exercise, weight management, اور smoking سے پرہیز۔
· اپنے ڈاکٹر سے regular check-ups کروائیں اور کولیسٹرول، BP، اور ذیابیطس کو کنٹرول میں رکھیں۔
· کسی بھی طبی مسئلے کے لیے qualified ڈاکٹر سے مشورہ کریں، اور غیر مصدقہ معلومات پر عمل نہ کریں۔
آپ کا دوسروں کی مدد کرنے کا جذبہ قابل تعریف ہے، لیکن براہ کرم صحیح اور science-based معلومات پھیلائیں تاکہ لوگوں کی صحت کو کوئی خطرہ نہ ہو۔ اگر آپ کو دل کی صحت کے بارے میں مزید معلومات چاہیں، تو معتبر sources جیسے World Health Organization یا American Heart Association سے رجوع کریں۔
اللہ آپ کو صحت و تندرستی عطا فرمائے۔
