Sakhi Baba General Hospital

03/03/2026

02/03/2026

کیا آپ اپنے بچوں یا گھر والوں کی صحت کے لیے ایک قابلِ اعتماد اور تجربہ کار ڈاکٹر کی تلاش میں ہیں؟ اب پریشان
ہونے کی ضرورت نہیں... کیونکہ آپ کے شہر پنوعاقل موجود ہیں ڈاکٹر فاروق الہی۔
ایم بی بی ایس آر ایم پی اور ایف سی پی ایس پیڈز ٹرینڈ۔
بخار ہو، نزلہ زکام، سینے کا انفیکشن، معدے کے مسائل یا بچوں کی نشوونما سے متعلق پریشانی ہر مسئلے کا مؤثر اور جدید علاج مکمل توجہ اور خلوص کے ساتھ فراہم کیا جاتا ہے۔
یہاں ہر مریض کو دیا جاتا ہے خاص وقت مکمل معائنہ اور درست رہنمائی کیونکہ صحت صرف علاج نہیں، اعتماد کا نام ہے۔
ڈاکٹر فاروق الٰہی اپنی خدمات انجام دے رہے ہیں سخی بابا جنرل ہسپتال، پنوعاقل میں۔
ٹائمنگ ہے روزانہ شام 3 بجے سے رات 8 بجے تک، جبکہ اتوار
کے دن صبح 10 بجے سے شام 5
بجے تک۔
تو دیر کس بات کی؟ اپنے پیاروں کی بہتر صحت اور محفوظ مستقبل کے لیے آج ہی وزٹ کریں۔

28/02/2026

اپینڈکس کا درد: اسے معمولی نہ سمجھیں، بروقت علاج ہی زندگی ہے! 🚨
کیا آپ یا آپ کے کسی پیارے کو پیٹ کے نچلے دائیں حصے میں اچانک اور شدید درد محسوس ہو رہا ہے؟ یہ اپینڈکس (Appendicitis) کی علامت ہو سکتا ہے۔
اکثر لوگ اسے عام گیس یا بدہضمی کا درد سمجھ کر نظر انداز کر دیتے ہیں، لیکن تاخیر کسی بڑی پیچیدگی کا سبب بن سکتی ہے۔ ⚠️
✅ اہم علامات جن پر نظر رکھنی چاہیے:
📍 پیٹ کے نچلے دائیں حصے میں تیز درد (Targeted Pain)
🤢 متلی، الٹی یا بھوک کا ختم ہو جانا
🌡️ ہلکا بخار اور بے چینی

📌 نوٹ: شدید درد کی صورت میں خود سے ادویات لینے کے بجائے فوری طور پر ماہر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
📞 فوری مشورے اور اپوائنٹمنٹ کے لیے رابطہ کریں:
ڈاکٹر عمران شوکت
نمبر: 071-5690450+ 📱

28/02/2026

Symptoms of chronic kidney disease.

r

25/02/2026

کیا آپ جانتے ہیں؟ جب آپ سوتے ہیں، آپ کا جگر جاگ رہا ہوتا ہے! 🌙🔬
​جب آپ گہری نیند کے مزے لے رہے ہوتے ہیں، آپ کا جگر (Liver) خاموشی سے آپ کی زندگی بچانے میں مصروف ہوتا ہے۔ اس دوران جگر درج ذیل اہم کام کرتا ہے:
​شوگر کا توازن: انسولین کی کمی کو پورا کرنے کے لیے جگر خون میں شوگر (Glucose) خارج کرتا ہے تاکہ آپ کے جسم کو توانائی ملتی رہے۔ 🩸
​زہریلے مادوں کی صفائی: انزائمز کے ذریعے ادویات، ہارمونز اور فاضل مادوں کو صاف کرتا ہے۔ یہ زہریلی امونیا کو یوریا میں بدل دیتا ہے تاکہ وہ جسم سے خارج ہو سکے۔ ✨
​چربی کی ترتیب: جگر لپڈز (Lipids) کی کانٹ چھانٹ کر کے انہیں دوبارہ ترتیب دیتا ہے تاکہ اندرونی نظام مستحکم رہے۔ ⚖️
​خلاصہ: آپ کا جگر رات بھر ایک "مینٹیننس مینیجر" کی طرح کام کرتا ہے تاکہ آپ صبح ایک صحت مند جسم کے ساتھ بیدار ہوں۔

25/02/2026

کراچی میں گیس سلنڈر حادثات: اسباب، حقائق اور بچاؤ کی تدابیر
گیس کی لوڈشیڈنگ اور متبادل ایندھن کی ضرورت کے باعث آج کل گھروں، دکانوں اور گاڑیوں میں ایل پی جی (LPG) سلنڈر کا استعمال زندگی کا ایک لازمی حصہ بن چکا ہے۔ لیکن بدقسمتی سے، آئے دن گیس سلنڈر پھٹنے کے دلخراش حادثات کی خبریں سننے کو ملتی ہیں۔ ان حادثات میں جانی و مالی نقصان کی بنیادی وجہ سلنڈر کا خود سے پھٹنا نہیں، بلکہ ہماری غفلت، غیر معیاری آلات کا استعمال اور بنیادی حفاظتی اصولوں سے ناواقفیت ہے۔
آئیے اس مسئلے کا حقیقت پسندانہ جائزہ لیتے ہیں کہ آخر یہ حادثات کیوں ہوتے ہیں اور ان سے کیسے بچا جا سکتا ہے۔
1. گیس سلنڈر دھماکے کیوں ہوتے ہیں؟ (بنیادی وجوہات)
گیس سلنڈر بذاتِ خود ایک محفوظ دھاتی کنٹینر ہوتا ہے، لیکن جب اسے غیر محفوظ طریقوں سے استعمال کیا جائے تو یہ ایک بم کی شکل اختیار کر لیتا ہے۔ اس کی چند بڑی وجوہات درج ذیل ہیں:
* گیس لیکج (سب سے بڑا خاموش قاتل): پائپ، والو یا ریگولیٹر کے ڈھیلے ہونے کی وجہ سے گیس کا مسلسل اخراج حادثات کی سب سے بڑی وجہ ہے۔
* غیر معیاری اور خستہ حال سلنڈر: سستے داموں ملنے والے زنگ آلود، پچکے ہوئے یا اپنی مدتِ استعمال (Expiry Date) پوری کر چکے سلنڈر اندرونی دباؤ برداشت نہیں کر پاتے اور لیکیج یا دھماکے کا سبب بنتے ہیں۔
* ناقص ربڑ پائپ کا استعمال: لوگ برسوں تک ایک ہی عام ربڑ کا پائپ استعمال کرتے رہتے ہیں۔ وقت کے ساتھ گرمی اور چکنائی سے پائپ سخت ہو کر کریک (Crack) ہو جاتا ہے جس سے مائیکرو لیکج شروع ہو جاتی ہے۔
* غلط جگہ کا انتخاب: سلنڈر کو دھوپ میں، چولہے کے بالکل قریب، یا ہوا کے بغیر بند کیبنٹ میں رکھنا اس کے اندر گیس کا پریشر بڑھا دیتا ہے۔
* غیر قانونی اور خطرناک ری فلنگ: گلی محلوں میں قائم غیر قانونی دکانوں سے سلنڈر بھروانا انتہائی خطرناک ہے۔ وہاں موجود افراد نہ تو سلنڈر کی حالت چیک کرتے ہیں اور نہ ہی وزن کا خیال رکھتے ہیں، جو اوور فلنگ (Overfilling) کا باعث بنتا ہے۔
2. حادثہ کیسے پیش آتا ہے؟ (لیکج سے دھماکے تک کا سفر)
یہ سمجھنا بہت ضروری ہے کہ دھماکہ اچانک نہیں ہوتا، بلکہ یہ ایک عمل کا نتیجہ ہے۔ اسے اس سادہ فارمولے سے سمجھا جا سکتا ہے:
گیس + بند جگہ + چنگاری = دھماکہ
* پہلا مرحلہ (گیس کا جمع ہونا): جب سلنڈر یا پائپ سے گیس لیک ہوتی ہے اور کچن کی کھڑکیاں بند ہوتی ہیں، تو گیس باہر نکلنے کے بجائے پورے کمرے میں بھر جاتی ہے۔ چونکہ ایل پی جی ہوا سے بھاری ہوتی ہے، اس لیے یہ فرش کے قریب جمع ہونا شروع ہو جاتی ہے۔
* دوسرا مرحلہ (چنگاری کا ملنا): جب کوئی شخص کچن میں آ کر بجلی کا سوئچ آن کرتا ہے، ماچس جلاتا ہے، یا خودکار طریقے سے فریج کا کمپریسر آن ہوتا ہے، تو پیدا ہونے والی معمولی سی چنگاری (Spark) ماحولیاتی ٹریگر کا کام کرتی ہے۔
* تیسرا مرحلہ (آگ اور دھماکہ): کمرے میں جمع شدہ گیس فوراً آگ پکڑ لیتی ہے۔ گیس کی مقدار زیادہ ہونے کی وجہ سے یہ آگ اتنی تیزی سے پھیلتی ہے کہ اس کا دباؤ ایک خوفناک دھماکے کی شکل اختیار کر لیتا ہے، جس سے عمارت کی دیواریں تک گر سکتی ہیں۔
3. عام غلط فہمیاں بمقابلہ حقیقت
ہمارے معاشرے میں سیفٹی کے حوالے سے کئی غلط فہمیاں پائی جاتی ہیں جنہیں دور کرنا انتہائی ضروری ہے:
* غلط فہمی: "سلنڈر آدھا بھروا لو، تو اس کے پھٹنے کا خطرہ نہیں رہتا۔"
* حقیقت: یہ سراسر غلط اور خطرناک سوچ ہے۔ حفاظت کا تعلق گیس کی 'مقدار' سے نہیں بلکہ سلنڈر کے 'معیار' سے ہے۔ ایک کمزور یا لیک کرنے والا سلنڈر اگر 10 فیصد بھی بھرا ہو، تب بھی وہ اتنا ہی خطرناک ہے کیونکہ خطرہ سلنڈر سے خارج ہونے والی گیس سے ہوتا ہے۔ درست وزن کے ساتھ کسی مستند اور سرٹیفائیڈ کمپنی کا سلنڈر ہی محفوظ ہوتا ہے۔
4. گھر کی حفاظت کے 4 سنہری اصول (حفاظتی چیک لسٹ)
ان حادثات سے بچنے کے لیے کوئی راکٹ سائنس درکار نہیں، بس چند بنیادی اصولوں کو اپنی عادت بنانا ضروری ہے:
* سامان کی باقاعدہ جانچ: ہمیشہ مستند کمپنی کا تصدیق شدہ سلنڈر اور اعلیٰ کوالٹی کا ریگولیٹر استعمال کریں۔ ربڑ کا پائپ ہر سال لازمی تبدیل کریں۔
* ہوا کا مناسب گزر (Ventilation): سلنڈر کو ہمیشہ سیدھا اور ایسی جگہ رکھیں جہاں ہوا کا کراس ہو۔ کچن میں ایگزاسٹ فین (Exhaust Fan) کا استعمال یقینی بنائیں تاکہ کسی بھی ممکنہ لیکج کی صورت میں گیس باہر نکل سکے۔
* لیکج ٹیسٹ کا درست طریقہ: ہر مہینے صابن کے جھاگ سے پائپ اور جوڑوں کو چیک کریں۔ اگر بلبلے بنیں تو اس کا مطلب لیکج ہے۔ لیکج چیک کرنے کے لیے کبھی بھی ماچس کی تیلی کا استعمال نہ کریں!
* ایمرجنسی رسپانس: اگر کبھی گھر میں گیس کی تیز بو محسوس ہو، تو بالکل نہ گھبرائیں۔ سب سے پہلے کھڑکیاں اور دروازے کھول دیں۔ اس دوران کوئی الیکٹرک سوئچ، موبائل فون کی ٹارچ، یا چولہا ہرگز آن یا آف نہ کریں۔ ریگولیٹر بند کریں اور کسی ماہر ٹیکنیشن کو بلوائیں۔

13/02/2026

Today Update...

08/02/2026

🏥 ہڈیوں اور جوڑوں کے امراض کے ماہر اب آپ کے شہر میں! 🏥
​ہمیں یہ بتاتے ہوئے خوشی ہو رہی ہے کہ سخی بابا جنرل ہسپتال میں معروف آرتھوپیڈک سرجن اپنی خدمات فراہم کر رہے ہیں:
​👨‍⚕️ سرجن ڈاکٹر ظفر علی چاچڑ
(MBBS, FCPS - Ortho)
سابق کنسلٹنٹ، میو ہسپتال لاہور
​📅 دن اور اوقات (Days & Timings):
​ڈاکٹر صاحب ہفتے میں دو دن دستیاب ہوں گے:
​ہر اتوار (Sunday)
وقت: * صبح 11:00 بجے سے دوپہر 03:00 بجے تک

​ہر بدھ (Wednesday)
شام 04:00 بجے سے رات 07:00 بجے تک

​🛠️ علاج کی سہولیات:
​ہڈیوں کا ٹوٹنا (فریکچر) اور آپریشن۔
​جوڑوں، مہروں اور کمر کا درد۔
​بچوں کے پیدائشی ٹیڑھے پاؤں کا علاج۔

​📍 مقام: سخی بابا جنرل ہسپتال، بیلا روڈ، پنو عاقل۔
📞 رابطہ برائے بکنگ: 0307-2878066 | 071-5690450
​

04/02/2026

سوال:
میں ایک نئی ٹیچر ہوں، میرا کوئی تدریسی تجربہ نہیں ہے۔ کلاس کنٹرول کرنا اور نظم و ضبط قائم رکھنا میرے لیے مشکل ہو رہا ہے۔ براہِ کرم رہنمائی کریں کہ میں کلاس کو مؤثر طریقے سے کیسے سنبھال سکتی ہوں؟

جواب:
سب سے پہلے یہ بات ذہن میں رکھیں کہ کلاس کنٹرول زور، ڈانٹ یا سختی سے نہیں بلکہ اعتماد، مستقل مزاجی اور واضح اصولوں سے ہوتا ہے۔ ایک نئی ٹیچر کے لیے ابتدا میں مشکلات آنا بالکل فطری ہے، اس کا مطلب یہ ہرگز نہیں کہ آپ اچھی ٹیچر نہیں بن سکتیں۔
سب سے پہلا عملی قدم یہ ہے کہ کلاس میں داخل ہوتے ہی آپ کا باڈی لینگویج پُراعتماد ہو۔ سیدھے کھڑے ہوں، آنکھوں میں آنکھیں ڈال کر بات کریں، آہستہ مگر واضح آواز میں بولیں۔ اگر ٹیچر خود کنفیوز یا گھبرائی ہوئی نظر آئے تو بچے فوراً اس کا فائدہ اٹھاتے ہیں۔ آپ کو چیخنے کی نہیں، بلکہ خود پر یقین رکھنے کی ضرورت ہے۔
دوسرا اہم اصول یہ ہے کہ پہلے دن ہی کلاس کے ساتھ واضح اور سادہ اصول طے کریں، مثلاً: بولنے سے پہلے ہاتھ کھڑا کرنا، استاد کے بولنے کے وقت خاموش رہنا، کاپی کتاب تیار رکھنا۔ ان اصولوں کو نرم لہجے میں بتائیں اور ساتھ یہ بھی واضح کریں کہ ان کی خلاف ورزی پر کیا ہوگا۔ اصل کنٹرول اصول بنانے سے نہیں بلکہ ان پر مستقل عمل کرنے سے آتا ہے۔
تیسری بات یہ ہے کہ نظم و ضبط کے لیے خاموشی سب سے طاقتور ہتھیار ہے۔ اگر کلاس شور کرے تو فوراً چیخنے کے بجائے رک جائیں، خاموشی سے سب کو دیکھیں۔ چند سیکنڈ میں بچے خود خاموش ہونا شروع ہو جاتے ہیں۔ چیخنے سے وقتی خاموشی تو آتی ہے مگر احترام ختم ہو جاتا ہے۔
چوتھا قابلِ عمل حل یہ ہے کہ کلاس میں مصروفیت پیدا کریں۔ زیادہ تر بدتمیزی اس وقت ہوتی ہے جب بچے بور ہوتے ہیں۔ سوال پوچھیں، بورڈ پر کسی بچے کو بلائیں، جوابات کے لیے نام لے کر پکاریں۔ جب بچے کو لگے کہ استاد کسی بھی وقت اسے شامل کر سکتی ہے تو وہ خود کو مصروف رکھتا ہے۔
پانچواں اصول یہ ہے کہ ہر بچے کو برابر عزت دیں۔ اگر صرف شرارتی بچوں کو ہی توجہ دی جائے اور اچھے بچوں کو نظر انداز کیا جائے تو کلاس بگڑتی ہے۔ اچھے رویے پر فوراً تعریف کریں، مثلاً “مجھے اچھا لگا کہ یہ قطار خاموش ہے”۔ تعریف آہستہ آہستہ نظم و ضبط کو خودکار بنا دیتی ہے۔
چھٹا اہم نکتہ یہ ہے کہ سزا کے بجائے نتیجہ (consequences) دیں۔ مثال کے طور پر اگر کوئی بچہ بار بار بات کرے تو اسے الگ کھڑا کرنے کے بجائے کہہ دیں کہ وہ اگلا سوال حل کرے گا یا سبق سنائے گا۔ اس طرح اصلاح بھی ہو جاتی ہے اور تذلیل بھی نہیں ہوتی۔
ساتواں اور سب سے ضروری اصول یہ ہے کہ آپ نرم دل ہوں مگر کمزور نہ ہوں۔ بچوں سے مسکرائیں، ان کی بات سنیں، مگر اپنے فیصلوں پر قائم رہیں۔ اگر آپ نے ایک بات کہہ دی ہے تو اس پر پیچھے نہ ہٹیں، ورنہ بچے سمجھ جاتے ہیں کہ استاد کو آسانی سے بدلا جا سکتا ہے۔
آخر میں یہ یاد رکھیں کہ ایک اچھی ٹیچر ایک دن میں نہیں بنتی۔ ہر دن آپ کچھ سیکھیں گی، کچھ بہتر کریں گی۔ اگر آپ نیت صاف رکھیں، مستقل مزاج رہیں اور خود کو کمتر نہ سمجھیں تو چند ہفتوں میں ہی کلاس خود بخود کنٹرول میں آنا شروع ہو جائے گی۔
(منصور اختر غوری)

#منصوراخترغوری #تعلیم

03/02/2026

Heart Attack vs Cardiac Arrest vs Heart Failure.

Understand the differences.

30/01/2026

Fasting Blood Sugar vs Random Blood Sugar vs HbA1c 🧐🩺