Sukoon Physiotherapy & Rehabilitation Center Quetta

Sukoon Physiotherapy & Rehabilitation Center Quetta Say goodbye to Pain and Hello to optimal Health!

Our expert physiotherapist at Sukoon Physiotherapy & Rehabilitation Center Quetta are here to help you achieve your goals.Personalized treatment plans designed for you.🏃🧎🧑‍🦽

16/09/2025

عوام کے لیے خوشخبری!
جو مریض کوئٹہ جا کر علاج نہیں کر سکتے، اب وہ اپنے ہی شہر میں جدید اور مؤثر سہولت حاصل کر سکتے ہیں۔
ہڈیوں، جوڑوں اور پٹھوں کے مسائل کا بہترین علاج ماہر ڈاکٹر کی نگرانی میں دستیاب ہے۔

📍 مسلم باغ برانچ
شیخ اکرم کلینک میڈیکل سینٹر، نزد حاجی عزیز اللہ اٹہ چکی، مسلم باغ
🗓 ہر اتوار
🕘 صبح 9 بجے تا شام 5 بجے

📍 قلعہ سیف اللہ برانچ
اتفاق میڈیکل سینٹر، نزد شیخ اختر کلینک، قلعہ سیف اللہ
🗓 ہر جمعہ
🕘 صبح 9 بجے تا شام 3 بجے

👨‍⚕️ ڈاکٹر عبداللہ خان کاکڑ
کلینیکل اسپیشلسٹ – سلطان ترین ہسپتال، کوئٹہ

👠💔 Did you know high heels can lead to osteoarthritis?Wearing high heels regularly doesn’t just put extra stress on your...
16/09/2025

👠💔 Did you know high heels can lead to osteoarthritis?

Wearing high heels regularly doesn’t just put extra stress on your feet — it can also affect your knees and hips! Over time, that added pressure may increase your risk of osteoarthritis, a painful condition where your joints wear down.

✨ Tip:

Choose comfortable, supportive shoes

Limit high heel use to special occasions

Strengthen your leg & core muscles for joint protection

Your style matters, but so does your joint health! 💪❤️

📞 Contact Us:
081-2502701 | 0314-6153015 | 0334-0260247
📍 Address:
Fatima Jinnah Road, Near Metha Mill Street, Quetta

📱 کیا آپ جانتے ہیں کہ موبائل فون استعمال کرتے وقت غلط پوسچر کے کیا نقصانات ہو سکتے ہیں؟ 🤳گردن کو زیادہ جھکانا یا پیٹھ کو...
15/09/2025

📱 کیا آپ جانتے ہیں کہ موبائل فون استعمال کرتے وقت غلط پوسچر کے کیا نقصانات ہو سکتے ہیں؟ 🤳

گردن کو زیادہ جھکانا یا پیٹھ کو کمان کی طرح موڑ کر موبائل استعمال کرنا آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ ہے!
غلط پوسچر کے نقصانات:
✅ گردن اور کندھوں کا درد
✅ کمر میں درد اور پٹھوں کی اکڑن
✅ سر درد اور آنکھوں کی تھکن
✅ ریڑھ کی ہڈی کے مسائل

💡 مشورہ: موبائل ہمیشہ آنکھوں کی سطح پر رکھیں، سیدھے بیٹھیں اور وقفے وقفے سے اسٹریچ کریں۔

👉 پوسچر میں چھوٹی سی بہتری بڑے مسائل سے بچا سکتی ہے۔
صحت مند رہیں اور درد سے محفوظ رہیں! 💪✨

📞 ابھی کال کریں:
081-2502701 | 0314-6153015 | 0334-0260247
📍 ایڈریس: فاطمہ جناح روڈ، نزد میٹھا مل اسٹریٹ، کوئٹہ

💡 کیا آپ جانتے ہیں؟گھٹنے کے درد کا علاج بغیر سرجری بھی ممکن ہے – اور یہ سب ماہر فزیوتھراپی کی بدولت ہے! 🙌✨چاہے درد چوٹ ک...
14/09/2025

💡 کیا آپ جانتے ہیں؟
گھٹنے کے درد کا علاج بغیر سرجری بھی ممکن ہے – اور یہ سب ماہر فزیوتھراپی کی بدولت ہے! 🙌✨

چاہے درد چوٹ کی وجہ سے ہو، گٹھیا سے یا زیادہ دباؤ ڈالنے سے، فزیوتھراپی آپ کے درد کو کم کرنے، پٹھوں کو مضبوط بنانے اور گھٹنے کی قدرتی حرکت واپس لانے میں مدد دیتی ہے — محفوظ اور مؤثر طریقے سے۔ 🏃‍♂️💪

👉 گھٹنے کا درد آپ کی زندگی کو محدود نہ کرے۔
📅 آج ہی اپنی فزیوتھراپی سیشن بُک کریں اور درد سے آزاد زندگی کی طرف پہلا قدم بڑھائیں! 🌟

📞 ابھی کال کریں:
081-2502701 | 0314-6153015 | 0334-0260247
📍 ایڈریس: فاطمہ جناح روڈ، نزد میٹھا مل اسٹریٹ، کوئٹہ

#فزیوتھراپی

🌟 فالج کے مریضوں کے لیے فزیوتھراپی کے ساتھ علاج! 🌟فالج آپ کے مستقبل کا فیصلہ نہیں کرتا — درست فزیوتھراپی کے ساتھ صحت یاب...
13/09/2025

🌟 فالج کے مریضوں کے لیے فزیوتھراپی کے ساتھ علاج! 🌟

فالج آپ کے مستقبل کا فیصلہ نہیں کرتا — درست فزیوتھراپی کے ساتھ صحت یاب ہونا ممکن ہے۔ 💪✨

✅ توازن اور ہم آہنگی بہتر بنائیں
✅ پٹھوں کی طاقت اور حرکت بحال کریں
✅ بولنے اور روزمرہ کاموں کی صلاحیت میں اضافہ کریں
✅ اعتماد اور خودمختاری میں اضافہ کریں

ہمارے ماہر فزیوتھراپسٹ آپ کے لیے ذاتی بحالی کا منصوبہ تیار کرتے ہیں تاکہ آپ امید اور توانائی کے ساتھ زندگی کی طرف واپس لوٹ سکیں۔ 💚

📅 آج ہی اپنا سیشن بُک کریں اور صحت یابی کے سفر کا آغاز کریں!
📞 ابھی کال کریں:
081-2502701 | 0314-6153015 | 0334-0260247
📍 ایڈریس: فاطمہ جناح روڈ، نزد میٹھا مل اسٹریٹ، کوئٹہ

#فزیوتھراپی #بحالی #امید

Jummah Mubarak
12/09/2025

Jummah Mubarak

💢 کیا آپ کے گردن کا درد آپ کو کچھ بتانا چاہتا ہے؟ 💢سروائیکل (گردن) کا درد صرف تکلیف نہیں بلکہ اکثر اس بات کا اشارہ ہوتا ...
12/09/2025

💢 کیا آپ کے گردن کا درد آپ کو کچھ بتانا چاہتا ہے؟ 💢

سروائیکل (گردن) کا درد صرف تکلیف نہیں بلکہ اکثر اس بات کا اشارہ ہوتا ہے کہ آپ کی ریڑھ کی ہڈی یا پٹھوں کو توجہ کی ضرورت ہے۔ یہ عام علامات ہیں جنہیں نظر انداز نہ کریں:

✅ گردن میں مسلسل اکڑن یا درد
✅ درد کا کندھوں، بازوؤں یا اوپری کمر تک پھیلنا
✅ سر درد (خاص طور پر سر کے پچھلے حصے سے شروع ہونے والا)
✅ بازوؤں یا ہاتھوں میں سن ہونا، جھنجھناہٹ یا کمزوری
✅ گردن کو موڑنے میں دشواری یا حرکت محدود ہونا

📌 ان علامات کو نظر انداز کرنا مسئلے کو بڑھا سکتا ہے۔
بروقت تشخیص اور مناسب علاج، جیسے فزیوتھراپی، آپ کو جلد صحتیاب ہونے اور طویل مدتی مسائل سے بچانے میں مدد دے سکتا ہے۔

💬 درد کے بڑھنے کا انتظار نہ کریں! آج ہی ہمارے ماہر فزیوتھراپسٹ سے وقت لیں اور اپنی گردن کا خاص خیال رکھیں۔

📞 ابھی کال کریں:
081-2502701 | 0314-6153015 | 0334-0260247
📍 ایڈریس: فاطمہ جناح روڈ، نزد میٹھا مل اسٹریٹ، کوئٹہ

#فزیوتھراپی

💪✨ Have a Pain-Free Life with Our Expert Physiotherapists! ✨💪Say goodbye to aches, stiffness, and discomfort — our highl...
11/09/2025

💪✨ Have a Pain-Free Life with Our Expert Physiotherapists! ✨💪

Say goodbye to aches, stiffness, and discomfort — our highly trained physiotherapists are here to help you move better, heal faster, and enjoy every moment of life without pain. 🌟

✅ Personalized treatment plans
✅ Advanced techniques for quick recovery
✅ Support for sports injuries, back pain, joint issues & more

📞 Book your appointment today and take the first step towards a healthier, stronger, pain-free YOU! 🏃‍♀️💚

📞 Call now:
081-2502701 | 0314-6153015 | 0334-0260247
📍 Address:
Fatima Jinnah Road, Near Metha Mill Street, Sukoon Physiotherapy & Rehabilitation Center Quetta

10/09/2025

عوام کے لیے خوشخبری!
جو مریض کوئٹہ جا کر علاج نہیں کر سکتے، اب وہ اپنے ہی شہر میں جدید اور مؤثر فزیوتھراپی و ریہیبلیٹیشن سہولت حاصل کر سکتے ہیں۔
ہڈیوں، جوڑوں اور پٹھوں کے مسائل کا بہترین علاج ماہر ڈاکٹر کی نگرانی میں دستیاب ہے۔

📍 مسلم باغ برانچ
شیخ اکرم کلینک میڈیکل سینٹر، نزد حاجی عزیز اللہ اٹہ چکی، مسلم باغ
🗓 ہر اتوار
🕘 صبح 9 بجے تا شام 5 بجے

📍 قلعہ سیف اللہ برانچ
اتفاق میڈیکل سینٹر، نزد شیخ اختر کلینک، قلعہ سیف اللہ
🗓 ہر جمعہ
🕘 صبح 9 بجے تا شام 4 بجے

👨‍⚕️ ڈاکٹر عبداللہ خان کاکڑ
کلینیکل اسپیشلسٹ – سلطان ترین ہسپتال، کوئٹہ

👶✨ کیا آپ کا بچہ بیٹھنے اور چلنے میں زیادہ وقت لے رہا ہے؟ پریشان نہ ہوں — کبھی کبھی بچوں کو صرف صحیح رہنمائی اور مدد کی ...
10/09/2025

👶✨ کیا آپ کا بچہ بیٹھنے اور چلنے میں زیادہ وقت لے رہا ہے؟ پریشان نہ ہوں — کبھی کبھی بچوں کو صرف صحیح رہنمائی اور مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔

ایک فزیوتھراپسٹ آپ کے بچے کی نشوونما میں تاخیر کی وجوہات جان کر محفوظ ورزشیں تجویز کرتا ہے جو اس کی بڑھوتری اور حرکت میں مددگار ثابت ہوتی ہیں۔ 🍼💪

✅ دیر نہ کریں، وقت پر علاج بہت فرق ڈالتا ہے۔
📅 آج ہی فزیوتھراپسٹ سے مشورہ کریں اور اپنے بچے کو صحت مند آغاز دیں!

📞 ابھی کال کریں:
081-2502701 | 0314-6153015 | 0334-0260247
📍 ایڈریس: فاطمہ جناح روڈ، نزد میٹھا مل اسٹریٹ، کوئٹہ

#فزیوتھراپی
#فزیوتھراپی
#فزیوتھراپی

🌿 Your Body Deserves the Best Care! 🌿Achieving ideal health isn’t about shortcuts — it’s about balance, consistency, and...
09/09/2025

🌿 Your Body Deserves the Best Care! 🌿

Achieving ideal health isn’t about shortcuts — it’s about balance, consistency, and self-love. 💪✨

Here are some simple yet powerful Body Health Tips you can start today:

✅ Stay hydrated – drink plenty of water 💧
✅ Eat a balanced diet – more fruits & veggies 🍎🥦
✅ Exercise regularly – even 30 minutes daily makes a difference 🏃‍♂️
✅ Get enough sleep – rest is just as important as activity 😴
✅ Manage stress – meditate, breathe, or take a walk 🌸
✅ Limit junk food & sugary drinks 🚫🥤
✅ Stay consistent – small steps build long-term results 🌟

Remember, a healthy body is the foundation of a happy life. Take care of yourself today for a stronger tomorrow. ❤️

💬 What’s one healthy habit you never compromise on? Share in the comments!

📞 Call now:
081-2502701 | 0314-6153015 | 0334-0260247
📍 Address:
Fatima Jinnah Road, Near Metha Mill Street, Quetta

🌍✨ Happy World Physiotherapy Day! ✨🌍Today, we celebrate the incredible role of Physiotherapists in keeping our bodies st...
08/09/2025

🌍✨ Happy World Physiotherapy Day! ✨🌍

Today, we celebrate the incredible role of Physiotherapists in keeping our bodies strong, active, and pain-free. 💪🦵

Whether it’s recovering from an injury, managing chronic pain, improving mobility, or simply enhancing quality of life – physiotherapy changes lives every single day! 🙌

A big salute to all the dedicated physiotherapists who work tirelessly to restore movement, bring smiles, and spread hope. ❤️

👉 Take a moment today to appreciate the importance of physiotherapy in building a healthier and happier world. 🌿
📞 Call now:
081-2502701 | 0314-6153015 | 0334-0260247
📍 Address:
Fatima Jinnah Road, Near Metha Mill Street, Quetta

Address

Archer Road Corner Fatima Jinnah Road
Quetta

Telephone

+923146153015

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sukoon Physiotherapy & Rehabilitation Center Quetta posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sukoon Physiotherapy & Rehabilitation Center Quetta:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category