قدرتی طریقہ علاج،بہتر طریقہ علاج

07/12/2025

#پنسارسٹور

06/12/2025

06/12/2025

دال کلتھی۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
نوٹ
تمام مفردات اپنے طبیب کے مشورہ کے بعد استعمال کریں شکریہ

گردوں کی پتھری کا قدرتی علاج
​دال کلتھی ایک ایسی دال ہے جو اپنے طبی فوائد، خاص طور پر گردوں کی صفائی اور پتھری کو توڑ کر نکالنے کی صلاحیت کے لیے مشہور ہے۔ قدیم طب (آیوروید اور یونانی) میں اسے "پتھری توڑنے والی" غذا کہا جاتا ہے۔
​یہ گردوں کی پتھری کے لیے کیسے مفید ہے؟
​کلتھی میں ایسے قدرتی اجزاء پائے جاتے ہیں جو کیلشیم آگزیلیٹ (Calcium Oxalate) سے بنی پتھریوں کو ریزہ ریزہ کرنے میں مدد دیتے ہیں۔
​ یہ دال پیشاب کی مقدار اور بہاؤ کو بڑھاتی ہے، جس سے ٹوٹی ہوئی پتھری کے ذرات پیشاب کے راستے آسانی سے جسم سے خارج ہو جاتے ہیں۔
​یہ گردوں میں کرسٹل بننے کے عمل کو سست کرتی ہے، جس سے دوبارہ پتھری بننے کے امکانات کم ہو جاتے ہیں۔
​
​گردے کی پتھری کے لیے دال کلتھی کو استعمال کرنے کے چند مشہور اور مؤثر طریقے یہ ہیں کلتھی کا پانی (سب سے مشہور نسخہ)
​یہ سب سے آسان اور مؤثر طریقہ ہے ایک کپ دال کلتھی، 4 گلاس پانی۔
​
​دال کو اچھی طرح صاف کر کے دھو لیں۔
​اسے 4 گلاس پانی میں بھگو کر رات بھر کے لیے رکھ دیں۔
​صبح اسی پانی سمیت دال کو ابالیں یہاں تک کہ پانی نصف (2 گلاس) رہ جائے۔
​چولہا بند کر دیں اور پانی کو چھان لیں۔
​ اس پانی کا ایک گلاس صبح نہار منہ پی لیں اور دوسرا گلاس شام کو پیئں۔ (دال کو ضائع کرنے کے بجائے آپ سالن بنا کر کھا سکتے ہیں
​اگر آپ پانی نہیں پی سکتے تو اس کا سوپ بنا کر پینا بھی فائدہ مند ہے۔
​دال کو زیادہ پانی میں ابالیں، اس میں حسب ذائقہ نمک، کالی مرچ اور تھوڑا سا لیموں نچوڑ لیں۔ اسے کھانے سے پہلے بطور ایپٹائزر پیئں۔
​ بطور غذا
​آپ ہفتے میں 2 سے 3 بار دال کلتھی کا سالن بنا کر روٹی یا چاول کے ساتھ کھا سکتے ہیں۔
​دیگر طبی فوائد
​یہ جسم کی چربی پگھلانے میں مدد دیتی ہے۔
​شوگر کنٹرول: یہ خون میں گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کرنے میں معاون ہے یہ برے کولیسٹرول کو کم کرنے میں مددگار ہے۔
​
​دال کلتھی کی تاثیر گرم اور خشک ہوتی ہے، اس لیے درج ذیل صورتوں میں احتیاط کریں
​حمل کے دوران اس کا استعمال ہرگز نہ کریں کیونکہ اس کی تاثیر بہت گرم ہوتی ہے۔
​ جن لوگوں کو تپ دق (T.B) ہو، وہ اس سے پرہیز کریں۔
​ اگر آپ کو معدے میں بہت زیادہ گرمی یا جلن رہتی ہے تو اسے اعتدال میں استعمال کریں۔
​نوٹ: یہ معلومات عام آگاہی کے لیے ہے۔ اگر گردے میں پتھری کا سائز بڑا ہو یا درد شدید ہو، تو گھریلو ٹوٹکوں پر انحصار کرنے کے بجائے فوراً یورولوجسٹ (ماہر امراض گردہ) سے رجوع کریں۔

03/12/2025

#سادگی
#قدرت
#گاؤں
#سکون
#خوبصورتی

03/12/2025

#پنسارسٹور #دواخانہ #راۓونڈ

01/12/2025

#پنسارسٹور #راۓونڈ #دواخانہ #چلغوزہ

30/11/2025

عقیق سفید

19/11/2025

This is incredible!
How a woodpecker tongue works
• Woodpecker tongues are remarkably long, often extending 2-3 times the length of their bill.

• The tongue wraps around the woodpecker's skull when retracted, a unique adaptation among birds.

• This extra-long tongue allows woodpeckers to reach deep into tree cavities to extract insects.

• The tongue is supported by the hyoid apparatus, a structure of bones and cartilage.

19/11/2025

کنگھی بوٹی
کیا آپ بتا سکتے ہیں کہ یہ بوٹی پاکستان میں کن کن علاقوں میں اگتی ہے ؟

16/11/2025