03/09/2025
بک ویٹ (Buckwheat) – بلتستان میں اہم فصل
بک ویٹ ایک غذائیت سے بھرپور اناج ہے جو دنیا بھر میں صحت مند غذا کے طور پر تیزی سے مقبول ہو رہا ہے۔ اسے اردو میں عموماً کُٹّو یا باجرے کی قسم بھی کہا جاتا ہے۔ اس کے بیج گندم کی طرح نظر آتے ہیں لیکن حقیقت میں یہ گندم نہیں بلکہ ایک جڑی بوٹی کی قسم ہے۔
⸻
غذائی اہمیت
• بک ویٹ گلوٹن فری ہے، اس لیے شوگر اور معدے کے مریضوں کے لئے بہترین ہے۔
• اس میں فائبر، پروٹین، منرلز اور اینٹی آکسیڈنٹس وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں۔
• دنیا بھر میں اسے ڈائٹ فوڈ، شوگر کنٹرول اور دل کی صحت کے لیے بہت زیادہ استعمال کیا جاتا ہے۔
⸻
بین الاقوامی منڈی میں ریٹ
• عالمی مارکیٹ میں بک ویٹ کی مانگ بہت زیادہ ہے۔
• یورپ، جاپان، کوریا اور امریکہ میں اس کے آٹے اور دلیے کی بڑی طلب ہے۔
• موجودہ وقت میں بک ویٹ کی قیمت تقریباً 800 سے 1200 ڈالر فی ٹن تک جا رہی ہے (کوالٹی اور آرگینک سرٹیفکیشن پر منحصر ہے)۔
• پاکستان اور گلگت بلتستان میں یہ ریٹ مقامی مارکیٹ کے مقابلے میں کئی گنا زیادہ ہے، اس لیے کسانوں کے لیے ایک نفع بخش فصل ثابت ہو سکتی ہے۔
⸻
بلتستان اور بلغار ویلی میں کاشت
• بلتستان کی سرد وادیوں جیسے بلغار ویلی، گلتری، خپلو اور خپلوکھرمنگ میں بک ویٹ قدرتی طور پر بہترین نشوونما پاتا ہے۔
• بلغار ویلی میں زمین کی زرخیزی اور موسم کی ٹھنڈک اس فصل کے لئے خاص طور پر موزوں ہے۔
• مقامی لوگ اسے صدیوں سے اگا رہے ہیں لیکن تجارتی پیمانے پر ابھی تک زیادہ فروغ نہیں ملا۔
• اگر جدید زراعتی تکنیک اور مارکیٹ تک رسائی فراہم کی جائے تو بلتستان کے کسان اس سے بہت زیادہ فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔
⸻
نتیجہ
بک ویٹ صرف ایک عام فصل نہیں بلکہ بلتستان کی معیشت کو بدلنے والی پیداوار بن سکتی ہے۔ اگر بلغار ویلی کے کسان اس کی جدید کاشت، پراسیسنگ اور مارکیٹنگ پر توجہ دیں تو نہ صرف مقامی بلکہ بین الاقوامی سطح پر بھی اسے متعارف کرایا جا سکتا ہے