Małgorzata Bogdanowicz - Psychoterapia Uzależnień

22/03/2025

Hej 🙋‍♀️🏳️‍🌈
Wsparcie w trudnościach – zapraszam do kontaktu 😊
Jestem pedagogiem i certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień. Wspieram młodzież i dorosłych w radzeniu sobie z doświadczeniami uzależnień, współuzależnień oraz trudnymi sytuacjami.
Pomagam osobom, które doświadczają problemów związanych z używaniem substancji lub kompulsywnymi zachowaniami – niezależnie od etapu, na którym się znajdują: eksperymentowania, używania szkodliwego czy uzależnienia. Razem możemy przyjrzeć się sytuacji i, jeśli trzeba, wprowadzić zmiany prowadzące do bardziej satysfakcjonującego życia.
Zapraszam także bliskich osób uzależnionych – wspólnie poszukamy sposobów, jak lepiej zadbać o siebie i skutecznie wspierać.
Pracuję z osobami z doświadczeniem używania, nadużywania, uzależnienia od substancji, m. in. alkoholu, narkotyków, oraz kompulsywnymi zachowaniami, m. in. samookaleczeniami, hazardem.
Podczas spotkań, m. in.:
✅ Analizujemy przyczyny używania
✅ Rozpoznajemy mechanizmy uzależnienia
✅ Wzmacniamy zasoby i zdrowe strategie radzenia sobie
✅ Pracujemy nad emocjami i asertywnością
📞 780-015-310
https://www.znanylekarz.pl/malgorzat.../psychoterapeuta/lodz

Terapia uzależnień Łódź i online | Praca z uzależnieniami chemicznymi i behawioralnymi | Indywidualnie, z empatią i skutecznie | Młodzież, dorośli, profilaktyka

09/02/2025

Hej! 👋

Dzisiaj mam dla Was kolejną rekomendację – Fred goes Net. To program skierowany do młodzieży, która została przyłapana na używaniu alkoholu, narkotyków lub innych środków psychoaktywnych. Daje solidną dawkę wiedzy, pomaga budować samoświadomość i – jeśli trzeba – zapewnia odpowiedni dokument.

Jak to działa?
📌 Program składa się z dwóch spotkań (wstępnego i końcowego) oraz ośmiogodzinnych warsztatów.
📌 Uczestnicy poznają przyczyny i skutki używania substancji, określają swój etap (eksperymentowanie, używanie szkodliwe, uzależnienie) i dowiadują się, co może ich chronić przed uzależnieniem.

Jeśli znacie kogoś, komu może się to przydać – warto przekazać dalej! 🔄✨

więcej w linku 👇
https://programfred.pl/

27/01/2025

Palisz "trawę"?

"Kannabis należy do najstarszych środków odurzających i ma bardzo długą tradycję jako roślina użytkowa i lecznicza. W Europie działanie odurzające konopi stało się znane wprawdzie już w XIX wieku, jednak ich używanie rozpoczęło się na szeroką skalę dopiero w latach siedemdziesiątych ubiegłego wieku.

Obecnie konopie są najpopularniejszym i najczęściej stosowanym narkotykiem w Polsce i Europie. Badania przeprowadzone w ostatnich latach w Polsce odnotowują wzrost konsumpcji marihuany i haszyszu zarówno wśród młodzieży jak również wśród dorosłych."

Są ludzie używający kannabisu rekreacyjnie, no i są też tacy, którzy robią to problemowo.. do której grupy się zaliczasz? 👀

Test w linku 👇

CANDIS to indywidualny, krótkoterminowy program terapeutyczny dla osób mających problemy z powodu używania marihuany lub haszyszu.

22/08/2022

Jak się macie? 😊

15/08/2022

Wiecie co robić 😉👉👉

14/08/2022

Używacie takich pop it-owych antystresówek?

Ja osobiście jestem wkręcona 😅
Ta jest chrześniaka ale chyba sobie też kupię 😌

13/08/2022

W zeszłym tygodniu miałam okazję prowadzić warsztat dla rodziców młodzieży, która korzysta ze świetlicy socjoterapeutycznej - klubu młodzieżowego Piekarnia Wartości 🍀

Uwielbiam pracować warsztatowo 😍

Podzielę się dziś z Wami ćwiczeniami, z których sami możecie skorzystać lub użyć przy okazji waszych warsztatów 🤩

08/08/2022

Dobrego poniedziałku, pełnego akceptacji 🥰

03/08/2022

Hejooo 🎈
Spieszę pochwalić się moim nowym nabytkiem 📣😎
Otóż, zrobiłam ostatnio szkolenie na trenera TUS i jedną z wielu rzeczy, która mnie tam zachwyciła i zainspirowała były właśnie słomki konstrukcyjne 🌉 nie dość, że można zrobić z nich cuda to pięknie rozwija się przy nich różne umiejętności 🚀🚀🚀

01/08/2022

Pamiętajcie aby podlewać swoje głowy pozytywnymi myślami wtedy i świat będzie wydawał się lepszy 🥰

Dobrego poniedziałku 😊