14/04/2023
Ulubiona mieszanka kobiet, wprowadza w błogi nastrój, podnosi na duchu. W torebce znajdują się m.in. ziele damiana, passiflora, korzeń lukrecji, liście melisy, kwiat klitorii ternateńskiej, czy mirt cytrynowy.
Na uwagę zasługuje w tej herbatce mirt cytrynowy. Nie bez przyczyny określany mianem „króla ziół cytrynowych”. Mirt cytrynowy posiada bowiem bardzo przyjemny, cytrynowy zapach oraz smak. Bardzo dobrze komponuje się ze smakiem domowych potraw, zarówno tych słonych, jak i słodkich. Liście mirtu swój cytrynowy zapach zawdzięczają wysokiej zawartości związku zapachowego, cytralu.
Z liści mirtu cytrynowego uzyskuje się także aromatyczny olejek eteryczny, który posiada silne właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne oraz przeciwgrzybiczne. Olejek z mirtu cytrynowego pomaga w leczeniu wielu chorób układu oddechowego, relaksuje i odpręża oraz pomaga w zasypianiu. Jego działanie jest silniejsze od innych popularnych olejków, eukaliptusowego oraz olejku z drzewa herbacianego. Zarówno suszone liście, jak i olejek z mirtu cytrynowego, mają bardzo szerokie zastosowanie. Produkuje się z nich m. in. przyprawy, olejki eteryczne, mydła oraz kosmetyki pielęgnacyjne.
Suszone liście mirtu cytrynowego zawierają cenne dla naszego organizmu witaminy A oraz E i minerały takie jak wapń, cynk oraz magnez. Wszystkie te składniki występują w mircie w dość sporych ilościach. Dzięki wysokiej zawartości cytralu, mirt cytrynowy posiada cenne właściwości relaksujące i odprężające. Korzystnie wpływa także na stan naszych dróg oddechowych, ułatwia zasypianie i zapewnia zdrowy odpoczynek. W letnie dni dodany do chłodnych napojów orzeźwia oraz dodaje nam energii. Cytrynowy mirt posiada także silne działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne oraz przeciwgrzybiczne. Właściwości te pozwalają na jego wykorzystanie, kiedy jesteśmy chorzy lub przeziębieni.
Mirt cytrynowy słynie na całym świecie ze swojego ciekawego, cytrynowego aromatu. Jest on silniejszy niż cytryna oraz inne cytrynowe przyprawy, np. trawa cytrynowa czy kaffir. To właśnie ten orzeźwiający aromat mirtu sprawia, że zioło to posiada silne właściwości relaksujące. Dodatek mirtu cytrynowego do napojów pomaga naszemu organizmowi w walce ze stresem, odpręża oraz ułatwia zasypianie. Cytrynowy mirt jest więc przyprawą, która powinna gościć w diecie osób, które na co dzień prowadzą dość stresujący tryb życia i cierpią na bezsenność.
Mirt cytrynowy, dzięki wysokiej zawartości witaminy E, zapewnia nam także znakomite samopoczucie oraz młody wygląd. Witamina E jest bowiem silnym naturalnym antyoksydantem, który hamuje rozwój szkodliwych dla naszego organizmu wolnych rodników. Dzięki takim właściwościom mirtu, regularnie pijąc napoje z jego dodatkiem, możemy dłużej cieszyć się lepszym zdrowiem, witalnością oraz pięknym wyglądem. Cytrynowy mirt pozytywnie wpływa także na stan naszej skóry, a dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i przeciwgrzybicznym, pomaga także w walce z trądzikiem i innymi chorobami skóry.
Mirt cytrynowy powinny spożywaćosoby, które:
na co dzień prowadzą stresujący tryb życia;
mają skłonność do depresji lub złych nastrojów;
mają problemy z zasypianiem lub cierpią na bezsenność;
chcą szybciej zrelaksować się i odprężyć;
kochają cytrynowy smak i zapach;
chcą zapewnić sobie na dłużej młody wygląd;
chcą złagodzić ból gardła oraz skrócić czas trwania infekcji;
chcą chronić się przez wirusami i bakteriami.
Na początek warto zacząć od picia herbatki Niebiosa.
