Hipnoterapia Integracyjna i Rozwój Osobisty Kinga Witczak

21/02/2025

Zapraszam❣️
Zapoznaj się ze szczegółami wydarzenia.🌿

Na koniec poprowadzę wizualizuje, w której spotkasz się ze swoim wewnętrznym dzieckiem.

Do zobaczenia w czwartek o 18:00 😉

🔍 Wewnętrzne dziecko a relacje międzyludzkie – jak przeszłość wpływa na Twoje związki?

Czy zdarza Ci się czuć, że coś niewidzialnego blokuje Cię przed pełnym cieszeniem się relacjami? Może wracasz myślami do dawnych doświadczeń, które nadal kształtują Twoje emocje, reakcje i poczucie własnej wartości?

Zapraszamy Cię na bezpłatne spotkanie online, podczas którego przyjrzymy się, jak przeszłe wydarzenia, zwłaszcza te z dzieciństwa, mogą wpływać na nasze relacje i codzienne życie. Będzie to przestrzeń do refleksji, zrozumienia i pierwszych kroków w kierunku zmiany.

📅 27 lutego 2025 r.
🕛 18:00 (90 min, online)
💙 Bezpłatne

Jeśli czujesz, że to spotkanie może być dla Ciebie, dołącz! Razem poszukamy sposobów na odzyskanie wewnętrznej harmonii i pewności siebie.

Więcej informacji znajdziesz na https://meetoria.com/profile/KingaWitczak.
Do zobaczenia! ✨

09/02/2025

💡Czy twoja podświadomość blokuje Twoje szczęście?💡

Wyobraź sobie, że chcesz zmian – lepszych relacji, więcej pewności siebie, spokoju wewnętrznego… Ale coś Cię blokuje. Niby wiesz, czego chcesz, ale wciąż wracasz do starych schematów. Brzmi znajomo?

To Twoja podświadomość – magazyn wszystkich doświadczeń, emocji i przekonań, które wpływają na Twoje życie… bez twojego świadomego udziału.

Możesz to zmienić! ✨

Nazywam się Kinga Witczak i pomagam ludziom odblokować ich potencjał, przepracować trudne emocje, uwolnić się od ciężaru przeszłości i budować przyszłość jakiej pragniesz. Wykorzystuję holistyczne podejście – hipnoterapię, pracę z wewnętrznym dzieckiem, coaching systemowy, pracę z podświadomością, elementy NLP, aby dotrzeć do źródła problemów i pomóc Ci odzyskać kontrolę nad własnym życiem.

🔥Masz w sobie siłę, by osiągnąć to, czego pragniesz!🔥

👇 Daj znać w komentarzu – z czym najtrudniej Ci się uporać? Strach, brak pewności siebie, toksyczne relacje Jestem tutaj, żeby Ci pomóc! 💛

i

12/12/2024

Zwalcz stres i odzyskaj spokój!

Czy wiesz, że przewlekły stres może mieć poważne konsekwencje dla Twojego zdrowia? 🧠💔

Może prowadzić do problemów z układem sercowo-naczyniowym, osłabienia odporności, a nawet depresji. Czas to zmienić!

Medytacja to potężne narzędzie, które pomoże Ci w walce ze stresem. 🌿✨ Regularna praktyka medytacji przynosi mnóstwo korzyści, takich jak:

🌈 Zwiększenie poczucia spokoju
🧘‍♀️ Lepsza koncentracja i jasność umysłu
💖 Poprawa samopoczucia emocjonalnego
🌟 Redukcja lęku i napięcia

Chcesz spróbować? Z przyjemnością podzielę się z Tobą medytacją przygotowaną przeze mnie, która pomoże Ci się zrelaksować i odzyskać wewnętrzny spokój. 🙌💫

👉 Napisz w komentarzu RELAX, a ja wyślę Ci link do pobrania. 🌸

Nie pozwól, aby stres zdominował Twoje życie.
Zrób pierwszy krok już dziś! 💪✨

Kinga 💆

05/11/2024

💥Ostatnio poczułam, że chcę być bardziej aktywna na Instagramie. 💥

Jeśli chcesz być na bieżąco z postami, wskazówkami do samorozwoju oraz moimi codziennymi inspiracjami, serdecznie zapraszam do obserwowania mnie na Insta: .terapeuta

Do zobaczenia w sieci ✨
Kinga 💚

18/10/2024

Zajmowanie się swoim wewnętrznym dzieckiem to niezwykle ważny krok w procesie samorozwoju i uzdrawiania emocjonalnego. Wewnętrzne dziecko to część nas, która reprezentuje nasze pierwotne uczucia, marzenia, a także rany z przeszłości. Oto kilka powodów, dla których warto zaopiekować się tym aspektem naszej osobowości:

1. **Uzdrawianie ran emocjonalnych**: Wiele z naszych obecnych problemów emocjonalnych, lęków czy trudności w relacjach ma swoje korzenie w dzieciństwie. Zajmując się wewnętrznym dzieckiem, możemy lepiej zrozumieć te rany i zacząć je uzdrawiać.

2. **Odnalezienie radości**: Wewnętrzne dziecko jest źródłem naszej kreatywności, radości i spontaniczności. Pracując nad tą częścią siebie, możemy ponownie odkryć pasje i zainteresowania, które sprawiają nam prawdziwą przyjemność.

3. **Zwiększenie empatii i współczucia**: Opieka nad wewnętrznym dzieckiem rozwija naszą zdolność do empatii, zarówno wobec siebie, jak i innych. Umożliwia nam lepsze zrozumienie, że każdy z nas niesie ze sobą bagaż doświadczeń, co prowadzi do bardziej autentycznych relacji.

4. **Budowanie zdrowych granic**: Zajmowanie się wewnętrznym dzieckiem pomaga nam rozpoznać nasze potrzeby i pragnienia, co jest kluczowe w budowaniu zdrowych granic w relacjach z innymi ludźmi.

5. **Rozwój osobisty**: Praca nad wewnętrznym dzieckiem to również proces odkrywania samego siebie. Pomaga nam lepiej zrozumieć nasze emocje, motywacje i wzorce zachowań, co prowadzi do bardziej świadomego życia.

6. **Zwiększenie poczucia bezpieczeństwa**: Kiedy dbamy o wewnętrzne dziecko, uczymy się, jak zapewnić sobie wsparcie i bezpieczeństwo, które być może nie było dostępne w dzieciństwie. To pozwala na budowanie zdrowszej relacji z samym sobą.

Zajmowanie się swoim wewnętrznym dzieckiem to proces, który wymaga czasu i cierpliwości, ale przynosi wiele korzyści. To krok w stronę większej autentyczności, radości i spełnienia w życiu. Warto podjąć tę podróż, aby odkryć na nowo siebie i zbudować lepszą przyszłość.

Cieszę się, że 6 lat temu wyruszyłam w swoją podróż. Czuję wdzięczność, że wtedy powiedziałam sobie TAK 🙏😍

A Ty gotowa, gotowy do odkrycia siebie?🩷🫂

17/10/2024

Podświadomość to część naszego umysłu, która działa poza naszą świadomą percepcją. Jest odpowiedzialna za przechowywanie wspomnień, emocji, przekonań i nawyków, które kształtują nasze myśli i zachowanie, często w sposób, którego nie jesteśmy świadomi. Podświadomość wpływa na nasze decyzje, reakcje i sposób, w jaki postrzegamy otaczający nas świat.

Pracując z podświadomością pomagam moim klientom dotrzeć do głębszych warstw umysłu, aby wprowadzić pozytywne zmiany i uzyskać harmonię w życiu.

Gotowa wyruszyć w podróż w głąb swojego wnętrza?
Napisz do mnie 🩷

30/09/2024

W sobotę odbył się warsztat "zaprogramuj się na egzaminacyjny sukces". Kolejni uczestnicy przygotowani mentalnie do egzaminu na prawo jazdy. 🚗🥳

"Zdecydowanie polecam. Bazowanie na emocjach, które blokują nas w osiąganiu celu i przepracowanie ich jest pomocne i uwalniające. Dostałam do ręki narzędzia, które pomogą mi przekuć w sukces coś, co brałam za porażkę. "- napisał jedna z uczestniczek warsztatu.

Mam co świętować🥳🩷
Już nie mogę się doczekać kolejnego warsztatu.🚗🚗🚗
W raz z Restart Szkoła Jazdy Moniki Bajon czekamy na Was. 😉

25/09/2024

Często boimy się odpowiedzialności, ponieważ kojarzy się ona z nieprzyjemnymi emocjami i konsekwencjami. A co gdyby spojrzeć na odpowiedzialność jako na szansę na dokonanie świadomego wyboru oraz na bycie sprawczym w swoim życiu?

Dzięki sprawczości czujemy, że żyjemy, decydujemy o sobie, idziemy tam, gdzie chcemy, i podejmujemy własne decyzje. Nawet jeśli czasem popełniamy błędy, mamy wpływ na to, co z nimi zrobimy – jak zareagujemy, jaką decyzję podejmiemy. To niezbywalne prawo do decydowania o sobie daje nam siłę, moc i buduje pewność siebie. W ten sposób wyjdziemy z roli ofiary której, życie się przydarza, i staniemy się twórcami swojego losu.

Warto jednak pamiętać, że nie zawsze musimy zmagać się z tym sami. Czasami pomocna jest rozmowa z kimś, kto pomoże nam lepiej zrozumieć nasze emocje i wyzwania.

Jeśli czujesz, że przydałoby się takie wsparcie, zapraszam do umówienia się na konsultację indywidualną. Będę Twoim przewodnikiem w tej podróży, pomogę odkryć Twoje wewnętrzne zasoby oraz nauczę Cię, jak skutecznie radzić sobie z trudnościami. To krok ku rozwojowi, który może zmienić Twoje życie na lepsze.

Nie czekaj – zrób pierwszy krok w kierunku większej sprawczości i satysfakcji w życiu!
www.kingawitczak.pl
Specjalistka od przywracania spokoju w głowie i sercu🧠🩷

Zdjęcie wykonała wspaniała Karolina Wojciechowska - Fotografia Kobieta Biznes

27/06/2024

Współpracuje z Kingą już ponad rok. Zgłosiłem się do niej ponieważ w pewnym momencie mojego życia stanąłem przed sytuacja w której nigdy wcześniej się nie znalazłem i wydawała mi się ona tzw. końcem świata. Tkwiłem w niej przez około 3 lata sam bez żadnej pomocy. Doprowadziło to do tego, że moje życie polegało na przetrwaniu każdego dnia, zaczynając od tego, że nie mogłem spać, jeśli przesypiałem noc to max 5 godzin, codziennie rano drżały mi ręce.

Brak poczucia własnej wartości rujnował wszystko co chciałem lub próbowałem osiągnąć. Ratowałem się alkoholem co jest bardzo złudne i zgubne ale na tamten czas wydawało mi się, że jest to jedyna pomoc, a tak naprawdę to była tylko trutka pogarszająca moje samopoczucie i patrzenie na to co dzieje się ze mną i dookoła mnie. Relacje w domu w pracy to kontakt tylko wymagane minimum najlepiej, żeby mnie nikt nie widział i żeby z nikim się nie spotykać. Doprowadziło to do stanów lękowych oraz początków depresji i wszystkiego co z tymi przypadłościami może się wiązać.

Profesjonalizm na sesjach jest zachowany na najwyższym poziomie ale nie da się odczuć, że jest się u specjalisty. Nie powiem, że pierwsze sesje należały do łatwych ale z tygodnia na tydzień widziałem jak zmienia się moje samopoczucie i jak wszelkie dotychczasowe problemy odchodzą. Nie stało się to oczywiście po miesiącu czy po dwóch lecz poprawa była widoczna gołym okiem nawet przez osoby trzecie z którymi mam kontakt na co dzień. Osoby te utwierdzały mnie w tym, że nastąpiła we mnie zmiana (oczywiście na plus).

W zależności od sesji po ich zakończeniu czułem się różnie w większości odczuwałem ulgę i zdjęcie ogromnego bagażu doświadczeń życiowych z moich barków z którymi boksowałem na co dzień. Były też sesje na których przeprowadzaliśmy wizualizacje, które cofały mnie bardzo daleko w przeszłość, gdzie znajdowaliśmy przyczyny pewnych zachowań i stanów psychicznych z którym walczyłem wtedy odczuwałem ulgę oraz duże obciążenie organizmu ze względu na to, że było to bardzo wymagające i intensywne.

Prace jaką Kinga włożyła w nasze sesje dała takie efekty, że "wróciłem" do MOJEJ normalności w której już dawno nie byłem. Obecnie przesypiam 7 -8 godzin nie budząc się w nocy, minęły stany lękowe, brak objawów depresji, dobrze radze sobie ze stresem (wyeliminowałem stres długotrwały), wróciło poczucie własnej wartości (prowadzę swoją działalność czego nigdy wcześniej nie byłbym wstanie zrobić), relacje społeczne bardzo się poprawiły. Uczę się nadal odpoczywać, dbać o własne przyjemności i zainteresowania. Teraz czuje, że żyje dla siebie, a nie tylko po to aby przeżyć kolejny dzień.

Przez całe życie nie pamiętam abym prosił kogokolwiek o POMOC bo wydawało mi się prosząc jestem słaby .... Nic mylnego ....Prośba o pomoc pokazuje nam, że zależy nam na nas samych, że jesteśmy odpowiedzialni. Dzięki temu stajemy się jeszcze silniejsi abyśmy mogli więcej dobrych rzeczy wnosić w swoje życie. Gdybym mógł cofnąć czas to powinienem się zgłosić o pomoc 10-15 lat temu (obecnie mam 40) ale najważniejsze jest to że się zgłosiłem i teraz zaczynam żyć pełnią życia :)

Proście o pomoc nawet w sytuacjach które wydają się wam błahe, nieznaczące ....wszystko ma znaczenie bo gdyby było inaczej to tych małych, błahych spraw by nie było ....

Pozdrawiam
Paweł

___________________________________


Chcesz uporządkować swoje myśli i emocje?🩷
Zapraszam na sesje indywidualne online ✨
Kinga