Holistyczny Mentor - Marta Wysocka

19/10/2025

𝐍𝐚𝐣𝐰𝐢ę𝐤𝐬𝐳𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐲𝐳𝐣𝐞 𝐰 ż𝐲𝐜𝐢𝐮 𝐜𝐳ę𝐬𝐭𝐨 𝐧𝐢𝐞 𝐛𝐲ł𝐲 𝐧𝐚𝐩𝐫𝐚𝐰𝐝ę 𝐓𝐰𝐨𝐣𝐞.
Podjęli je rodzice, znajomi, społeczeństwo - a Ty tylko wykonałeś wyrok.
I teraz pytasz, dlaczego czujesz się obco we własnym życiu.

„𝐂𝐨 𝐥𝐮𝐝𝐳𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐰𝐢𝐞𝐝𝐳ą?”
To jedno z najcięższych zaklęć, jakie dostajemy w dzieciństwie.
To cudzy głos w Twojej głowie.
Rodziców, nauczycieli, znajomych… a czasem ludzi, których nawet nie znasz, ale wciąż próbujesz ich zadowolić.

I tak mijają lata - robisz „rozsądne rzeczy”, żyjesz „jak trzeba”, a w środku coś w Tobie cichnie.

𝐏𝐫𝐚𝐰𝐝𝐚 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐚𝐤𝐚, ż𝐞 𝐧𝐢𝐠𝐝𝐲 𝐧𝐢𝐞 𝐮𝐜𝐢𝐬𝐳𝐲𝐬𝐳 𝐰𝐬𝐳𝐲𝐬𝐭𝐤𝐢𝐜𝐡 𝐠ł𝐨𝐬ó𝐰 𝐳 𝐳𝐞𝐰𝐧ą𝐭𝐫𝐳… ale możesz w końcu usłyszeć swój.
Ten, który nie pyta „czy wypada?”, tylko „czy to moje?”.

𝐍𝐢𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢 𝐨 𝐛𝐮𝐧𝐭. 𝐂𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢 𝐨 𝐝𝐨𝐣𝐫𝐳𝐚ł𝐨ść - o decyzję, że nie chcesz już żyć cudzym scenariuszem.

Ile decyzji w Twoim życiu było podjętych 𝐧𝐢𝐞 𝐳 𝐦𝐢ł𝐨ś𝐜𝐢 𝐝𝐨 𝐬𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞, 𝐚𝐥𝐞 𝐳𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐜𝐡𝐮 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐝 𝐨𝐩𝐢𝐧𝐢ą 𝐢𝐧𝐧𝐲𝐜𝐡?
Ile razy wycofałaś/wycofałeś się z czegoś, bo ktoś mógł pomyśleć, że to „dziwne”?

Każda taka decyzja to mały wyciek energii.
Nie da się być w przepływie, jeśli ciągle dopasowujesz się do cudzych fal.

𝐓𝐰𝐨𝐣𝐞 ż𝐲𝐜𝐢𝐞 𝐧𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐳𝐞𝐛𝐮𝐣𝐞 𝐚𝐩𝐫𝐨𝐛𝐚𝐭𝐲.
𝐏𝐨𝐭𝐫𝐳𝐞𝐛𝐮𝐣𝐞 𝐓𝐰𝐨𝐣𝐞𝐣 𝐨𝐛𝐞𝐜𝐧𝐨ś𝐜𝐢.

I czasem właśnie to jest najtrudniejsze –
pozwolić sobie być sobą, nawet jeśli nie wszystkim się to spodoba.

W Ścieżce Mocy to jeden z kluczowych etapów:
𝐳𝐨𝐛𝐚𝐜𝐳𝐲ć, 𝐜𝐨 𝐧𝐚𝐩𝐫𝐚𝐰𝐝ę 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐓𝐰𝐨𝐣𝐞, 𝐚 𝐜𝐨 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐣ął𝐞ś 𝐨𝐝 𝐢𝐧𝐧𝐲𝐜𝐡.
Odzyskać przestrzeń, by żyć w zgodzie ze sobą,
bez ciągłego rozglądania się, czy komuś wypada.

Jeśli czujesz, że to Twój czas - zapraszam do pracy ze mną.

Cudnej końcówki niedzieli🍀
Marta

17/10/2025

𝐏𝐢𝐞𝐧𝐢ą𝐝𝐳𝐞 𝐭𝐨 𝐭𝐞ż 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚.
Tylko często o tym zapominamy.

I jak każda energia - 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐳𝐞𝐛𝐮𝐣ą 𝐫𝐮𝐜𝐡𝐮, 𝐤𝐢𝐞𝐫𝐮𝐧𝐤𝐮 𝐢 ś𝐰𝐢𝐚𝐝𝐨𝐦𝐨ś𝐜𝐢.
Nie chodzi tylko o afirmacje obfitości, ale o decyzje, które wzmacniają przepływ: co zatrzymujesz, co puszczasz, gdzie inwestujesz swoją uwagę i zaufanie.

Czasem potrzebujemy spojrzenia z poziomu duszy, a czasem... zwykłego arkusza kalkulacyjnego.
𝐉𝐞𝐝𝐧𝐨 𝐧𝐢𝐞 𝐰𝐲𝐤𝐥𝐮𝐜𝐳𝐚 𝐝𝐫𝐮𝐠𝐢𝐞𝐠𝐨.

Właśnie dlatego zostawiam Ci dziś bardzo praktyczny film – o tym, że od małych kroków zaczynają się wielkie zmiany.
🔗 https://www.youtube.com/watch?v=H87T3iPNDUY&list=PLHUu8RCpwXfK6vHZC5JY2IYVLdH-jGoVR&index=12

Marcin Iwuć pokazuje, jak nawet 100 zł miesięcznie może być początkiem finansowej wolności.
𝐁𝐞𝐳 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐢. 𝐁𝐞𝐳 𝐜𝐮𝐝𝐨𝐰𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐢𝐧𝐰𝐞𝐬𝐭𝐲𝐜𝐣𝐢.
𝐏𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐬𝐭𝐮: 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐨ść, 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐢 𝐜𝐳𝐚𝐬.

Milion złotych nie musi być tylko nierealnym celem, jeśli działasz świadomie i regularnie.
Często sabotujemy swój przepływ nie brakiem pieniędzy, ale brakiem decyzji i konsekwencji.

𝐓𝐞𝐦𝐚𝐭 𝐩𝐢𝐞𝐧𝐢ę𝐝𝐳𝐲 𝐭𝐨 𝐭𝐞ż 𝐫𝐨𝐝𝐳𝐚𝐣 𝐥𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚 - pokazuje, ile w nas zaufania, odwagi i otwartości na przepływ.

W mojej Ścieżce Mocy finanse to jeden z czterech obszarów życia, które porządkujemy holistycznie. Nie da się przecież odzyskać energii i spójności, jeśli ciągły stres o pieniądze wysysa Cię od środka.

Jeśli czujesz, że chcesz przyjrzeć się temu bliżej - obserwuj profil lub napisz do mnie.

I pomyśl na spokojnie: 𝐰 𝐣𝐚𝐤𝐢𝐦 𝐨𝐛𝐬𝐳𝐚𝐫𝐳𝐞 ż𝐲𝐜𝐢𝐚 𝐓𝐲 𝐜𝐳𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐝𝐳𝐢ś 𝐧𝐚𝐣𝐰𝐢ę𝐤𝐬𝐳𝐲 𝐛𝐫𝐚𝐤 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐩ł𝐲𝐰𝐮?

Pięknego dnia 🍀
Marta

👉 Czy 100 zł miesięcznie może naprawdę zmienić Twoje życie finansowe? Marcin Iwuć – autor „Finansowej Fortecy” i twórca bloga Finanse Bardzo Osobiste – prze...

11/10/2025

𝐍𝐢𝐞 𝐛𝐫𝐚𝐤𝐮𝐣𝐞 𝐂𝐢 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐳𝐲. 𝐁𝐫𝐚𝐤𝐮𝐣𝐞 𝐂𝐢 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐢, ż𝐞𝐛𝐲 𝐳 𝐧𝐢𝐞𝐣 𝐤𝐨𝐫𝐳𝐲𝐬𝐭𝐚ć.
W świecie, w którym wszystko jest dostępne na kliknięcie, coraz trudniej naprawdę ruszyć z miejsca.
Znasz metody, strategie, zasady, ale wewnętrznie czujesz, że coś się nie składa.

Ż𝐚𝐝𝐧𝐚 𝐳𝐦𝐢𝐚𝐧𝐚 𝐧𝐢𝐞 𝐳𝐚𝐝𝐳𝐢𝐚ł𝐚, 𝐣𝐞ś𝐥𝐢 𝐧𝐢𝐞 𝐨𝐛𝐞𝐣𝐦𝐮𝐣𝐞 𝐜𝐚ł𝐨ś𝐜𝐢 - ciała, umysłu i duszy.
Dlatego pracuję w podejściu holistycznym.
Nie po to, by komplikować, ale by przywrócić przepływ.
Jeśli ciało jest zmęczone, umysł pełen presji, a dusza nie ma głosu, trudno o spokój, decyzję i kierunek.

To robi mentoring transformacyjny.
Pomaga zobaczyć, gdzie energia utknęła i jak wrócić do harmonii.
To nie typowy coaching czy motywacyjna rozmowa.
𝐓𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬, 𝐰 𝐤𝐭ó𝐫𝐲𝐦 𝐨𝐝𝐳𝐲𝐬𝐤𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭 𝐳𝐞 𝐬𝐨𝐛ą.

Korzystam z różnych map i systemów, ale nie po to, by Cię zaszufladkować, ale by zobaczyć, jak elementy Twojej energii, emocji i doświadczeń łączą się w spójny obraz.

To właśnie Holi Model - moje autorskie podejście, które łączy świadomość, ciało i duszę z konkretnymi narzędziami, działającymi nie tylko w teorii.
W praktyce oznacza to, że nie tylko rozmawiamy o tym, co czujesz, ale układamy plan działania:
📍 jak uporządkować swoje finanse,
📍 jak zmienić komunikację w relacjach,
📍 jak wprowadzić naturalne metody regeneracji,
📍 jak tworzyć nawyki, które działają.

𝐌𝐨ż𝐞𝐬𝐳 𝐦𝐢𝐞ć 𝐰𝐢𝐳𝐣ę, 𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐳𝐞𝐛𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐢, ż𝐞𝐛𝐲 𝐣ą 𝐮𝐧𝐢𝐞ść.
Możesz znać kierunek, ale potrzebujesz odwagi, żeby ruszyć.

Mentor nie daje Ci mocy - pomaga Ci ją przywrócić.
W zgodzie z Twoim rytmem i Twoją prawdą.

Kiedy ciało, umysł i dusza zaczynają współgrać,
pojawia się spokój, który nie wymaga kontroli,
i odwaga, która nie jest walką, tylko decyzją.

Ścieżka Mocy to 5-etapowy proces transformacji - od chaosu do spójności.
To nie jest dla każdego.
𝐓𝐨 𝐝𝐥𝐚 𝐭𝐲𝐜𝐡, 𝐤𝐭ó𝐫𝐳𝐲 𝐬ą 𝐠𝐨𝐭𝐨𝐰𝐢 𝐰𝐳𝐢ąć ż𝐲𝐜𝐢𝐞 𝐰 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐞 𝐫ę𝐜𝐞.

Link znajdziesz w bio lub pod postem.

Pięknego wieczoru🍀
Marta

10/10/2025

"𝐍𝐢𝐞 𝐧𝐚𝐫𝐳𝐞𝐤𝐚𝐣, ż𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐝 𝐠ó𝐫ę — 𝐬𝐤𝐨𝐫𝐨 𝐢𝐝𝐳𝐢𝐞𝐬𝐳 𝐧𝐚 𝐬𝐳𝐜𝐳𝐲𝐭."
To zdanie z rozmowy Ewy z Mateuszem zostaje w głowie. Przecież o to chodzi - nie o tempo, tylko o kierunek.
𝐂𝐳𝐚𝐬𝐞𝐦 𝐰𝐲𝐬𝐭𝐚𝐫𝐜𝐳𝐲 𝟏𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭 𝐫𝐨𝐳𝐦𝐨𝐰𝐲, ż𝐞𝐛𝐲 𝐜𝐨ś 𝐰 𝐧𝐚𝐬 „𝐤𝐥𝐢𝐤𝐧ęł𝐨".
Ja często mam to przy Power Walk-ach, a słucham ich często i zawsze coś się układa w środku.

Tym razem rozmowa z Ewa Hartman - biznes w mózgu, mózg w biznesie. o sportkrastynacji przypomniała mi coś ważnego: 𝐢𝐥𝐞 𝐫𝐚𝐳𝐲 𝐩𝐫ó𝐛𝐮𝐣𝐞𝐦𝐲 "𝐧𝐚𝐩𝐫𝐚𝐰𝐢ć 𝐜𝐢𝐚ł𝐨", 𝐳𝐚𝐦𝐢𝐚𝐬𝐭 𝐳𝐫𝐨𝐳𝐮𝐦𝐢𝐞ć, 𝐜𝐨 𝐨𝐧𝐨 𝐩𝐫ó𝐛𝐮𝐣𝐞 𝐧𝐚𝐦 𝐩𝐨𝐰𝐢𝐞𝐝𝐳𝐢𝐞ć.
Ewa jest jedną z pierwszych osób, które zainspirowały mnie do wejścia głębiej w siebie - w świadomość, w neurobiologię, w zrozumienie, jak działa mózg i jak wiele możemy zmienić, gdy współpracujemy z nim, a nie walczymy.

Ta rozmowa to nie kolejny motywacyjny film o ćwiczeniach.
To zaproszenie, żeby spojrzeć na ruch jako 𝐣ę𝐳𝐲𝐤, 𝐰 𝐤𝐭ó𝐫𝐲𝐦 𝐜𝐢𝐚ł𝐨 𝐦ó𝐰𝐢: "𝐣𝐞𝐬𝐭𝐞𝐦 𝐠𝐨𝐭𝐨𝐰𝐞 𝐰𝐫ó𝐜𝐢ć 𝐝𝐨 ż𝐲𝐜𝐢𝐚".

Kilka wątków, które szczególnie ze mną rezonuje:
📍 Nie czekaj na idealny moment – on nie istnieje.
📍 Traktuj ruch jak spotkanie ze sobą – nie z obowiązkiem.
📍 Nie musisz zaczynać od maratonu – wystarczy spacer z uważnością.
📍 Nie karz ciała za to, że potrzebuje czasu – wspieraj je małymi krokami.

Właśnie w tych małych, wykonalnych działaniach kryje się 𝐧𝐚𝐣𝐰𝐢ę𝐤𝐬𝐳𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐚.
To nie przymus ani plan treningowy.
𝐓𝐨 𝐜𝐨𝐝𝐳𝐢𝐞𝐧𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐜𝐲𝐳𝐣𝐚, 𝐛𝐲 𝐰𝐫𝐚𝐜𝐚ć 𝐝𝐨 𝐬𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞.

"𝐍𝐢𝐞 𝐧𝐚𝐫𝐳𝐞𝐤𝐚𝐣, ż𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐝 𝐠ó𝐫ę, 𝐬𝐤𝐨𝐫𝐨 𝐢𝐝𝐳𝐢𝐞𝐬𝐳 𝐧𝐚 𝐬𝐳𝐜𝐳𝐲𝐭."
Niech to będzie Twoje przypomnienie na dziś.

🎧 Obejrzyj rozmowę: https://www.youtube.com/watch?v=uVcpCYhqxZg

Pięknego dnia🍀
Marta

✅ Krok po kroku do dobrostanu nr 19!Czy odkładasz sport na później? W Power Walk „Krok po kroku do dobrostanu EXTRA” Mateusz Kusznierewicz i Ewa Hartman, cer...

09/10/2025

𝐂𝐳𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐜𝐡𝐚𝐨𝐬, 𝐚𝐥𝐞 𝐧𝐢𝐞 𝐰𝐢𝐞𝐬𝐳 𝐬𝐤ą𝐝 𝐬𝐢ę 𝐛𝐢𝐞𝐫𝐳𝐞?
Masz wrażenie, że coś Cię powstrzymuje - choć naprawdę się starasz?
To nie przypadek.
I to nie jest "tylko w Twojej głowie".

𝐂𝐡𝐚𝐨𝐬 𝐭𝐨 𝐭𝐲𝐥𝐤𝐨 𝐬𝐲𝐠𝐧𝐚ł, ż𝐞 𝐓𝐰𝐨𝐣𝐞 𝐜𝐢𝐚ł𝐨, 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐣𝐞 𝐢 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚… 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐬𝐭𝐚ł𝐲 𝐠𝐫𝐚ć 𝐰 𝐣𝐞𝐝𝐧𝐞𝐣 𝐝𝐫𝐮ż𝐲𝐧𝐢𝐞.

Przez lata byłam przekonana, że problem tkwi w braku dyscypliny, a prawda była prostsza: 𝐝𝐳𝐢𝐚ł𝐚ł𝐚𝐦 𝐧𝐢𝐞 𝐩𝐨 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐞𝐦𝐮.

I dopiero gdy przestałam walczyć i zaczęłam 𝐬ł𝐮𝐜𝐡𝐚ć 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐮 - wszystko się odmieniło.

Co wtedy sprawdziłam?
📍 𝐂𝐳𝐲 ż𝐲𝐣ę 𝐰 𝐳𝐠𝐨𝐝𝐳𝐢𝐞 𝐳 𝐭𝐲𝐦, 𝐜𝐨 𝐧𝐚𝐩𝐫𝐚𝐰𝐝ę 𝐝𝐥𝐚 𝐦𝐧𝐢𝐞 𝐰𝐚ż𝐧𝐞 - czy tylko spełniam oczekiwania innych?
📍 𝐂𝐳𝐲 𝐦𝐨𝐣𝐞 𝐜𝐢𝐚ł𝐨 𝐦𝐚 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐬𝐭𝐫𝐳𝐞ń - na oddech, ruch, regenerację, czy ciągle "musi działać"?
📍 𝐂𝐳𝐲 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐣𝐦𝐮𝐣ę 𝐝𝐞𝐜𝐲𝐳𝐣𝐞 𝐩𝐨 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐞𝐦𝐮 - zgodnie z moją energią, czy pod wpływem presji i logiki?

Kiedy choć jedno z tych miejsc jest rozchwiane - 𝐜𝐚ł𝐲 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦 𝐬𝐢ę 𝐳𝐚𝐜𝐢𝐧𝐚.

To nie lenistwo.
To nie słabość.
𝐓𝐨 𝐬𝐲𝐠𝐧𝐚ł, ż𝐞 𝐝𝐳𝐢𝐚ł𝐚𝐬𝐳 𝐧𝐢𝐞 𝐰 𝐳𝐠𝐨𝐝𝐳𝐢𝐞 𝐳 𝐬𝐨𝐛ą.

💡 Jeśli czujesz, że czas zobaczyć, gdzie Twój system się blokuje - zacznij od pytania:
"Co w moim życiu jest naprawdę moje, a co przejęłam/przejąłem od innych?"

Czasem wystarczy jedno zatrzymanie, żeby wszystko zaczęło płynąć.

Pięknego dnia🍀
Marta

07/10/2025

𝐓𝐰𝐨𝐣𝐞 ż𝐲𝐜𝐢𝐞 𝐧𝐢𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐰 𝐫𝐨𝐳𝐬𝐲𝐩𝐜𝐞.
Po prostu patrzysz nie tam, gdzie trzeba.

Widzisz wycinek - jeden moment, jedną emocję, jeden obszar.
Na podstawie tego fragmentu oceniasz całość.

„Moje relacje nie działają.”
„Nie mam energii.”
„Coś jest ze mną nie tak.”

To jednak tylko część historii.
Ż𝐲𝐜𝐢𝐞 𝐧𝐢𝐞 𝐬𝐤ł𝐚𝐝𝐚 𝐬𝐢ę 𝐳 𝐨𝐝𝐝𝐳𝐢𝐞𝐥𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐩𝐮𝐝𝐞ł𝐞𝐤.

Relacje, zdrowie, emocje, praca, pieniądze - wszystko jest połączone.
📍 Ciało pamięta to, czego głowa nie chce widzieć.
📍 Emocje kształtują decyzje finansowe.
📍 Relacje pokazują, jak bardzo jesteś w kontakcie ze sobą.

Dlatego próby „naprawienia” jednego obszaru często nie przynoszą efektu.
Problem nie zawsze pojawia się tam, gdzie go szukasz.

Kiedy patrzysz tylko na wycinek - łatwo zgubić sens.
Dopiero spojrzenie na całość pozwala zobaczyć, jak wszystko się łączy.

𝐙𝐫ó𝐛 𝐝𝐳𝐢ś 𝐦𝐚ł𝐲 𝐞𝐤𝐬𝐩𝐞𝐫𝐲𝐦𝐞𝐧𝐭.
Spójrz na swoje życie z lotu ptaka.
Nie oceniaj - po prostu zobacz.
Co ze sobą współgra, a co nie?

Prawdziwa transformacja zaczyna się dopiero wtedy, gdy widzisz całość.

Pięknego dnia 🍀
Marta

03/10/2025

𝐈𝐥𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐢 𝐝𝐳𝐢𝐞𝐧𝐧𝐢𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐧𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐧𝐚 𝐮𝐝𝐚𝐰𝐚𝐧𝐢𝐞, ż𝐞 𝐰𝐬𝐳𝐲𝐬𝐭𝐤𝐨 𝐎𝐊?
Przez lata biłam się z myślami: "Inni dają radę, czemu ja nie? Dlaczego co jakiś czas się "wypalam?"
Wstydziłam się swojego zmęczenia. Ukrywałam je za klasykiem "wszystko OK".
A prawda była brutalna: udawanie, że wszystko gra, wysysało mnie bardziej niż jakakolwiek praca.

Zmęczenie to nie defekt charakteru.
To krzyk Twojego systemu: "Tak dalej nie dam rady!"
I właśnie tu zaczyna się transformacja: od uważności na to, skąd naprawdę ucieka Twoja energia.

3 miejsca, gdzie możesz to sprawdzić od razu:

1️⃣ Działasz wbrew swojej naturze?
Niektórzy z nas mają energię maratończyka, inni sprintera. Kiedy sprintera zmuszasz do maratonu - pada. Kiedy introwertyka do ciągłego networkingu - wypala się.

2️⃣ Wchłaniasz cudze emocje jak gąbka?
Jeśli po spotkaniu z ludźmi czujesz się wyczerpana, jakbyś przeżyła 10 żyć - to znak, że Twój system emocjonalny jest przeciążony. Nosisz nie tylko swoje, ale i cudze historie.

3️⃣ Żyjesz w chaosie czy rytmie?
Brak struktur wysysa siły. Jeśli Twój mózg potrzebuje przewidywalności (stałe pory posiłków, jasny plan dnia) - to bez tego tracisz energię szybciej, niż ją odzyskujesz.

Szukałam odpowiedzi w wielu systemach i nadal z kilku korzystam.
Jednak Human Design pokazał mi całość w tej kwestii - jak mój typ energetyczny, centra emocjonalne i profil wpływają na WSZYSTKIE te obszary jednocześnie.

To jak mapa Twojego systemu operacyjnego.
Pokazuje, gdzie tracisz energię i jak ją odzyskać - zgodnie z TYM, jak jesteś zaprojektowana/y.

𝐏𝐫𝐳𝐞𝐬𝐭𝐚ń 𝐰𝐚𝐥𝐜𝐳𝐲ć 𝐳𝐞 𝐬𝐨𝐛ą. 𝐙𝐚𝐜𝐳𝐧𝐢𝐣 𝐫𝐨𝐳𝐮𝐦𝐢𝐞ć 𝐬𝐰ó𝐣 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦.

Pięknego dnia🍀
Marta

30/09/2025

𝐌ó𝐣 𝐩𝐢𝐞𝐫𝐰𝐬𝐳𝐲 𝐫𝐚𝐳 𝐳 𝐇𝐮𝐦𝐚𝐧 𝐃𝐞𝐬𝐢𝐠𝐧? 𝐓𝐨𝐭𝐚𝐥𝐧𝐲 𝐬𝐳𝐨𝐤.

„Czekać na zaproszenie? Przecież ja KOCHAM działać!”
„Tylko jeden kanał? Inni mają pięć!”
„Presja mnie napędza? To brzmi jak wada…”

Byłam wściekła. Moje ego dostało w twarz.
Chciałam potwierdzenia, że jestem silna, niezależna, że mogę wszystko, dostałam mapę, która mówiła: „zwolnij, poczekaj, pozwól energii płynąć inaczej”.

Dziś wiem, że to był prezent.
Human Design nie ogranicza.
Pokazuje, gdzie tracisz energię, udając kogoś, kim nie jesteś.
𝐈 𝐣𝐚𝐤 𝐰𝐫ó𝐜𝐢ć 𝐝𝐨 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐞𝐣 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐧𝐞𝐣 𝐦𝐨𝐜𝐲.

Kiedy zaczęłam eksperymentować z grafem:
📍 Decyzje stały się lżejsze – bo przestałam się zmuszać
📍Energia przestała uciekać – bo nie walczyłam ze sobą
📍Pojawiło się poczucie sukcesu – zamiast rozgoryczenia

Jedna uwaga: HD to nie religia, to jedno z narzędzi.
Świetne, praktyczne – ale nie jedyne, nie fiksujmy się na nim.

W mojej pracy patrzę szerzej - przez pryzmat mojego Holi Modelu.
Czasem sięgam po systemy urodzeniowe, innym razem pracuję z relacjami czy stylami przywiązania, a kiedy trzeba - porządkujemy finanse albo wspieramy zdrowie naturalnymi metodami.

Przecież skoro każdy jest inny - nie ma jednej drogi dla wszystkich.

Dlatego HD traktuję jako element większej całości, jako klucz, który otwiera drzwi do Twojej unikalnej energii, ale też zaproszenie do szerszej transformacji.

Następnym razem, gdy Twój graf Cię zirytuje, zapytaj:
„𝐂𝐳𝐲 𝐭𝐨 𝐨𝐠𝐫𝐚𝐧𝐢𝐜𝐳𝐞𝐧𝐢𝐞 - 𝐜𝐳𝐲 𝐳𝐚𝐩𝐫𝐨𝐬𝐳𝐞𝐧𝐢𝐞 𝐝𝐨 ż𝐲𝐜𝐢𝐚 𝐰 𝐳𝐠𝐨𝐝𝐳𝐢𝐞 𝐳𝐞 𝐬𝐨𝐛ą?”

Twoja energia to Twoja prawda. ✨
Naucz się jej słuchać.

Gotowa/y odkryć swój energetyczny kod?
Przeczytaj jeszcze raz, pomyśl, poczuj i napisz do mnie, jeśli chcesz wiedzieć więcej.

Albo po prostu zacznij obserwować siebie. To będzie dobry początek Twojej Ścieżki Mocy.

Pięknego popołudnia🍀
Marta