Jakie są godziny otwarcia?

Wtorek 20:15 - 21:45 Środa 18:30 - 19:30 20:00 - 21:30 Czwartek 20:15 - 21:45

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/122094649796019042/

Studio Jogi Magdaleny Hanszke, Ulica Brzeźna 1, Łask (2025)

08/06/2025

Najlepsze zakończenie tygodnia

10/01/2025

Zapraszam serdecznie

🧘‍♀️HATHA JOGA W PRZESTRZENI🧘‍

🧘‍♀️Hatha joga jest piękną praktyką ciała, duchowym doświadczeniem, które prowadzi nas do głębszego zrozumienia siebie i świata wokół nas. To wiekowa tradycja jogi,która oferuje nam możliwość harmonijnego połączenia ciała, oddechu i umysłu
🧘‍♀️W hatha jodze chodzi o stworzenie równowagi pomiędzy siłą i elastycznością, wewnętrznym spokojem i zewnętrznym wyzwaniem. Poprzez praktykę asan, czyli pozycji jogi, uczymy się słuchać i szanować nasze ciało, rozwijając siłę, gibkość i świadomość ruchu. Każda asana jest jak medytacja w ruchu, gdzie połączenie oddechu z ruchem pomaga nam wejść w stan obecności i skupienia.
🧘‍♀️Hatha joga pomaga nam także w osiągnięciu równowagi umysłu i emocji. Poprzez praktykę technik oddechowych (pranayama) uczymy się kontrolować i uspokajać nasz umysł, poprawiając naszą koncentrację i zdolność do radzenia sobie ze stresem. Medytacja jest również ważną częścią praktyki hatha jogi, dając nam możliwość zanurzenia się w naszą wewnętrzną ciszę i odkrycia głębszej prawdy o sobie samym.
🧘‍♀️Zapraszam Cię do doświadczenia piękna i duchowości hatha jogi. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją praktykę, czy jesteś doświadczonym joginem, hatha joga oferuje nam możliwość odkrycia piękna i spokoju zarówno na macie jogi, jak i poza nią. Przeżyj tę duchową podróż i pozwól, by hatha joga przemieniła Twoje życie.

🤔Kto prowadzi?
Magdalena Hanszke

📆Kiedy?
wtorki, godz. 20.15-21.45
środy, godz. 18.40-19.40 joga dla dzieci
środy, godz. 20.00-21.30
czwartki, godz. 20.15 -21.45

💰Cena:
karnet na jogę dla dorosłych:
🧘4 wejścia (ważny 30 dni)
150 zł.
karnet na jogę dla dzieci:
🧘‍♀️4 wejścia (ważny 30 dni)
140 zł.
🧘8 wejść (ważny 30 dni)
230 zł.
pojedyncze wejście na jogę dla dorosłych: 45 zł.
pojedyncze wejście na jogę dla dzieci: 40 zł.

🖋Zapisy:
Magdalena Hanszke
☎️792080276

Zapraszamy💙

10/01/2025

🧘‍♀️HATHA JOGA W PRZESTRZENI🧘‍

🧘‍♀️Hatha joga jest piękną praktyką ciała, duchowym doświadczeniem, które prowadzi nas do głębszego zrozumienia siebie i świata wokół nas. To wiekowa tradycja jogi,która oferuje nam możliwość harmonijnego połączenia ciała, oddechu i umysłu
🧘‍♀️W hatha jodze chodzi o stworzenie równowagi pomiędzy siłą i elastycznością, wewnętrznym spokojem i zewnętrznym wyzwaniem. Poprzez praktykę asan, czyli pozycji jogi, uczymy się słuchać i szanować nasze ciało, rozwijając siłę, gibkość i świadomość ruchu. Każda asana jest jak medytacja w ruchu, gdzie połączenie oddechu z ruchem pomaga nam wejść w stan obecności i skupienia.
🧘‍♀️Hatha joga pomaga nam także w osiągnięciu równowagi umysłu i emocji. Poprzez praktykę technik oddechowych (pranayama) uczymy się kontrolować i uspokajać nasz umysł, poprawiając naszą koncentrację i zdolność do radzenia sobie ze stresem. Medytacja jest również ważną częścią praktyki hatha jogi, dając nam możliwość zanurzenia się w naszą wewnętrzną ciszę i odkrycia głębszej prawdy o sobie samym.
🧘‍♀️Zapraszam Cię do doświadczenia piękna i duchowości hatha jogi. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją praktykę, czy jesteś doświadczonym joginem, hatha joga oferuje nam możliwość odkrycia piękna i spokoju zarówno na macie jogi, jak i poza nią. Przeżyj tę duchową podróż i pozwól, by hatha joga przemieniła Twoje życie.

🤔Kto prowadzi?
Magdalena Hanszke

📆Kiedy?
wtorki, godz. 20.15-21.45
środy, godz. 18.40-19.40 joga dla dzieci
środy, godz. 20.00-21.30
czwartki, godz. 20.15 -21.45

💰Cena:
karnet na jogę dla dorosłych:
🧘4 wejścia (ważny 30 dni)
150 zł.
karnet na jogę dla dzieci:
🧘‍♀️4 wejścia (ważny 30 dni)
140 zł.
🧘8 wejść (ważny 30 dni)
230 zł.
pojedyncze wejście na jogę dla dorosłych: 45 zł.
pojedyncze wejście na jogę dla dzieci: 40 zł.

🖋Zapisy:
Magdalena Hanszke
☎️792080276

Zapraszamy💙

26/09/2024

Czy czujesz się przemęczony/a, zestresowany/a, cierpisz na bezsenność, nerwicę i stany lękowe, masz problemy z krążeniem czy uskarżasz się na migreny?
Terapia dźwiękiem może pomóc w tych wszystkich dolegliwościach.
Na masaże umawiam się w Pabianicach i Łasku-Kolumnie
Zapraszam do kontaktu 792080276.