FizjoTerapia Aleksandra Cyran

09/08/2023

Zapraszam do 🌿Zielarnia Po Zdrowie 🌿

Lokalizacja:
Centrum Handlowe Lilia & Zielony Dach
Kontakt:
Ewa Kamieniak

Polecam!

Algi morskie–skarby prosto z morza!💧

Glony gromadzą wszystkie łatwo przyswajalne dla naszych organizmów minerały, które występują w wodzie.

✅️Algi morskie bogate są w:
cynk, fluor, fosfor, magnez, miedź, mangan, potas, wapń i żelazo.

✅️Zawierają witaminy C, B, E oraz Beta - karoten oraz są bogate w wysokiej jakości proteiny oraz kwasy Omega 3.

✅️Dzięki zawartości chlorofilu glony oczyszczają nasz organizm z toksyn, metali ciężkich, odkwaszają, działają przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo❗️

✅️Obecny w algach jod przyspiesza spalanie tłuszczów, dlatego są one sprzymierzeńcami osób odchudzających się lub mających problemy z tarczycą.

✅️Dodatkowo wspomagają nasz układ odpornościowy, leczenie cukrzycy, nadciśnienia i wiele innych chorób.

W naszym punkcie znajdą Państwo szeroką ofertę produktów zawierających algi morskie!

Zapraszamy!
☎️601 519 079

🌿ZIELARNIA PO ZDROWIE 🌿

09/07/2023

🌱Aloesowy zawrót głowy!🌱

Sok aloesowy znany jest z bardzo pozytywnego wpływu na organizm!

Można go stosować zewnętrznie jak i wewnętrznie- łagodzi wiele dolegliwości, a także usprawnia funkcjonowanie licznych procesów zachodzących w naszych organizmach.

Od wewnątrz sok z aloesu wykazuje działanie:

✅️usprawnia działanie kosmków jelitowych odpowiadających za wchłanianie substancji odżywczych;
✅️przeciwdziała zaparciom, oczyszczając jelita;
✅️wpomaga pracę układu pokarmowego;
✅️przyspiesza przemianę materii i odchudzanie;
✅️zmniejsza poziom złego cholesterolu oraz reguluje ciśnienie krwi;
✅️pobudza układ immunologiczny- organizm jest lepiej chroniony przed bakteriami i wirusami;
✅️wpływa korzystnie na kondycję naszej cery i włosów;
✅️reguluje pH żołądka, dlatego sprawdza się w przypadku:

🔸️wrzodów;
🔸️nieżytu żołądka;
🔸️stanów zapalnych układu pokarmowego;
🔸️zgagi;
🔸️refluksu;
🔸️zespołu jelita drażliwego;
🔸️zapalenia okrężnicy;
🔸️zapalenia uchyłków.

Przekonujące, prawda?
Dlatego mamy dla Was propozycje!

Organiczny Sok z Aloesu Aloe 24/7

Aloes używany w produktach Aloe 24/7 jest zbierany z roślin dziko rosnących w regionie Little Karoo w Afryce Południowej.

Aloe 24/7 od Vivisana to gęsty organiczny sok z aloesu, który jest wytwarzany z dojrzałych dolnych liści roślin aloesu uzbrojonego ("aloe ferox") rosnących w naturalnym środowisku w RPA.

Aloes 24/7 dzięki swojej gęstości bardzo dokładnie wyściela cały przewód pokarmowy- powoduje to, że jego właściwości wchłaniają się jeszcze lepiej!

Aloe 24/7 Sok Aloesowy:

✅️ posiada Certyfikat Organiczny;
✅️ nie zawiera konserwantów;
✅️ produkowany bez dodatku sacharozy;
✅️ jest naturalnie gęsty, bez dodatku środków zagęszczających;
✅️ ma neutralny smak;
✅️ certyfikowany Kosher i Halaal;
✅️ posiada18-miesięczny okres przechowywania w temperaturze otoczenia;
✅️ posiada opakowanie szklane- nadające się do recyklingu;
✅️ wyprodukowane w zakładzie posiadającym certyfikat FSSC 22000 co gwarantuje najwyższysze możliwe standardy jakości.

Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą🙂

Istnieje możliwość wysyłki produktów, po wcześniejszym kontakcie telefonicznym lub poprzez messenger.

Zapraszamy!
☎️601 519 079

🌿ZIELARNIA PO ZDROWIE 🌿

07/07/2023

Kto i dlaczego powinien suplementować kolagen?🤔

Kolagen to jedno z głównych białek budulcowych organizmu. Najwięcej mówi się o nim w kontekście procesów starzeniowych zachodzących w skórze, jednak obecność kolagenu warunkuje równie prawidłowe działanie m.in. stawów, chrząstek, kości oraz wpływa korzystnie na nasz system immunologiczny‼️

Niestety poziom kolagenu zmniejsza się już po 25 roku życia, a jego najwieksze spowolnienie przypada na 50 rok życia- dlatego niezwykle ważna jest jego suplementacja❗️

Białko Młodości 👉 bo tak czesto określa się KOLAGEN - jest niezwykle istotne dla prawidłowego funkcjonowania procesów zachodzących w naszych organizmach:

✅️ buduje tkanki i narządy;
✅️ wpływa na jędrność i elastyczność skóry. Poprawia jej kondycję i wygląd;
✅️ jest odpowiedzialne za wysoką wytrzymałość tkanek, przeciwdziała urazom;
✅️ wzmacnia kości;
✅️ jako składnik mazi stawowej, utrzymuje elastyczność i wytrzymałość chrząstki stawowej;
✅️ korzystnie wpływa na proces gojenia się ran;
✅️ ochrania narządy wewnętrzne i stabilizuje ich położenie;
✅️ ma swój udział w prawidłowej pracy układu odpornościowego.

Produkty kolagenowe mogą występować w roznych formach.

Dziś chcemy Państwu zaproponować suplement w postaci PŁYNNEJ.

👉Collagen PRIMABIOTIK 👈

Występuje w wygodnej formie shotów, nie zawiera cukru i sztucznych dodatków.
W małej porcji zamknięto oprócz kolagenu, również szereg ważnych dla zdrowia i urody witamin .
Smak łączy w sobie naturalną słodycz jabłek, brzoskwiń z delikatną kwaskowatą nutą cytryny.
Witaminy zawarte w tym collagenie to: C A E i D oraz witaminy z grupy B.

Zachęcamy do obserwowania nas na fb i śledzenia nowości.

Chcesz dowiedzieć się więcej?
Zadzwoń! ☎️601 519 079

🌿ZIELARNIA PO ZDROWIE 🌿

23/04/2023

Vouchery na wizyty w gabinecie FizjoTerapia Aleksandra Cyran coraz intensywniej cieszą się Waszym zainteresowaniem! To miło😊
Cieszy mnie, że moja terapia coraz częściej wybierana jest jako prezent dla bliskich Was osób!

W związku z tym przypominam, że nabyć je można bezpośrednio w gabinecie Fizjoneo po wcześniejszym kontakcie telefonicznym pod numerem 576-894-533 lub poprzez wiadomość messenger!
Zapraszam do zapoznania się z ofertą!

Pozdrawiam Aleksandra Mikulska-Cyran

11/04/2023

09/04/2023

Z okazji Świąt Wielkanocnych zespół Fizjoneo Fizjoterapia dzieci i dorosłych Michał Kaczmarek wraz z FizjoTerapia Aleksandra Cyran i Fizjoterapia Uroginekologiczna Julita Zagórska życzy Państwu samych dobrych chwil, spędzonych w gronie najbliższych, a w Poniedziałek Wielkanocny orzeźwienia i dziecięcej radości przy oblewaniu się wodą:)!!!

24/03/2023

MARZEC MIESIĄCEM ŚWIADOMOŚCI ENDOMETRIOZY

👠 O endometriozie mówi się bardzo mało, mimo że zmaga się z nią ogromna liczba Polek. W naszym kraju na endometriozę cierpi ponad 1 milion kobiet!
👠 Brak odpowiedniej wiedzy, złożoność tej choroby i niezrozumienie społeczne sprawiają, że kobiety cierpią latami pozostawione same sobie.
👠 W Polsce jest bardzo niewielu lekarzy, którzy specjalizują się w leczeniu endometriozy. Często zdarza się, że pierwsze objawy są lekceważone przez lekarzy ginekologów, od których kobiety słyszą, że "tak musi być i okres musi boleć" albo, że "taka nasza uroda".

Endometioza to przewlekła choroba charakteryzująca się obecnością błony śluzowej macicy (endometium) poza jamą macicy, co w konsekwencji powoduje tworzenie ognisk endometrialnych najczęściej w:
🔥 jajnikach
🔥 jajowodach
🔥 pęcherzu moczowym
🔥 jelitach

Typowe objawy endometriozy to:
💥 Bolesne miesiączki. Silne bóle w okolicy miednicy i/lub kręgosłupa mogą pojawić się przed miesiączką i trwać nawet do kilku dni po jej zakończeniu
💥 Podczas miesiączki może pojawić się biegunka, zaparcia, nudności
💥 Ból podczas oddawania moczu, podczas wypróżniania
💥 Bolesne stosunki
💥 Bezpłodność. Endometrioza to jedna z głównych przyczyn niepłodności u kobiet

Fizjoterapia uroginekologiczna skupia się na:
❤ zachowawczym leczeniu zaburzeń okolicy miednicy mniejszej
❤ zmniejszeniu dolegliwości bólowych
❤ przywróceniu sprawności i funkcji tkanek i narządów
❤ wspomaganiu procesu leczenia operacyjnego

💛 Pamiętajcie, że odczuwanie silnego bólu podczas miesiączki NIE JEST NORMALNE i konieczna jest właściwa diagnostyka.

10/03/2023

IASTM
Przyrządowa regulacja powięzi w terapii mięśniowo-powięziowych punktów spustowych.

Metoda mobilizacji tkanek miękkich z użyciem specjalnie zaprojektowanych narzędzi wykonanych ze stali chirurgicznej.
Podczas ślizgu rezonowanie metalu daje zwrotne czuciowe informacje powierzchownego napięcia struktur.
Dzięki temu terapeuta ma możliwość dokładnego diagnozowania i skutecznego leczenia obszarów, wykazujących cechy zwłóknienia tkanek, powięzi oraz toczących się w nich stanów zapalnych!
Narzędzia posiadają specjalnie wyprofilowany kształt, który możliwia dotarcie do tkanek w miejscach trudno dostępnych dla ręki terapeuty.

Terapia IASTM:

▪️skutecznie rozluźnia mięśniowo-powięziowe punkty spustowe;
▪️poprawia elastyczność i mobilność tkanek, w tym blizn i bliznowców;
▪️poprawia zakres ruchu w stawach;
▪️umożliwia efektywną pracę z tendinopatiamii tj. łokieć tenisisty/golfisty, zespół DeQuervain, tendinopatie gęsiej stopki, kolana, ścięgna Achillesa, zapalenie rozcięgna podeszwowego i wiele innych;
▪️stosowana przy przeciążeniach i naderwaniach więzadeł w fazie przebudowy;
▪️wspiera terapię zespołów bólowych stawów obwodowych i kręgosłupa.

Zapraszam do kontaktu! 🙂
FizjoTerapia Aleksandra Cyran

Znajdziecie mnie w:
Fizjoneo Fizjoterapia dzieci i dorosłych Michał Kaczmarek

02/03/2023

W ostatnią niedzielę miałam przyjemność uczestniczyć w kursie FLOSSING W TERAPII I TRENINGU. Szybki zastrzyk wiedzy i można działać dalej! 😀

Flossing to koncepcja terapeutyczna polegająca na połączeniu ruchu z jednoczesnym zastosowaniem kompresji na stawy i otaczające je tkanki. Technikę wykonuje się przy użyciu specjalnych taśm typu floss band. Podczas ucisku dochodzi do wielu mechanizmów w naszym ciele!

Połączenie tych elementów umożliwia szerokie działanie terapeutyczne:
▪️Przeciwbólowe;
▪️Przeciwobrzękowe;
▪️Poprawiające zakres ruchomości stawów;
▪️Zapobiegające patologicznym zrostom uszkodzonej tkanki;
▪️Odżywiające miejscowo tkanki, w skutek chwilowego niedokrwienia.

Pamiętaj, aby nie stosować flossingu na własną rękę - bez wcześniejszego instruktażu! Istnieje wiele przeciwskazań do tego typu terapii. Ponadto aplikacja taśmy wymaga konkretnej techniki, kierunku aplikacji oraz kontroli kompresji!

Do zobaczenia w gabinecie!