Diet Doctor - Michał Sobiech

Diet Doctor - Michał Sobiech Jeżeli tu jesteś prawdopodobnie szukasz zdrowia. Dobrze trafiłeś. Jestem Michał. Mogę Ci pomóc - jeśli tego chcesz. Nie współpracuje z osobami niezmotywowanymi.

03/01/2026

Hejterzy i tak powiedzą, że przesadzone. 🫠😅
Ale mniej więcej tak się czujemy bez 2 minutek aktywności rano.

Nadal możesz dołączyć do wyzwania
,,2 minutki dla Twojej dupki" i sprawdzić, jak zmieni się Twój poranek. 🫡

Zasady są proste!
1. Wstajesz rano.
2. Robisz 2 minutki - przysiadów, brzuszków, pompek, pajacyków...
3. Nagrywasz krótkie video - kilku sekundowe
4. Oznaczasz i
5. Dodajesz hashtag
6. Wrzucasz w stories!

Do wygrania 2 miesiące współpracy ze mną i 10 treningów personalnych z .

Do roboty! 👊

aktywnyporanek

Niemożliwe staje się możliwe.Z Dominiką pracujemy dopiero od trochę ponad półtora miesiąca.Zdjęcia, które widzisz, pokaz...
02/01/2026

Niemożliwe staje się możliwe.

Z Dominiką pracujemy dopiero od trochę ponad półtora miesiąca.

Zdjęcia, które widzisz, pokazują zmianę zaledwie po czterech tygodniach pracy.

Nasza współpraca jest zaplanowana na 180 dni.
A to dopiero początek.

Szczerze mówiąc, trochę boję się tego, jak to będzie wyglądać dalej.

Dominika — jak wiele osób, które do mnie trafiają — jest cholernie ambitna.

Robi bardzo dużo.
Chce jeszcze więcej.

I jak zwykle problemem nie był brak wysiłku.

Problemem była regeneracja.

Problemem była odżywczość diety.

Problemem było permanentne przeciążenie organizmu.

Problemem była higiena życia.

Często znacznie ważniejsza niż samo żywienie.

Szczególnie u osób wysoko funkcjonujących.

Skupiliśmy się na absolutnych podstawach.

Poprawiliśmy rytm dobowy.
Znormalizowaliśmy obciążenia.
Dodaliśmy więcej i lepszej regeneracji.
Zwiększyliśmy podaż białka.

I zobacz, co stało się z jej ciałem.

Waga spadła zaledwie o trochę ponad kilogram.

A sylwetka jest totalnie inna.

Wygląda, jakby trenowała siłowo 3–4 miesiące.

A to wydarzyło się bez magicznych trików.

Tylko dlatego, że ciało wyszło z przewlekłego stresu.

I puściło wodę podskórną.

Wyobrażasz sobie, co będzie za kolejne 3–4 miesiące?

Ja jestem w szoku.

Dziękuję za zaufanie.

Oby więcej takich świadomych klientów.

01/01/2026

Za jaką kwotę zawalczyłbym we freakfightach?

Skomentuj PRAWDA, a wyślę Ci link do odcinka 😎

Zaobserwuj po więcej edukacyjnych treści dotyczących zdrowia i higieny życia 🚀



dieta | dietetyk | porady żywieniowe | konsultacje dietetyczne | dietetyk dla kobiet | dietetyk dla sportowców | poprawa zdrowia | lepsze życie

Czas nie ma znaczenia. Znaczenie ma tylko to co robisz.
31/12/2025

Czas nie ma znaczenia.

Znaczenie ma tylko to co robisz.

31/12/2025

Kultowy challenge - 2 minutki dla Twojej dupki powraca ! 🔥
Zaczynamy każdy dzień z energią i dwoma minutkami ruchu!

Spośród solidnych uczestników wybierzemy jedną osobę która wygra..

2 miesiące opieki i 10 treningów personalnych!

Zasady są proste!
1. Wstajesz rano.
2. Robisz 2 minutki - przysiadów, brzuszków, pompek, pajacyków...
3. Nagrywasz krótkie video - kilku sekundowe
4. Oznaczasz i
5. Dodajesz hashtag
6. Wrzucasz w stories!

Zacznijmy ten rok z pompą! 👊

Co powstrzymuje Cię przed działaniem? Zaobserwuj po więcej edukacyjnych treści dotyczących zdrowia i higieny życia 🚀 ...
30/12/2025

Co powstrzymuje Cię przed działaniem?

Zaobserwuj po więcej edukacyjnych treści dotyczących zdrowia i higieny życia 🚀



dieta | dietetyk | porady żywieniowe | konsultacje dietetyczne | dietetyk dla kobiet | dietetyk dla sportowców | poprawa zdrowia | lepsze życie

28/12/2025

Moją pracą jest naprawianie i ulepszanie Twoje życia.

Już wiele lat temu przestałem układać tylko plany żywieniowe- to było i jest niekompletne podejście w kontekście osiągania.

Od pisania jadłospisów są inni, respo, aplikacje, dietetycy.

Ja zajmuję się tym wszystkim byś mógł znów cieszyć się życiem a przy okazji osiągnął pełnię swoich możliwości.

Buziaki.

Do roboty

Adres

Bielsko Biała
Biała
43-230

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 18:00
Wtorek 10:00 - 18:00
Środa 10:00 - 18:00
Czwartek 10:00 - 18:00
Piątek 10:00 - 18:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Diet Doctor - Michał Sobiech umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Diet Doctor - Michał Sobiech:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Zdrowie jest proste

Jestem Michał. Moją pasją jest człowiek, a pracą prowadzenie człowieka do zdrowia i sukcesu. Człowiek to bardzo mocno skomplikowana maszyna. Poszukiwanie zdrowia tylko w jedzeniu lub, tylko w suplementacji przy ogromie złożenia organizmu ludzkiego, wydaje się podejściem niepoważnym. Człowiek to jego psychika, kontakty z bliskimi, relacje ze światem, biochemia i funkcjonowanie narządów, odpowiedni rytm dobowy, sen i wiele innych składowych, budujących nasze zdrowie lub jego brak. Zaufało mi już wielu. Zaufaj i Ty! Prowadzę: 👉 Osoby zdrowe, chcące po oprawić jakość swojego życia 👉 Osoby chore, otyłe, z chorobami przewlekłymi. 👉 Sportowców zawodowych i amatorów. 👉 Osoby uprawiające aktywność fizyczną oraz te nie aktywne fizycznie 👉 Osoby chcące zmienić swoją sylwetkę czy wagę ciała 👉 Edukacje rodziców w zakresie żywienia dzieci 👉 Zajmuję się profesjonalnym prowadzeniem sportowców pod kątem przygotowań do startów, sezonów, okresów rehabilitacji.