02/12/2025
Sport, emocje, zmiana - to mogą wydawać się oddzielne światy, ale w rzeczywistości to codzienność wielu młodych sportowców i ich rodzin. To dla mnie bardzo ważne, że na ten temat mówi się coraz szerzej, bo każdego dnia obserwuję życie młodego, ambitnego sportowca jako mama, ale także coach i trenerka zmiany.
Miałam przywilej ponownie uczestniczyć jako panelistka w niezwykle ważnym wydarzeniu „Siła sportowych eMOCji”, organizowanym przez Fundacja Graj z Głową i . Tym razem spotkaliśmy się w Lublinie, by rozmawiać o zdrowiu psychicznym w sporcie, ale przede wszystkim, by słuchać.
Było o roli rodziców, trenerów, mediów i o tym, jak wspierać młodych zawodników w ich sportowej, emocjonalnej i życiowej podróży. Osobiście czuję głęboko, jak wiele zależy od mądrego towarzyszenia z uważnością, empatią i świadomością, że zmiana to nie kryzys, a szansa.
Dziękuję za każde słowo, które tego dnia wybrzmiało ze sceny i zza kulis. Za szczerość, która mnie poruszyła, ale także za rozmowy o presji, wypaleniu i motywacji, które często po raz pierwszy pozwoliły uczestnikom powiedzieć: „to też o mnie”.
Cieszę się, że możemy wspólnie tworzyć przestrzeń, w której siła nie musi oznaczać twardości, a sukces nie wymaga poświęcenia siebie.
Dziękuję wszystkim organizatorom, partnerom i uczestnikom za ten dzień, który zostaje ze mną na długo.
