CeTe Centrum Terapii Barbara Golasik

19/08/2025

Warto wiedzieć !!!!

Często pojawiają się u nas pytania o diagnostykę psychologiczne - w jakim jest celu, dlaczego tylko psycholog ją wykonuje.

Rzetelna diagnoza psychologiczna to coś więcej niż wypełnienie testu i odczytanie wyniku. To proces, który wymaga wiedzy z psychometrii, psychopatologii i rozwoju człowieka.

Dlatego tylko psychologowie powinni badać testami psychologicznymi – nawet tymi, które formalnie dopuszczają także pedagogów. Bez odpowiedniego przygotowania łatwo o błędną interpretację wyników, a to może prowadzić do krzywdzących decyzji wobec osoby badanej.

Psycholog potrafi połączyć dane z testów, obserwacji i wywiadu, a nie tylko „odczytać wynik”. To gwarancja rzetelności i bezpieczeństwa diagnozy. W związku z tym, diagnostyka zazwyczaj jest rozciągnięta w czasie, trwa przynajmniej trzy spotkania, by móc zebrać wszystkie potrzebne informacje oraz móc je zintegrować ze sobą.

12/06/2024

Potrzebna pomoc dla kociaków !!!!

Uwaga !!! Ktoś podrzucił w nocy pod drzwi domu tymczasowego Azylu dla skrzywdzonych zwierząt małe kocięta w zamkniętym kartonie - miały szczęście, że właścicielka domu wcześnie wychodzi do pracy i usłyszała słabiutkie mialczenie … kotki są słabe , chude a w dodatku potrzebują na...

14/11/2023

W kryzysie zamiast o siebie szczególnie zadbać, w pierwszej kolejności rezygnujemy z tego, co daje nam siłę.

Zauważcie, że kiedy przechodzimy przez różne kryzysy (np. zwolnienie z pracy, utrata bliskiej osoby, problemy ze zdrowiem), nagle znikają z naszego rozkładu dnia rzeczy, które w normalnych warunkach dawały nam radość i siłę: spotkania z przyjaciółmi, podróże, drobne przyjemności, wizyta u fryzjera, zakupy, sport, kino). Paradoksalnie, źródła naszej siły znikają z naszego życia właśnie wtedy, kiedy najbardziej ich potrzebujemy.

Na różne sposoby można by szukać przyczyn i próbować to wyjaśnić (bezradność, zagubienie, niepewność dotycząca przyszłości, w głowie pojawia się myślenie: „jak mam wyjść z przyjaciółmi, kiedy za miesiąc nie będę miał za co opłacić rachunków”, „jak mogę siedzieć u fryzjera, kiedy wszyscy uważają, że powinnam płakać”, itp.). Zrozumienie wszystkich tych powodów, choć może być pomocne, nie jest konieczne.

Czasem wystarczy pamiętać tylko o jednym: to właśnie w obliczu piętrzących się trudności, potrzebuję najwięcej siły. A to oznacza, że muszę zadbać o rzeczy, o których wiem, że mnie wzmacniają i cieszą. Dla każdego z nas to będzie coś innego (squash, dyskoteka, krótki wyjazd w góry, czy kawa na mieście). Zasada jest prosta - im większym przeciwnościom muszę stawić czoła, tym bardziej powinienem zadbać o siebie. I nie ważne, co pomyślą inni. W obliczu kryzysu każdy z nas potrzebuje wzmocnienia oraz odrobiny uśmiechu i nadziei.

Śledź nas i obserwuj nasze media społecznościowe. 🌱

29/04/2023

👉 Badania pokazują, że co trzeci nastolatek czuje się samotny, prawie tyle samo młodych ludzi nie akceptuje tego kim jest i jak wygląda, a blisko 30 procent ma podejrzenie depresji.

👉 Grupa nastolatków , potrzebujących specjalistycznej pomocy jest bardzo duża. Wiele jest także form wsparcia, które adresowane są dla młodzieży. Pomóc może psychoterapia, psychiatryczne leczenie farmakologiczne, spotkania z psychologiem w momentach kryzysu, ale także socjoterapia, uczestnictwo w spotkaniach grupowych, takich jak grupa rozwojowa dla osób w wieku 15-17 lat w Propsyche.

👍 Ta forma wsparcia może pomóc osobom, które:
👉 czują, że trudno im odnaleźć się w grupie rówieśniczej,
👉 nie wiedzą jak nawiązywać relacje rówieśnicze,
👉 chcą podnieść poczucie własnej wartości,
👉 chcą poszukać swoich zasobów i nauczyć się je wykorzystywać w różnych aspektach życia.

Więcej informacji znajdziesz na stronie: https://pro-psyche.pl/socjoterapia-bydgoszcz/
Zapisy prowadzone są telefonicznie 📞+48 790 219 220

29/03/2022

23/10/2021

Przykre ale prawdziwe

Ku rozwadze. Niestety bardzo prawdziwe.