Misja Joga

29/11/2025

Zajecia dla dorosłych, z szczególną uwaznoscia na kręgosłup, aby wzmocnić ciało w asanach i uwolnić się od napięć.

29/11/2025

Mały wycinek naszych zajęć, zawsze jest czas i na zabawę pełną ruchu, ale na jodze dbamy też żeby nauczyć się oddechu i uważności:)

13/10/2025

Na kolejnej odsłonie kursu nauczycielskiego w Szkoła Jogi Mandala Lucyna Markiewicz, jeden z moich ulubionych tematów , dostałam ogrom wiedzy i inspiracji na zajęcia z dziećmi i młodzieżą! Już nie mogę się doczekać, żeby wdrożyć nowe pomysły na zajęcia 🙂

30/07/2025

01/07/2025

🧘‍♀️ Dlaczego joga dla dzieci i młodzieży? 🧘‍♂️
Bo to nie tylko ruch — to uważność, spokój i radość z bycia sobą 💛

📚 Badania pokazują, że joga:
✨ redukuje stres
🧠 wspiera koncentrację
💪 wzmacnia ciało
🤝 uczy empatii

Zajęcia pełne zabawy, oddechu i uważnego ruchu 🌱

📩 Napisz do mnie, by zapisać dziecko!

#

25/06/2025

#

25/06/2025

Hej Chojnice!
Tu Misja Joga, bezpieczna przestrzeń dla dzieci, ale też dorosłych bez rywalizacji, bez presji i ocen, za to z szacunkiem do ciała.
Sprawdź jak niezwykły wpływ na samopoczucie ma połączenie oddechu, ruch i świadomej chwili.

📍 Działamy lokalnie
Zajęcia raz w tygodniu w małych grupach

🧘‍♀️ Dla kogo?
Dzieci ( od 4 roku życia )
Dorośli ( bez limitu wiekowego 😉 )

📅Kiedy?
Środa 17.00 Krojanty
Czwartek 17.00 i 18.00 Silno

💳 Koszt:
🪷 20 zł zajęcia

🔔 Co dalej?

➡️napisz do mnie wiadomość

To dopiero początek tej misji, ale już wiemy że będzie pięknie dołączysz?