18/10/2025
🍂Jesień życia - tak zwykło się mawiać o okresie następującym po menopauzie (ostatniej miesiączce w życiu).
Dzisiaj przypada Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy.
🧑⚕️Jako położne, pracujemy z kobietami na każdym etapie ich życia, dlatego dzisiaj zwracamy uwagę na objawy, które mogą towarzyszyć kobietom w okresie okołomenopauzalnym. Warto o nich pamiętać!
📢To naturalny etap w życiu każdej z nas i chociaż objawy mogą mieć różne nasilenie, to świadomość zmian zachodzących w naszym ciele pod wpływem hormonów pomaga w zrozumieniu tego, co możemy odczuwać:
nagłe uderzenia gorąca,
zimne dreszcze (po uderzeniu gorąca),
zwiększona potliwość (często w nocy),
nagłe zaczerwienienie twarzy, rumień,
kołatanie serca,
kłopoty z pamięcią,
bóle i zawroty głowy,
uczucie osłabienia, zmęczenie,
uczucie przygnębienia, stany depresyjne,
drażliwość, nerwowość,
pogorszenie jakości snu, bezsenność,
suchość pochwy, nawracające infekcje intymne,
nieregularne miesiączki lub krwawienia,
wysiłkowe nietrzymanie moczu,
obniżenie libido.
👉W przypadku wystąpienia objawów, które wpływają na codzienne funkcjonowanie, można udać się po poradę do wybranej przez siebie Położnej Podstawowej Opieki Zdrowotnej - jeśli zalecone przez nią niefarmakologiczne sposoby radzenia sobie z dolegliwościami nie będą wystarczające, wówczas może skierować kobietę do innego specjalisty (ginekolog, psycholog, endokrynolog).
🥰Bądźmy dla siebie wsparciem na każdym etapie życia. Ten wpis dedykujemy wszystkim kobietom "przed, w trakcie i po" tym etapie.
"Jesień życia" nie musi być szara i depresyjna - może być barwna i radosna. Tak, jak nasz przyszpitalny park, o który wystarczyło zadbać, by mógł tętnić życiem!
