Robert Springer - Mężczyzna OdNowa

Robert Springer - Mężczyzna OdNowa Pomagę Ci zbudować dobrą Relację ze Sobą i Drugim Człowiekiem | Coaching transformacyjny| Warsztaty | Kręgi | IFS | NVC | Mindfuldance |

Wspieram mężczyzn w ich drodze do autentycznej męskości. Specjalizuję się w pracy z syndromem miłego faceta, uporczywą samokrytyką, brakiem pewności siebie, prokrastynacją, perfekcjonizmem, wypaleniem, trudnościami w stawianiu granic. Jestem coachem, trenerem komunikacji i mediatorem w oparciu o NonViolent - Communication (NVC). Prowadzę w Gdańsku Męskie Kręgi, cykliczne spotkania mężczyzn oraz warsztaty z tematyki komunikacja, relację, autentyczność. Więcej o pracy ze mną przeczytasz na robertspringer.pl

𝘾𝙊 𝙏𝙊 𝙅𝙀𝙎𝙏? Męski krąg” niektórym kojarzy się sekciarsko, gejowsko (tak, miałem głosy!), nieudacznicy którzy sami sobie ...
30/11/2025

𝘾𝙊 𝙏𝙊 𝙅𝙀𝙎𝙏? Męski krąg” niektórym kojarzy się sekciarsko, gejowsko (tak, miałem głosy!), nieudacznicy którzy sami sobie nie mogą poradzić. Nie dziwie się, takie spotkania mężczyzn w Polsce są nowe, coś jak joga 25 lat temu : „egzotyka”, a teraz .

Męski krąg to po prostu spotkanie mężczyzn, na którym nie ma alko, nie ma small toków ale są szczere rozmowy o życiu. Bez hejtu, rywalizacji. Krąg symbolizuje równości mężczyzn stąd nazwa. Ma strukturę i proste zasady z których podstawa to poufność.

Na Kręgu nie ma „lizania się po fiu**ach” ale jest wola wzajemnego wspierania się, które czasem polega na powiedzeniu prawdy między oczy. 𝙋𝙧𝙯𝙮𝙟𝙨𝙘𝙞𝙚 𝙣𝙖 𝙆𝙧𝙖̨𝙜 𝙩𝙤 𝙤𝙙𝙬𝙖𝙜𝙖 𝙖 𝙣𝙞𝙚 𝙨ł𝙖𝙗𝙤𝙨́𝙘́.

O Męskich Kręgach coraz głośniej. Poniżej przypominam posta, którego kiedyś napisałem, by rozwiać trochę uprzedzeń, niep...
30/11/2025

O Męskich Kręgach coraz głośniej. Poniżej przypominam posta, którego kiedyś napisałem, by rozwiać trochę uprzedzeń, nieporozumień i przesądów.

𝘾𝙊 𝙏𝙊 𝙅𝙀𝙎𝙏? Męski krąg” niektórym kojarzy się sekciarsko, gejowsko (tak, miałem głosy!), nieudacznicy którzy sami sobie nie mogą poradzić. Nie dziwie się, takie spotkania mężczyzn w Polsce są nowe, coś jak joga 25 lat temu : „egzotyka”, a teraz .

Męski krąg to po prostu spotkanie mężczyzn, na którym nie ma alko, nie ma small toków ale są szczere rozmowy o życiu. Bez hejtu, rywalizacji. Krąg symbolizuje równości mężczyzn stąd nazwa. Ma strukturę i proste zasady z których podstawa to poufność.

Na Kręgu nie ma „lizania się po fiu**ach” ale jest wola wzajemnego wspierania się, które czasem polega na powiedzeniu prawdy między oczy. 𝙋𝙧𝙯𝙮𝙟𝙨𝙘𝙞𝙚 𝙣𝙖 𝙆𝙧𝙖̨𝙜 𝙩𝙤 𝙤𝙙𝙬𝙖𝙜𝙖 𝙖 𝙣𝙞𝙚 𝙨ł𝙖𝙗𝙤𝙨́𝙘́.

𝙆𝙄𝙈 𝙎𝘼̨ 𝙐𝘾𝙕𝙀𝙎𝙏𝙉𝙄𝘾𝙔?
W naszym kręgu są mężczyźni od 20+ do 50+, większość to 30+, 40+. To czym się zajmujesz nie ma znaczenia, ale fascynuję mnie całą mozaika przedsiębiorcy, menadżerowie, freelanserzy, chłopaki z IT, artyści, handlowcy, trenerzy, nauczyciele akademiccy, marynarze, psycholodzy, terapeuci…

𝙋𝙊 𝘾𝙊 𝙎𝙄𝙀̨ 𝙎𝙋𝙊𝙏𝙔𝙆𝘼𝙈𝙔 ?
Każdy ma swoje powody. Najczęstsze. Chcę pobyć w męskim gronie. Jestem otoczony kobietami w domu i pracy. Brakuje mi męskiego towarzystwa, wartościowych relacji i rozmów na tematy, z którymi próbuję sobie sam radzić. Chcę doskonalić się jako mężczyzna, ojciec, mąż, partner. Wiele innych.

𝙊 𝘾𝙕𝙔𝙈 𝙍𝙊𝙕𝙈𝘼𝙒𝙄𝘼𝙈𝙔 ?
Każde spotkanie ma temat. Ktoś zgłasza, wspólnie wybieramy. Rozmawiamy o wszystkim co nas dotyczy, o relacjach z kobietami (często!), o ojcach, matkach , ojcostwie, samotności, przyjaźni, wyzwaniach, rozstaniach; oczekiwaniach , o alkoholu, o seksie, o lęku, o złości, stresie, o pieniądzach, marzeniach…. dużo o autentyczności, sprawczości, dbaniu o siebie.

𝘾𝙕𝙀𝙂𝙊 𝙎𝙄𝙀̨ 𝙈𝙊𝙂𝙀̨ 𝙎𝙋𝙊𝘿𝙕𝙄𝙀𝙒𝘼𝘾́ 𝙅𝘼𝙆 𝙋𝙍𝙕𝙔𝙅𝘿𝙀̨?
Rozluźnienia (rozgrzewka!) Naturalnej atmosfery. Nowi mówią, że poczuli się od razu zaakceptowani. Mężczyźni się wzajemnie słuchają (no!), dzielą doświadczeniami. Jesti poważnie i zabawnie. Poznasz mężczyzn, którzy są bardzo różni, ale mają takie same problemy jak Ty.

𝘾𝙊 𝙈𝙊𝙂𝘼̨ 𝙈𝙄 𝘿𝘼𝘾́ 𝙎𝙋𝙊𝙏𝙆𝘼𝙉𝙄𝘼?
Czasem pytam chłopaków co im dały. Mówią. Ułożyłem sobie jakaś sprawę w głowie, nabrałem dystansu. Usłyszałem coś i to mnie przekonało, zrobiłem konkretne kroki w życiu, w związku, pracy. Lepie wiem czego mi trzeba. Bardziej naturalnie czuję się wśród mężczyzn. Czuję się częścią grupy. Nawiązałem relacje kumpelskie, przyjacielskie. Fajnie spędzony czas, „lubię nasze spotkania”.

------------------------------------
To są refleksję z naszego Kręgu w Gdańsku, ale jestem przekonany, że w większości męskich kręgów w Polsce jest podobnie, poszukaj sobie kręgu w Twojej okolicy, to może być to czego teraz potrzebujesz.

Diady, piękny proces spotkania ze Sobą i Drugim Człowiekiem.
28/11/2025

Diady, piękny proces spotkania ze Sobą i Drugim Człowiekiem.

20/11/2025

❗🔥💥Kochani, bardzo Wam dziękuję za wczorajszy Krąg Relacji o Zatracaniu i Odzyskiwaniu Siebie.

Podaję LISTĘ WYDARZEŃ, na które Was zapraszam do końca roku 2025 r.

27.11.(uwaga Czwartek nie środa!) godz. 18:30 DIADY, tematem będzie Złość, są jeszcze miejsca dla Mężczyzn https://fb.me/e/5k6y7aPuU

5.12 (uwaga Piątek nie środa) godz 18;30 KRĄG RELACJI, są jeszcze miejsca dla Mężczyzn https://fb.me/e/64iPrvKVq

14.12 (niedziela) godz. 18:00 🔥 Mindfuldance🔥, są miejsca dla Kobiet i Mężczyzn https://fb.me/e/3LkR7Y2X9

17.12 (środa) Spotkanie Świąteczne 💙, wstęp WOLNY bez zapisów, złóżmy sobie życzenia, poznajmy się pobądźmy razem; zapraszam na nie wszystkich z Kręgu Relacji, Męskiego, Diad, Mindfuldance i innych wydarzeń które organizowałem,

I mała prośba, jeśli chciałbyś/chciałabyś mnie wesprzeć w popularyzacji tych wydarzeń, zaznacz biorę udział (algorytmy!) lub puść je w jakiś sposób dalej do Świata. Dziękuję!

Dzisiaj Dzień Mężczyzny a tydzień temu na Męskim Kręgu rozmawialiśmy o tym jak być dobrymi Ojcami. W związku z tym, że j...
19/11/2025

Dzisiaj Dzień Mężczyzny a tydzień temu na Męskim Kręgu rozmawialiśmy o tym jak być dobrymi Ojcami.

W związku z tym, że jest to chyba najtrudniejsza z męski ról, choć pewnie też jedna z najpiękniejszych - życzę Wam Panowie i sobie też (!), byśmy dla swoim Dzieci

𝘽𝙮𝙡𝙞 𝙤𝙗𝙚𝙘𝙣𝙞.

Byli przykładem jak kochać i być szczęśliwym.

Nie bali się pokazywać autentycznych emocji.

Pozwalali im iść swoja droga (ale trudne!)

Trzymajcie się 👊

ZAMIAST „UCZYĆ” SIĘ TAŃCA POKONAJ BARIERY, KTÓRE PRZED NIM ZBUDOWAŁEŚ Twój ruch już jest w  Tobie, niczego nie musisz si...
17/11/2025

ZAMIAST „UCZYĆ” SIĘ TAŃCA
POKONAJ BARIERY,
KTÓRE PRZED NIM ZBUDOWAŁEŚ

Twój ruch już jest w Tobie, niczego nie musisz się uczyć, tylko przestań się bać, starać się, porównywać, oceniać, to wszystko oddziela Cię o Twojego autentycznego ruchu.

Płynącego prosto z serca, podążającego za impulsem ciała i emocji.

Do takiego tańca Cię zapraszam na

13/11/2025

Panowie dziękuję za wczorajszy Krąg🫵🔥☀️❗️⚡️❤️

Dla tych co nie byli tylko taka ciekawostką, rozmawialiśmy jak być autorytetem dla młodszego pokolenia, dla swoich dzieci… za wyborem tego tematu głosowali …… wszyscy!!!łacznie 17 osób!,

Zapraszam za 2 tyg.

Dobrego dnia👊

12/11/2025

Kto potrzebuje pobyć dzisiaj w Męskim Kręgu zapraszam, na 18:30 na de Gaulla,a 14/1👊

Adres

Konopnicka 7/1
Gdansk
80-240

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 19:00 - 22:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Robert Springer - Mężczyzna OdNowa umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Robert Springer - Mężczyzna OdNowa:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram