LomiDoula

21/11/2025

Zmiany w ustawie dotyczących porodów na SOR precyzyjnie i dokładnie nasza doula- prawniczka . Posłuchajcie :)

Stowarzyszenie DOULA w Polsce
̨w2025

03/02/2025

Dlatego nie ma jednego uniwersalnego koszyczka technik idealnego dla każdej z nas. Jesteśmy różne i potrzebujemy różnych rzeczy, dlatego warto spoglądać w różne strony i wybierać dla siebie to, co czujesz, że najlepiej dla ciebie zadziała. I nie musi to być to samo, co „uratowało” poród Twojej przyjaciółki. Czasem warto spotkać się z kimś, kto wskaże ci kierunki, w których możesz odszukać techniki najlepsze dla siebie. I taką osobą może być np.doula :)

01/02/2025

30/01/2025

Jako kobiety mamy coraz więcej wpływu i możliwości wyboru, by w naszej pamięci mogła zapisać się jak najpełniejsza historia porodowa. Taka nasza własna, nam prawdziwa, z nami spójna. Czasem trudno się połapać co z kim i kiedy. Sprawdź, czy jest dla ciebie jasne, gdzie na dziś jest obszar twojego porodowego wpływu i wyboru :)

20/01/2025

Dziś świętuję🥳
Za mną niezwykłe trzy dni wielkiej celebracji siostrzeństwa i kobiecości. Te sześć kobiet, które tu widzicie, od bladego świtu po późny wieczór zanurzały się w głębię własną i głębię rytuału. Było dużo czucia samej siebie, sięgania po swoje moce, badania uważnego dotyku, tańców, milczenia, wzruszeń, emocji, otwarcia na piękno drugiego człowieka, a wreszcie dużo motania rebozo. I tym sposobem świat zasili sześć cudownych kobiecych dusz gotowych obdarzać inne kobiety rytuałem cerrady.
To naprawdę wielki wzrusz móc trzymać przestrzeń dla istot gotowych tak głęboko wejrzeć w siebie.

Dla mnie te warsztaty to był wielki krok. Mój debiut jako kreatorki warsztatu wyjazdowego, a przede wszystkim towarzyszki kobietom w grupie, nie w ciąży czy w porodzie, rodzących za to siebie w nowych jakościach.

Moja życiowa ścieżka nie skręciłaby w tę stronę, gdyby nie inne kobiety, które wspierały mnie na drodze rodzenia się jako nauczycielka.
Pierwszą jest Rebozodoula Gosia Borecka, która wprowadziła mnie w magiczny świat rebozo i cerrady (jeśli chcecie się nauczyć kompleksowej techniki masażu szalami, to nie znajdziecie lepszego adresu), ale też nauczyła mnie co to znaczyć być doulą - przytomną, obecną, przyjmującą kobietę taką, jaka jest.
Drugą Zuzanna Kołacz-Kordzińska "Bliżej" z którą wspólnie w Rytualnie stawiałyśmy i stawiamy coraz odważniejsze kroki do świata kobiecych rytuałów ucząc się od siebie i kobiet, które do nas przychodzą.
Trzecią Marta Gierczyńska / Masaż Lomi Lomi Nui i Świadoma Praca z Ciałem, która najpierw zrobiła ze mnie masażystkę, a następnie zobaczyła we mnie przyszłą nauczycielkę i do dziś nie pozwala mi zwątpić 😉 i która nieustaje w przewodzeniu mnie i innym w świadomym, uważnym i czułym byciu przy drugim człowieku.

Dziękuję Wam!

Dziękuję też uczestniczkom. Za zaufanie, zaangażowanie i wspaniały czas!

Jeśli macie ochotę spotkać się ze sobą i jednocześnie nauczyć cerrady- piekęgo daru, jaki kobieta może dać kobiecie, to kolejna okazja będzie w marcu. Szczegóły niebawem 🙂

Z miłością - Aloha!

29/05/2024

DOULO! ŹLE WYKONAŁAŚ SWOJĄ ROBOTĘ!

Od jednej z moich doulowych mentorek usłyszałam słowa, które są dla mnie pewnym drogowskazem do dzis: „ jeśli usłyszysz od klientki, że bez ciebie nie urodziłaby, to znaczy, że źle wykonałaś swoją robotę”. Sa dla mnie drogowskazem dlatego, że moim celem jako douli jest wsparcie was w obudzeniu i dostrzeżeniu całej mocy, jaką was tkwi i wiary w wasze porodowe możliwości. Największym komplementem jest usłyszenie od was, gdy mówicie o sobie po porodzie „ale dałam czadu!” . Jednak to motto ma swoją ciemną stronę. Albo inaczej miało dla mnie ciemną stronę. Odzieralo mnie bowiem z pozwalania sobie na otrzymywanie słów, po których czułam się doceniania. W końcu słowo DOULA oznacza służącą. Ten zawód to misja. Więc trochę mi było przed samą sobą wstyd, że będąc „misyjną służącą” chcę też czuć się doceniana. Dziś spotkałam się z kobietą, której miałam zaszczyt towarzyszyć w porodzie kilka miesięcy temu. Usłyszałam tyle miłych słów! I dostałam ten piękny prezent, który widzicie na zdjęciu ( aromaterapeutyczny dyfuzor z kamieni lawy) ! Ach! To było ważne. I wiecie co jeszcze było ważne? Ta myśl, że Doulowanie to przede wszystkim budowanie relacji. Intymnych i głębokich, choć na chwilę tylko. I praca we wzajemności, uważności i widzeniu siebie nawzajem. A „moja” kobieta wiedziała, że kocham olejki 😉 Nie bójmy się doceniania !

28/05/2024

I lecą linki do zapisów

WARSZTATY
🍀https://aktywnaslowianka.pl/produkt/warsztat-jestem-kobieta/
☘️ https://fb.me/e/5nortrPSj

KURS
🌿https://aktywnaslowianka.pl/produkt/stacjonarny-kurs-certyfikowany-i-stopnia-gimnastyki-slowianskiej/
🌿 https://fb.me/e/4wxWPEpOA

📣📣📣I UWAGA UWAGA 📣 📣📣
Katarzyna Uramek przygotowała dla was SUPER ofertę! Jeśli wołają Cię oba wydarzenia, dostaniesz 15% rabatu 🥰

28/05/2024

Hej ho! zobaczcie któż to do mnie wpadł na pogawędkę 🥰Aktywna Słowianka - Katarzyna Uramek poopowiadała nam pięknie o tym, czym jest i jak wspaniale nas wyposaża na kobiece życie. Zostałam po tym spotkaniu w głębokim zauroczeniu nie tylko Kasią, ale i samą praktyką.
A całe to "zamieszanie" dlatego, że z tej znajomości zrodziła się wspaniała kolaboracja i Aktywna Słowianka przyjeżdża niebawem do Trójmiasta z dwoma cudnymi wydarzeniami :
- warsztatem "Jestem Kobietą!", czyli niezwykłą podróżą do siebie pełną tańca intuicyjnego oraz gimnastyki słowiańskiej
oraz
- certyfikowanym kursem I stopnia gimnastyki słowiańskiej, podczas którego nauczymy się jej podstaw i będziemy mogły wprowadzić tę ożywczą praktykę do swojej codzienności.

i nie ważne, czy jesteś w ciąży, w okresie okołomenopauzalnym, w staraniach o dziecko , po porodzie. Każda z nas znajdzie na sali swoje miejsce. A najlepsze jest to, że możesz wpaść ze swoją córka, o ile jest już ona po pierwszej miesiączce. Czy to nie wspaniała okazja na budowanie kobiecej więzi?

Dajcie znać, kto wpada. Zapisy oczywiście bezpośrednio u Kasi.
Wydarzenia zjedziecie na jej fanpage'u oraz stronie www.aktywnaslowianka.pl

26/04/2024

Nic dodać, nic ująć. Jako doula nie dzielę kobiet na lepsze czy gorsze

Wczorajsza emisja 8. odcinka programu Agaty Młynarskiej „Konfrontacje Agaty” w stacji TVN Style wzbudziła w nas dużą niezgodę.
Jako Stowarzyszenie wkładamy dużo pracy w budowanie świadomości społecznej kim jest doula i na czym polega jej praca. Od wielu lat kładziemy duży nacisk na profesjonalizm, jakościowe szkolenia zawodowe, a przede wszystkim wysoką etykę doul (kodeks etyczny douli znajdziesz na stronie Stowarzyszenia). Doule zrzeszone w naszym Stowarzyszeniu cechuje empatia, wrażliwość, uważność, czyli wszystko to, co nie pozwala nam zgadzać się na różnicowanie kobiet względem wyborów, jakie dla siebie czynią. Szanujemy każda kobietę i każdy jej wybór na drodze macierzyństwa: towarzysząc w porodzie taką drogą jaką kobieta wybrała (a nie my), towarzysząc w połogu, laktacji i okresie wczesnego macierzyństwa wspierając ją w osobistych wyborach (a nie oceniając).
Pragniemy również podkreślić, że to my, doule, jesteśmy dla was - kobiet. Jako czułe przewodniczki, strażniczki waszych wyborów i z niesłabnąca wiarą w Waszą mądrość.

Doule ze Stowarzyszenia Doula w Polsce

P.S Zachęcamy do pogłębienia wiedzy na temat roli i zadań douli czerpiąc wiedzę z rzetelnych źródeł np: https://www.doula.org.pl/ oraz na naszych social mediach.
Jeśli zależy Ci na profesjonalnym wsparciu, zachęcamy Cię do weryfikowania kompetencji osób, których pomoc rozważasz. Doule z naszego Stowarzyszenia niebawem poznasz po legitymacji członkowskiej oraz znajdziesz na liście doul na naszej stronie internetowej.

18/03/2024

Zobaczcie, co Rebozodoula Gosia Borecka wygrzebała w sieci! Tak właśnie powstają szale robozo, którymi potem Was masuję przed/w trakcie porodu lub otulam 🥰

https://www.instagram.com/reel/C4UaeuVud6Q/?igsh=aHRyNm90eGc5Zm85