04/11/2025
Czy wystarczy tylko jeden trening, aby zbudować wymarzoną sylwetkę? ❓
Czy wystarczy jedna lekcja tańca, aby stać się mistrzem parkietu? ❓
Czy raz w pracy wystarczy, aby otrzymać regularną wypłatę❓
Odpowiedź brzmi: NIE.
🧠 Tak samo jest z sesjami Access Bars. Nasz stan emocjonalny to skomplikowany proces, który kształtujemy przez lata, gromadząc stres i nieprzepracowane emocje. Często ignorujemy to, co czujemy, myśląc, że nie możemy tego zmienić, lub próbując uciec od emocji, zamiast je uwolnić.
🗑️ To jakby wynosić śmieci, ale zamiast do kosza, odkładać je w piwnicy. Choć na pierwszy rzut oka ich nie widać, wiesz, że tam są.
Emocje towarzyszą nam każdego dnia, nie możemy ich całkowicie zignorować, ale możemy nauczyć się nie wchodzić w nie zbyt głęboko. Nie chodzi o to, aby uczyć się radzić sobie z emocjami, lecz o to, aby nauczyć się je rozpuszczać.
Wyobraź sobie, co by się stało, gdybyś regularnie dbał o swoje emocje, zamiast czekać na moment, kiedy czujesz, że już nie dasz rady. To klucz do harmonii i wewnętrznego spokoju.
Zainwestuj w siebie i swoje samopoczucie – to się opłaca🫵
Zapraszam Cię na sesje Access Bars do gabinetu abym pokazała Ci , że stan bez naładowania i przebodźcowania istnieje.
😌 odzyskasz spokój i lepszy sen,uwolnisz się od migren i uwolnisz swoją głowę od natłoku myśli
A jeśli chcesz nauczyć się narzędzi do codziennej zmiany ciężkości w lekkość - zapraszam Cię na warsztaty Access Bars. Są dla każdego ! Dla każdego kto pragnie zmiany
🌐katarzynastaszewska.com
📍BlissSPA , Tokarska 6, Gdańsk
