Tworzę sztukę i buduję dom dla wysoko wrażliwych kobiet w sieci. Dzielę się tym co sprawia, że wrażliwość staje się darem, a przestaje być przekleństwem. Edukuję, kolażuję, rysuję i wędruję. Łącznikiem tych działań jest wrażliwość. To czuły punkt łączący moje zainteresowania: psychologię i sztukę.
Jestem Panią wielu talentów, która z niejednego martwego punktu wyruszyła po nowe. Tworzę sztukę, wspieram w rozwoju i staram się nie szkodzić.
Cztery lata temu zaczęłam rysować, choć wydawało mi się, że rysować nie umiem i odkryłam, że jestem kobietą z wysoką wrażliwością. Odetchnęłam z ulgą. Teraz tym poczuciem ulgi dziele się z innymi.
Ponieważ sama nią jestem. Wspierając inne kobiety w pracy rozwojowej korzystam z własnego doświadczenia na które wpływ miały uwarunkowania społeczno-kulturowe w jakich się wychowywałam i jakich jako wysoko wrażliwa kobieta żyjąca w Polsce nadal doświadczam.
Nie dotarłabym do tego punktu, gdybym osiem lat temu nie wyruszyła w samotną podróż wzdłuż Bałtyku.
Safar dar uatan – w sufizmie oznacza drogę powrotną do domu.
Osiem lat temu wyruszyłam w drogę powrotną do domu. O wędrowaniu i podróży jako metaforze zmiany napisano wiele i ja tej zmiany doświadczyłam. Bałtyk jest miejscem mojej osobistej mocy. Z Krakowa przeprowadziłam się do Gdańska, który stał się moim nowym domem #jestemzgdanska. Ta podróż przyniosła wiele zmian społecznych, o których możesz poczytać tutaj: www.440km.pl
Jestem feministką, weganką, edukatorką i artystką. Używam feminatyw i nie przestanę. Moją religią jest czułość.
Celem mojego życia jest bycie OŻYWIONĄ. Chcę dotykać, czuć, słyszeć, widzieć, być zanurzoną w chwili, śmiać się, przyjmować i akceptować każdą cząstkę siebie. Ożywienie to doświadczanie miłości.
Jako doradczyni inspiracyjna - inspiruję do zmiany i wspieram w rozwoju kobiety.
Zachęcam do wyjścia z martwego punktu i sięgnięcia po nowe.
Inspiruję do życia w zgodzie ze swoimi potrzebami i wartościami.
Do czułego, uważnego, twórczego, autentycznego i odpowiedzialnego bycia.
Wierzę w to, że świadome życie w czułej zgodzie ze sobą to najlepsze co możemy podarować sobie, innym istotom i światu. To bycie, które niesie ze sobą poczucie sensu, spełnienia i codzienną (nie)zwykłą radość. To dar dla następnych pokoleń.
Przewrażliwiona, wybuchowa, leniwa, skomplikowana, oschła, wyniosła, zarozumiała, histeryczna, nieprzewidywalna, wariatka, humorzasta, trudna, zbyt wolna, śpiąca królewna, hrabianka, stworzona do wyższych celów, nudna, zaspana, mrukliwa, poważna, niedostępna, wybuchowa, czepialska, awanturnica, naiwna, zbyt wymagająca, przesadzająca, marudna.
To napisz do mnie. Pomogę Ci w tym, żebyś przestała wierzyć w te słowa, którymi ktoś kiedyś określił Twoją wrażliwość, bo nie umiał inaczej i nie wiedział czym ta cecha się, charakteryzuje.
To wrodzona cecha temperamentu, którą charakteryzuje niezwykle czuły na różnego rodzaju bodźce układ nerwowy. Kiedy strumień bodźców docierający do mózgu jest zbyt duży – układ nerwowy "przegrzewa się" co prowadzi osobę z wysoką wrażliwością do wyczerpania, rozdrażnienia i wycofania. Te momenty bywają bardzo nieprzyjemne. Wysoko wrażliwe osoby stanowią odrębną grupę 15-20% całego społeczeństwa. Z tą cechą rodzi się tyle samo chłopców co dziewcząt. Część z osób wysoko wrażliwych nie zdaje sobie sprawy z posiadania tej cechy. Odkrycie i poznanie jej znacznie poprawia codzienne funkcjonowanie, podnosi poziom zadowolenia i wzmacnia psychiczną odporność.
Bywa jednym i drugim. Kiedy odkryłam ją cztery lata temu zrozumiałam dlaczego męczą mnie jaskrawe światło, hałas, intensywne zapachy i działanie pod presją czasu (PRZEKLEŃSTWO) a także, dlaczego głęboko współodczuwam z innymi istotami, jestem wrażliwa na piękno przyrody i sztuki, twórcza, innowacyjna i intuicyjna w działaniu (DAR).
Przestaje być PRZEKLEŃSTWEM kiedy osoba posiadająca tę cechę nauczy się dbać o nią czule i regularnie.
"Zawsze bądź sobą no, chyba że możesz zostać PIRATKĄ WRAŻLIWOŚCI to wtedy, zostań Piratką!".
"Wrażliwość to matka: kreatywności, innowacji i zmiany". Dlaczego zatem świat tak bardzo jej nie docenia? B. Brown.
„Wrażliwi mają do spełnienia misję, polegającą na „równoważeniu agresywnych zachowań niektórych osób przeciętnie wrażliwych, które są zwolennikami – delikatnie mówiąc – mało przyjaznej polityki wobec ludzi, zwierząt i matki natury… Jedyną nadzieją na uratowanie planety jest wrażliwość i życzliwość wobec wszystkich istot” - Ted Zeff „Być nadwrażliwym i przetrwać”.
Chętnie Ci w tej podróży potowarzyszę!
O mnie:
Sylwia "Nikko" Biernacka - inspiratorka, doradczyni inspiracyjna, fotografka, trenerka, tutorka i certyfikowana facylitatorka dialogu w sytuacjach konfliktowych metodą Nansen. Kobieta z wysoką wrażliwością.
Inspiruje do zmiany i wspieram w rozwoju. Jestem autorką 9-miesięcznego kursu online dla kobiet z wysoką wrażliwością “Rusz po nowe z odwagą”. Prowadzę autorski program rozwojowy dla kobiet - “Rusz po nowe”, w ramach którego pracuje z klientkami indywidualnymi podczas 3-miesięcznego procesu składającego się z 12 spotkań online. Organizuję autorskie warsztaty, spacery i podróże fotograficzno - rozwojowe dla kobiet. oraz Czuły Krąg Online dla kobiet z wysoką wrażliwością. Tworzę kolaże i rysuję.
Mieszkam w Gdańsku, w dzielnicy o nazwie Aniołki. Z charakteru jestem kotem. Lubię pobyty w jaskini i na plażowych pustkach.
Zapraszam do kontaktu i zapoznania się z moimi działaniami w obszarze:
sztuki (tworzenie kolaży, rysunków i fotografii)
edukacji (tworzenie treści i narzędzi edukacyjno-rozwojowych o wysokiej wrażliwości)
Kontakt: +515 068 873
E-mail: nikko@wiecejpiekna.pl
