Kasia Korycka Fizjoterapia

Kasia Korycka Fizjoterapia Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Kasia Korycka Fizjoterapia, Zdrowie i medycyna, Bema 10/1, Gdansk.

04/12/2025

❄️ Mała zajawka fizjoterapii stomatologicznej 🦷

❄️ Jeśli zmagasz się z bruksizmem, bólami głowy i szyi; masz problem ze stawami skroniowo-żuchwowymi, słyszysz trzaski lub szumy uszne; potrzebujesz wsparcia podczas leczenia ortodontycznego - ta terapia jest dla Ciebie 💆‍♀️

❄️ Daj znać, czy korzystałaś/eś kiedykolwiek z fizjoterapii stomatologicznej lub masz jakieś doświadczenia w tym temacie!

Fizjoterapia stomatologiczna • bruksizm • masaż • stawy skroniowo-żuchwowe • fizjoterapeuta Gdynia • bóle głowy

❄️ Chcesz obdarować kogoś czymś wyjątkowym?Stworzyłam bony podarunkowe na fizjoterapię, masaż Kobido lub dowolną usługę ...
02/12/2025

❄️ Chcesz obdarować kogoś czymś wyjątkowym?
Stworzyłam bony podarunkowe na fizjoterapię, masaż Kobido lub dowolną usługę w moim gabinecie — idealne, by dać bliskiej osobie chwilę troski i regeneracji.

Zapraszam do kontaktu! 📩

Bon podarunkowy • voucher • prezent • święta • masaż • fizjoterapia • Kobido • relaks

02/12/2025

🍂 Japoński masaż twarzy Kobido - przenosi filozofię piękna, traktowanego jak sztuka i rytuał, do codziennej pielęgnacji.

🍂 Zabieg ten pomaga rozluźnić mięśnie twarzy i szyi, poprawić krążenie krwi i limfy, zredukować zmarszczki i bruzdy i pobudzić głębokie warstwy skóry do produkcji elastyny i kolagenu.

🍂 Przyjdź, zrób coś dla siebie lub spraw niespodziankę komuś bliskiemu 🧡

masaż Kobido • naturalny lifting • rozluźnienie • masaż twarzy • bruksizm • fizjoterapia Gdynia

28/11/2025

🍂Sztywne biodra to często prosta droga do bólu kręgosłupa lub kolan - poprzez kompensacje to one przejmują ruchy, które powinny wychodzić ze stawów biodrowych.

🍂Wypróbuj te 3 mobilizacje i daj znać czy zestaw się przyda!

Będzie mi miło, jesli zostawisz reakcję 😊

Ból kręgosłupa • ból kolan • mobilność bioder • kręgosłup lędźwiowy • fizjoterapia • trening • fizjoterapeuta Gdynia

26/11/2025

Jak to możliwe, że problemy okolicy głowy i żuchwy są powiązane z pracą naszych bioder?

🍂Połączenie tych dwóch obszarów rozpoczyna się około 15 dnia rozwoju embriologicznego etapem gastrulacji. Jama ustna i dno miednicy rozwijają się z tego samego rodzaju tkanki; w procesie tym powstają dwa zagłębienia - jedno stanie się jamą ustną, na drugie składa się zawartość dna miednicy. Jeśli chcesz poczytać więcej o tym procesie, poniżej wstawiam link do badania naukowego:

🍂Ciało tworzy mechaniczną całość. Próbując kompensować sobie problem napięcia i spadku ruchomości w jednym obszarze ciała, dostosowujemy do tego pracę reszty obszarów.

🍂W skrócie, w wyniku połączeń i procesów, jakie zachodzą podczas naszego rozwoju, późniejsze napięcia i dysbalans pracy żuchwy mogą przenosić się na obszar miednicy. Dlatego w pracy fizjoterapeuty tak ważny jest dokładny wywiad i badanie, by spojrzeć na pacjenta holistycznie i pracować z ciałem jako całością.

ból bioder • ból głowy • endometrioza • stawy skroniowo-żuchwowe • mobilność • fizjoterapeuta Gdynia • postawa ciała

🍂Początek jesieni był pełen dobrych zmian, wschodów i zachodów słońca, pięknych widoków i spacerów
18/11/2025

🍂Początek jesieni był pełen dobrych zmian, wschodów i zachodów słońca, pięknych widoków i spacerów

21/10/2025

🌿 Bóle potylicy mogą wynikać z podrażnienia nerwów wychodzących z górnych segmentów szyjnych (nerw potyliczny większy i mniejszy). Na drodze tych nerwów może stanąć duże napięcie tkanki łącznej. Zobacz jak możesz się go pozbyć i ulżyć sobie w bólu 💆‍♀️

🌿 Technikę wykonuj przez co najmniej 30-60 sek⌛️

📌 Nie zapomnij zapisać na później i wysłać znajomym!

Ból głowy • ból potylicy • migrena • fizjoterapia • masaż • autoterapia • relaks • fizjoterapeuta Gdynia

17/10/2025

🌿 Hej! Dziś pokazuję 5 ćwiczeń dla osób, które się garbią, mają ból między łopatkami, dużo siedzą w ciągu dnia lub chcą dobrze zacząć dzień ☺️

🌿 Każde ćwiczenie wykonuj powoli i dokładnie przez co najmniej 30 sekund⌛️

mobilizacja • ćwiczenia • trening • kręgosłup piersiowy • fizjoterapia • mobility • nie garb się

16/10/2025

🌿 Zginacze biodra powinny być nie tylko elastyczne, ale i silne. Rozciąganie jest ważne, ale brak ich wzmacniania może doprowadzić do osłabienia i niestabilności miednicy. Silne zginacze bioder pomagają zapobiegać kontuzjom i kompensacyjnym wzorcom ruchu.

🌿 Dodaj te dwa ćwiczenia do swojej rutyny i zaobserwuj efekty!

📌 Zapisz, żeby mieć pod ręką i wyślij komuś, kto tego potrzebuje

wzmacnianie • ból pleców • ból odcinka lędźwiowego • mięsień biodrowo-lędźwiowy • zginacze bioder • ćwiczenia • wskazówka • bieganie • trening w domu • fizjoterapia

14/10/2025

🌿Pociągając skórę głowy wprawiamy w ruch czepiec ścięgnisty, czyli błonę z nią połączoną. Dzięki temu ruchowi wpływamy na aktywność spoczynkową mięśni tej okolicy i możemy zmniejszyć dolegliwości bólowe.

🌿Jak to zrobić?
Palcami złap jak najwięcej włosów, odciągnij je od skóry głowy i utrzymuj stałe napięcie przez około minutę lub nawet dłużej.

🌿Spróbuj i daj znać w komentarzu co czujesz 😊

Bóle głowy • napięciowe bóle głowy • migrena • terapia • autoterapia • zdrowie • fizjoterapia • masaż • Gdynia

Adres

Bema 10/1
Gdansk
81-386

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:30
Wtorek 08:00 - 21:00
Środa 08:00 - 21:00
Czwartek 08:00 - 21:00
Piątek 08:00 - 21:00
Sobota 09:00 - 14:00

Strona Internetowa

https://kasiafizjoterapeutka.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kasia Korycka Fizjoterapia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Kasia Korycka Fizjoterapia:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria