Fundacja Mali i Duzi. Wsparcie dzieci i dorosłych.

20/10/2025

Dziś jesteśmy w Gdyni na konferencji „Kierunek Dorosłość. Międzysektorowa współpraca wobec młodych dorosłych z FASD. „

Potwierdza się,że temat pomocy zarówno dzieciom jak i młodym dorosłym z FASD, wymaga wciąż nagłaśniania, szukania rozwiązań i zmian. Cieszy jednak,że tak liczne grono osób- specjalistów, rodziców- jest zainteresowana zmienianiem tego,co nie funkcjonuje.

Dr Agata Cichoń-Chojnacka
Koalicja na rzecz Rodzinnej Opieki Zastępczej
Fundacja UKOCHANI

15/10/2025

Za rok też będziemy !😀

Za nami pierwszy Gdański Miesiąc Zdrowia Psychicznego 💙 Był to bardzo intensywny czas promocji profilaktyki, edukacji i współpracy 🤝 wielu środowisk działających na rzecz dobrostanu psychicznego gdańszczanek i gdańszczan.

Miesięczna kampania zachęcająca do zadbania o emocje i zapoznania się z ofertą wsparcia zdrowia psychicznego, która dostępna jest w Miasto Gdańsk na co dzień, to:
🔹 63 wydarzenia (stacjonarnie i online)
🔹 w tym 4 całodniowe spotkania w Centrum Dolna Brama
🔹 zaangażowanie ok. 35 partnerów
🔹 ok. 11 tys. bezpośrednich odbiorców i odbiorczyń wydarzeń
🔹 ponad 30 tys. odbiorców dedykowanych podcastów i webinarów
🔹 łącznie dotarcie (wydarzenia + podcasty+ kampania medialna) do ok. 77 tys. osób

Serdecznie dziękujemy Wszystkim za włączenie się w tą ważną i potrzebną inicjatywę❣️

Podziękowania kierujemy także do Was 💛 - osoby zgromadzone na fanpage’u Centrum udostępniły pierwszy post o wydarzeniu 62 razy i dzięki temu informacja dotarła do 17 226 osób! To nasz nowy rekord w zasięgach 💪

I jeszcze jedna cyfra ze statystyk, bez której poprzednie by nie istniały - 7️⃣. Basia, Ola, Gosia, Marta, Dorota, Karolina i Magda z Referatu Profilaktyki Zdrowotnej wykonały tytaniczną 🏋️‍♀️ pracę spinając te liczne inicjatywy i partnerstwa. Panie jednocześnie realizowały bieżące zadania referatu, więc ogromne brawa i wyrazy uznania 💐 dla Ich zaangażowania❣️

Za wielopoziomowe wsparcie dziękujemy 🌺 fantastycznym partnerom 💙
Gdański Ośrodek Zdrowia Psychicznego
Fundacja LPP
Fundacja Terapia to NIE WSTYD
Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Gdańsku
Gdański Ośrodek Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 1 w Gdańsku
Fundacja Itaka
Fundacja Hospicyjna
FundacjaPozytywni.pl
Młodzieżowy Sejmik Województwa Pomorskiego
Fundacja Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Witaj w domu
Kolejny Krok Stowarzyszenie holistycznego rozwoju
Fundacja Punkty Zwrotne
Fundacja Mali i Duzi. Wsparcie dzieci i dorosłych.
Marcin Dybuk - w PodRóży do męskości
Fundacja Mamma Mia
Towarzystwo Profilaktyki Środowiskowej "Mrowisko"
Stowarzyszenie Samodzielność Razem
Dom Sąsiedzki Ujeścisko
Odmień SWOJĄ GŁOWĘ
Fundacja Art of Freedom
Powerful Foundation
Kreatywna Akademia - Kaseta
Stowarzyszenie Morena
Arbuz with others
Uniwersyteckie Centrum Kliniczne
Gdański Uniwersytet Medyczny
Polsat Plus Arena Gdańsk
Nadbałtyckie Centrum Kultury w Gdańsku
Jaspik - Ośrodek Terapii i Diagnozy
Fundacja Pomorski Dom Nadziei
Fundacja Dbam o Mój Zasięg
Fundacja Widzialne
Gdańska Fundacja Zdrowie Przez Ruch

Kto jeszcze❓Prosimy o oznaczanie się w komentarzach, bo prawdopodobnie nie wymieniliśmy wszystkich, a chcemy Was wszystkich docenić 🫶 Każdy wkład się liczy, więc dajcie znać, jeśli Was zabrakło❗

14/10/2025

🤸‍♀️ Bezpłatne szkolenie dla przyszłych wolontariuszy! 🤸‍♂️

Zapraszamy na BEZPŁATNE WARSZTATY w ramach projektu „Rusz się! Pomożemy"! 💙

Szukamy osób w każdym wieku, które chcą przejść profesjonalne szkolenie, aby w przyszłości wspierać dzieci z rodzin adopcyjnych i zastępczych poprzez sport i aktywność ruchową! 🏃‍♀️⚽

Czego się nauczysz? ✅ Jak profesjonalnie pracować z dziećmi ✅ Wykorzystanie aktywności fizycznej jako narzędzia wsparcia ✅ Teoria + praktyka w jednym miejscu ✅ Kompetencje potrzebne do skutecznego wolontariatu

To szkolenie, które zmieni Twoje podejście do pomagania!

Przygotujemy Cię merytorycznie i organizacyjnie – resztę zrobisz Ty! 💪

📩 Zapisy i info:
astanka@gmail.com
tel.602 533 484

10/10/2025

🧠 Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne – to nie luksus, to podstawa! 💙

W codziennym biegu łatwo zapomnieć o sobie. Ale zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak fizyczne. Oto kilka prostych sposobów, jak możesz o nie zadbać na co dzień:
#
🌿 Oddychaj głęboko i zwolnij – nawet 5 minut dziennie dla siebie robi różnicę
🗣️ Mów o tym, co czujesz – nie musisz być z tym sam/a
🏃 Ruch to lekarstwo – spacer, rower, taniec, cokolwiek Cię rusza
😴 Śpij wystarczająco – zmęczony umysł nie radzi sobie dobrze
💬 Szukaj pomocy – rozmowa z psychologiem to oznaka siły, nie słabości
🎨 Rób to, co sprawia Ci radość – Twoje pasje mają znaczenie
💞 Otaczaj się ludźmi, którzy dodają Ci skrzydeł, nie tych, którzy je podcinają
Nie czekaj, aż będzie naprawdę źle, by się sobą zaopiekować. Dbanie o siebie to nie egoizm – to troska, której wszyscy potrzebujemy. ❤️

09/10/2025

Druga edycja kampanii Dzieciństwo bez Przemocy zainicjowana przez Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę i Krajową Koalicję na rzecz Ochrony Dzieci właśnie się rozpoczęła, a my do niej dołączamy!
Wspólnie chcemy tworzyć świat, w którym każde dziecko czuje się bezpieczne. Chcemy świata bez przemocy wobec dzieci. Świata, w którym każdego dziecko ma dobre dzieciństwo, które daje mu moc!
W czasie kampanii w całej Polsce będą podejmowane inicjatywy edukacyjne: konferencje, szkolenia, festyny i marsze. Dzieci i młodzież będą brały udział
w lekcjach online nt. bezpieczeństwa i szukania pomocy, a rodzice i profesjonaliści w webinarach, podnoszących ich kompetencje. 19 listopada o 17.00 w całej Polsce podświetlane zostaną na czerwono budynki i inne obiekty w symbolicznym geście sprzeciwu wobec krzywdzenia dzieci.
Każda osoba, organizacja i instytucja może wziąć udział w kampanii, by działać na rzecz dzieciństwa mocy bez przemocy!
Dołączcie do kampanii: www.dziecinstwobezprzemocy.pl
Dajmy dzieciom siłę razem!

Ogólnopolska kampania Dzieciństwo bez przemocy jest wyrazem sprzeciwu wobec krzywdzenia dzieci w Polsce.

07/10/2025

Przechodząc koło Dom Kultury S.M. "Młyniec"znajdziesz nasze ogłoszenie.
Przeczytaj,pomyśl - może to właśnie teraz jest ten czas, aby zaopiekować się sobą🤗
Polecamy terapię niskoplatną - zachęcamy Cię Człowieku ❤️

30/09/2025

Ostatnie wolne miejsca!
Zapraszamy 🙋‍♂️🙋🏻‍♀️

Nowość w naszej ofercie.
Zapraszamy od października 👇

30/09/2025

Zapraszamy do zaprzyjaźnionej Fundacja Mamma Mia 🤩

Zapraszamy w najbliższy poniedziałek 😍

29/09/2025

To już ostatnia szansa,żeby skorzystać z naszej oferty i Fundacja Mamma Mia.
Zapraszamy do kontaktu😀

19/09/2025

‼️ WAŻNE‼️
Przeczytajcie,udostępnijcie.

Od Maciej Dębski

Przeczytajcie naprawdę całego posta i posłuchajcie tego zdania. To zdanie od pewnego momentu powtarzam na każdym spotkaniu z rodzicami.

Jeśli zgadzasz się aby twoje dziecko korzystało z mediów społecznościowych przed trzynastym rokiem życia, albo nawet nie wiesz, że korzysta nie mając tylu lat to mam do ciebie ogromną prośbę Szanowny rodzicu: ZBIERAJ KASĘ NA SPECJALISTYCZNE LECZENIE TWOJEJ POCIECHY😱😱😱

A teraz posłuchajcie przy piątku, choć więcej powiem 13 listopada kiedy Fundacja Dbam o Mój Zasięg pokaże pełne wyniki ogólnopolskich badań nastolatków (VII klasa szkół podstawowych i III klasa szkół ponadpodstawowych) na próbie reprezentatywnej.

Źle używane media społecznościowe zdecydowanie szkodzą zdrowiu. Z tym chyba jesteśmy wszyscy ok. Ale nie trzeba niewłaściwie używać SoMe, aby nasze zdrowie się obniżało. Z przeprowadzonych przez Fundacja Dbam o Mój Zasięg i BGK - Bank Gospodarstwa Krajowego wynika, że 39% uczniów VII klas szkół podstawowych zadeklarowała, że w SoMe pojawiają się treści związane z samobójstwem i okaleczeniem, tak samo twierdzi 55% uczniów III klas szkół ponadpodstawowych. Jednocześnie obie grupy wskazały w 90%, że nie wyszukuje tego rodzaju treści, one PO PROSTU IM SIĘ POJAWIAJĄ.

A wiecie co jest najgorsze? Że ci uczniowie, którzy wskazują, że treści związane z samookaleczeniem i samobójstwem wyświetlają im się w SoMe zdecydowanie częściej od pozostałych uczniów przyznają się do posiadania myśli samobójczych (dotyczących tego, że lepiej byłoby się nie obudzić, że lepiej zachorować, umrzeć lub zginąć w wypadku, żeby odebrać sobie życie)!!! Halszka Witkowska i życie warte jest rozmowy dziękuję za ten ważny trop ❤️❤️❤️

I choć mój wpis dotyczy raczej pojawiających się szkodliwych treści podsuwanych przez algorytmy to jestem zdecydowanie za tym, aby oznaczenia nie tylko o możliwości uzależnienia, ale o szkodliwości niewłaściwego korzystania z SoMe były widoczne za każdym wejściem na tego rodzaju platformy.

Oczywiście Big Tech sprzeciwiają się takiej etykietyzacji, ale nie wydają własnych oświadczeń (chyba, że są, ale ich nie znalazłem - jakby co proszę o wsparcie), tylko wykorzystują do tego orgazniicje branżowe. Wskazują one (te organizacje) na to, że etykietowanie mediów społecznościowych, że szkodzą i uzależniają może przynieść odwrotny skutek i że naruszają wolność i dostęp do informacji

1. https://www.revisor.mn.gov/bills/text.php?number=SF1807&session=ls94&session_number=0&session_year=2025&version=0&utm_source=chatgpt.com
2. https://www.revisor.mn.gov/bills/text.php?format=pdf&number=SF1807&session=ls94&session_number=0&session_year=2025&version=0&utm_source=chatgpt.com
3. https://www.revisor.mn.gov/bills/text.php?format=pdf&number=SF1807&session=ls94&session_number=0&session_year=2025&version=0&utm_source=chatgpt.com
4. https://www.revisor.mn.gov/bills/text.php?number=HF1289&session=ls94&session_number=0&session_year=2025&version=list&utm_source=chatgpt.com
5. https://news.bgov.com/bloomberg-government-news/states-move-to-add-mental-health-warning-labels-to-social-media?utm_source=chatgpt.com