Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/470684109457013/

Agijoga

Certyfikowana nauczycielka jogi RYT-200
Hatha i Vinyasa Jogi, Jogi na stres, Jogi osób dojrzałych, Yin Jogi

26/10/2025

O tym, jak wspaniały wieczór za nami.
I o tym, co przed nami, bo Smak Yogi Agnieszka Kocot to miejsce, w którym każdy jest zawsze mile widziany, do którego wspaniale się wraca.
W którym spotkasz i mnie, i w roli ucznia i nauczyciela 💛

23/10/2025

Masz dziś wolny wieczór?

Nie bądź jak mój 🐱, możesz wpaść na zajęcia do Smak Yogi Agnieszka Kocot 💛

Dziś będę miała przyjemność poprowadzić w zastępstwie za Agę:

✨ 18:30 Vinyasa flow - płynna i dynamiczna praktyka
✨ 20:00 Stretch & Reliese - wieczorne uwolnienie napięć - sesja łagodna i bardzo odżywcza

Zapisy: https://smakyogi.pl/zapisz-sie/

Do zobaczenia 🕉️

16/10/2025

"Jednym z ważniejszych czynników, które pozwalają pozostawać tu i teraz, jest umiejętność spowolnienia. Przez nasze ciała płynie energia życia. Kiedy jesteśmy zrelaksowani, spowalniamy w naturalny sposób, a kiedy towarzyszy nam napięcie, stres czy poczucie skrępowania, zaczynamy szybko mówić lub szybko działać.

Tak łatwo jest wpaść w nawyk ciągłego działania, życia w szybkim tempie. Chcę więc pamiętać, że wchodząc w kontakt ze sobą, czy z innymi ludźmi, zrobię to o wiele lepiej, gdy zwolnię tempo i będę oddychać tu i teraz, do tego, co jest żywe we mnie lub w interakcji z drugą osobą."*

Joga powięziowa / Yin Joga / piątek 19:45-21:00

📍 Janoka Joga Studio | ul. Andersa 18/U9, Gdańsk Jasień
📲 Zapisy w aplikacji Fitssey: https://app.fitssey.com/janokajoga

* Refleksje o żywym współczuciu. Robert Gonzales

09/10/2025

Przede mną bardzo kameralny weekend w gronie najbliższych dziewczyn 🍀

Sobota i niedziela w lesie pomiędzy 4 jeziorami, pełna jogi (znajdzie się miejsce na hathę, vinyasę, kręgosłup i yin 😍), spacerów (liczymy na to, że aktywni zbieracze grzybów coś dla nas zostawią 😅), wspólnego gotowania. Będzie też czas ognisko i wino 🍷😎

Can't wait 🥰🧘‍♀️🫶🍁🦔

07/10/2025

Chodźcie 🥰
Mnie też tam coraz więcej i więcej 🌼
Po jednej i po drugiej stronie maty.
Bo to takie miejsce, w którym i dobrze prowadzić zajęcia i dobrze dać się poprowadzić 🧘‍♀️

07/10/2025

Czuję dużą wdzięczność, że mogę brać udział w inicjatywach takich jak ta 🥰

30/09/2025

Już dziś daj się zaprosić na moje nowe zajęcia jogi powięziowej w Janoka Joga 🍀
Piątki 19:45-21:00

Yin joga (dla zobrazowania, nazwana wyżej powięziową) - oparta jest na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej i dba o powięź, więzadła i stawy, wspierane właśnie przez energię Yin 🌱

Każda praktyka jest spójna, dedykowana konkretnej jakości, odpowiednia dla danej pory roku / narządu/-ów w ciele / emocji.

Skrupulatnie dobrane asany, w których pozostajemy bez obciążania mięśni, aktywizują odpowiednie miejsca i obszary w ciele, tak żeby jak najpełniej czerpać z tej ponad 3 tys.letniej tradycji 🫶

Co ważne, Joga powięziowa - Yin - nie ma żadnych przeciwwskazań zdrowotnych 🍀

Te zajęcia będą szczególnie korzystne dla osób, które:
- intensywnie ćwiczą (w tym uczęszczają na aktywną jogę), co wspiera energię YANG i chcą zadbać o zrównoważenie jej energią YIN;
- są zmęczone i / lub zestresowane;
- mają siedzącą pracę i szukają rozluźnienia;
- prowadzą intensywny tryb życia i potrzebują zatrzymania.

📍 Janoka Joga Studio | ul. Andersa 18/U9, Gdańsk Jasień
📲 Zapisy w aplikacji Fitssey:
https://app.fitssey.com/janokajoga

28/09/2025

Kolejne ziarenko zostało zasiane 🌱

10/07/2025

Spacer w deszczu,
kajak przy bardzo zmiennej fali,
"Schronisko" do czytania (polecam!),
dwa masaże,
opiekują się nam dziećmi codziennie przez pół dnia i jeszcze gotują 🥰
Urlop marzenie 🍀
Więcej nie trzeba 💛

Na zdj.pozostałości po starym młynie gdzieś w środku lasu pod Olsztynkiem

28/06/2025

Wspaniały czas 🍀
Wspaniała grupa 🍀
Wspaniałe miejsce 🍀

Miałam olbrzymią przyjemność prowadzić te zajęcia 🥰 Czas od kwietnia tak szybko zleciał🥹

Dom Sąsiedzki Nasze Ujeścisko dziękuję za taką możliwość! Za Waszą serdeczność. Za wdzięczność. Za uśmiech. Za entuzjazm. Za dobre serce. Za Waszą determinację w działaniach na rzecz Mieszkańców 🥰 Pięknie było być tego częścią.

Sangita Joga dziękuję za współprowadzenie zajęć 🤗 ❤️ To była dobra myśl i dobra decyzja 🫶

Adres

Gdansk

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Agijoga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Gdansk?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi