Satya Gliwice

Satya Gliwice Słowo "joga" oznacza zjednoczenie, ukazuje ona holistyczną drogę rozwoju i zdrowia człowieka oraz wpływ naszej Świadomości na jakość naszego życia.

Fizjoterapeutka, masażystka 🤲🏼
Pomogę Ci zrozumieć, co mówi Twoje ciało ✨

Joga • Kursy • 1:1 • Gabinet terapii manualnej
Refleksologia • Kobido • Terapia cz-k • Terapia wisceralna • Psychosomatyka • Holistyczne podejście SATYA - SPOTKAJMY SIĘ W PRAWDZIE
Jest to przestrzeń autentyczności, prawdy. Warsztaty, sesje gabinetowe, zajęcia jogi. Stacjonarnie oraz on-line.

UPS 🙈🙉🙊Życie po trzydziestce i zaczyna się "10 lat temu ?! 😱 "Znacie to ? 😂Jeszcze wcześniej zaczęłam praktykować jogę 🤭...
15/03/2026

UPS 🙈🙉🙊

Życie po trzydziestce i zaczyna się "10 lat temu ?! 😱 "

Znacie to ? 😂

Jeszcze wcześniej zaczęłam praktykować jogę 🤭

Już po pierwszych 6 miesiącach mieliśmy praktykę z pacjentami 👩‍⚕️

Nie wiem jak to zleciało...

Ale to ile się nauczyłam dzięki jodze i fizjoterapii przez te lata to czysta nauka życia, bezcenna. ❤️
Nauka doświadczenia. Człowieczeństwa. Emocji. Relacji.

🥹🙏🏻✨

W najbliższych postach będę opowiadać jak to się zaczęło :)

Jak to się stało, że poszłam na zajęcia jogi?

W jaki sposób wybrałam fizjoterapię? Bo był tu pewien sposób 😉

Jaką drogę przeszłam.

Jakie bezcenne doświadczenia miałam z pacjentami, ludźmi.

Wdzięczność we mnie bezgraniczna ❤️

Jesteście ciekawi? 😉

To już MARZEC 🌻🌼💐🌷Wiosnę już widać i czuć:) Jest ona również w Satya ❤️ Warsztaty:21 marca, godzina 9:15 (sobota)Zajęcia...
09/03/2026

To już MARZEC 🌻🌼💐🌷

Wiosnę już widać i czuć:) Jest ona również w Satya ❤️

Warsztaty:

21 marca, godzina 9:15 (sobota)
Zajęcia dla początkujących, którzy chcą poznać praktykę Ashtanga joga :) Wejście darmowe

22 marca, godzina 10:00 (niedziela)
Nauka stania na głowie od podstaw, różne wejścia, różne ułożenia rąk i nóg. Koszt 150zł

27 marca, godzina 20:00 (piątek)
Koncert relaksacyjny z radosnym ! .alek 😃✨
Koszt 100zł

28 marca, godzina 17:00
Projekt Kobieta Świadoma, prelekcje na temat profilaktyki i zdrowia. Darmowe wejście.

Na wszystkie warsztaty obowiązują wcześniejsze zapisy ❤️

Gabinet terapii manualnej w ujęciu holistycznym 🤲🏻✨
• Refleksologia
• Kobido
• Terapia manualna w ujęciu holistycznym
• Masaż regeneracyjny
• Terapia czaszkowo-krzyżowa
• Terapia wisceralna

Grafik joga:

🔹Poniedziałek

9:00 Ashtanga joga mysore
Grupa początkująca + praktykująca

17:15 rozruch i relaks, zajęcia tematyczne / flow / wzmacniające
grupa open

🔹Wtorek

17:15 Kurs Wstęp do praktyki jogi (grupa zamknięta)

19:00 Ashtanga joga prowadzona lub mysore !

🔹Środa

7:30 Ashtanga joga mysore

17:15 Ashtanga joga początek

🔹Czwartek

9:00 Ashtanga joga mysore
Grupa początkująca + praktykująca

Wejście na salę 18:00 - 18:30 Ashtanga joga mysore

🔹Piątek

18:00 Ashtanga joga prowadzona

Kontakt :

Najlepiej na początku wiadomość 🩵
FB/Instagram
570619249
www.satya-gliwice.pl

Kochani ❤️ Wyjazd Harmonia praktyki Ashtanga joga 8-10 maja - promocyjna cena za cały wyjazd przy zapisie do końca dzisi...
07/03/2026

Kochani ❤️ Wyjazd Harmonia praktyki Ashtanga joga 8-10 maja - promocyjna cena za cały wyjazd przy zapisie do końca dzisiejszego dnia ❤️ plus zbieram ogólnie chętnych na ten wyjazd.

Drugi termin w czerwcu, ale tam są już inne tematy :) Rozwinięcie tematów z majowego wyjazdu.

Maj : Oddech w praktyce jogi, ustawienie miednicy, praktyka wzmacniająca i stabilizująca odcinek lędźwiowy kręgosłupa, mostki.

Holistyczne ujęcie jogi i pracy z ciałem. Wspaniała atmosfera jak zawsze. Miejsce idealne do odpoczynku i regeneracji.

❤️

Jeśli masz pytania śmiało pisz lub dzwoń 570619249 dziś jestem pod telefonem ❤️

https://satya-gliwice.pl/harmonia-praktyki-ashtanga-joga/

Moc jaką dają warsztaty 💛Właśnie wróciłam z kolejnych. I chcę dziś napisać dlaczego warto jeździć na warsztaty. 🏡Dlaczeg...
03/03/2026

Moc jaką dają warsztaty 💛

Właśnie wróciłam z kolejnych. I chcę dziś napisać dlaczego warto jeździć na warsztaty.

🏡Dlaczego warsztaty wyjazdowe?

Dla mnie to przede wszystkim czas autorefleksji. Naprawdę niesamowite odkrycia się wtedy dokonują.
Rozkminki.

🧘‍♀️ Mamy czas na pobycie samej / samemu ze sobą po praktyce. To bardzo ważne, bo praktyka rusza różne sfery w nas, fizyczne,ale także mentalne i emocjonalne. Ta cisza po praktyce jest wspaniałym czasem samoobserwacji. Informacje dane się pojawiają. Naprawdę możemy poczuć co daje nam ta praktyka. ❤️

🫂 Atmosfera warsztatów. Przyciąga wspaniałych ludzi. Ci co obawiali się pierwszy raz jechać, często zapisują się od razu na kolejne 😘 Bo wspierająca atmosfera prowadzącego i uczestników ma znaczenie.

👩‍🏫 Treść warsztatów: jest czas na wszystko. By zagłębić się w temat. Bardzo to lubię ❤️ Tu często jest efekt "Acha!" 😲

😌 Swoboda, luz, odpoczynek. To ważne wartości, które czasem gubimy lub zapominamy w pędzie życia.
Tym samym dbałość o układ nerwowy 🙏

🔋🌞 Zawsze jestem doładowana po takich wyjazdach i zainspirowana do dalszej praktyki ❤️

A co widzę na warsztatach stacjonarnych?

To przede wszystkim TREŚĆ. Wiedza, nowe spojrzenie, inspiracja. Wskazówki i wspólne rozmowy. 👩‍🏫🩷

Co byście jeszcze dodali? ✅

Najbliższe warsztaty wyjazdowe ❗

8 - 10 maja Harmonia praktyki Ashtanga joga przy zapisie do 7 marca promocyjna cena - wyjazd dla kobiet i mężczyzn 💙

19-21 czerwca Harmonia praktyki Ashtanga joga przy zapisie do 22 marca promocyjna cena - wyjazd dla kobiet i mężczyzn 💙

6-9 sierpnia Neuroregeneracja wyjazd dla każdego, także tych co nigdy nie byli na zajęciach jogi ❤️

19 - 22 listopada Dzikie Róże vol. 6 wyjazd kobiecy 👯

Warsztaty stacjonarne ❗

22 marca (niedziela) Stanie na głowie ❤️ Gliwice

Na bieżąco będę dawać znać jakie w kolejnych miesiącach :)

Z kim się widzę 😘

Czuję się totalnie naładowana i zainspirowana tym weekendem 🤩Na co dzień nie mam Nauczyciela, który prowadzi mnie w prak...
02/03/2026

Czuję się totalnie naładowana i zainspirowana tym weekendem 🤩

Na co dzień nie mam Nauczyciela, który prowadzi mnie w praktyce jogi. Także jeśli chodzi o uczenie innych. I normalne jest to, że człowiek sprawdza, obserwuje i uczy się nieustannie jako Nauczyciel. Czasem też ma wątpliwości. Tym bardziej jeśli odbiega to od wciskania ludzi w pozycje i wystrzelaniu dopaminy na zajęciach.

Te warsztat upewnił mnie, że dobre mam wyczucie.

Ashtanga joga może mieć niesamowitą czułość, płynność i równomierny rozwój. I to prowadzenie zaczyna się od Nauczyciela. 💙

Ten warsztat pokazał mi też więcej swobody, by pójść nawet o kilka asan dalej. Zachowując wyczucie i spokój. Można.

Pamiętam czasy "starej szkoły". Twardości, surowości, pchania do przodu, ale także wstrzymywania. Ambicji, rywalizacji, manipulacji emocjonalnej ze strony nauczyciela.
Doświadczałam tego niestety wielokrotnie.

Może dzięki fizjoterapii (chociaż kiedyś też tak fizjoterapia wyglądała!), ale raczej wewnętrznemu wyczuciu i przepracowaniu różnych tematów, wprowadziłam więcej łagodności i obserwacji do praktyki.
Inspiruje do głębokiej samoobserwacji. Takie jakości yang w praktyce Ashtangi. Tak da się. Jeśli jest autentyczne ❤️

Petri ma ponad 35 letnią praktykę jogi i tym samym ogromne doświadczenie. I szczerze mówiąc do takich Nauczycieli właśnie docieram na warsztaty, bo uważam, że jest to bardzo cenna wiedza. Wiedza, która przychodzi po latach. Doskonale wiedzą, czym jest tradycja (nie dogmatyzm) oraz widzą jak joga rozwija się i otwiera :) oraz nowe pułapki tych czasów.

I już wiem, że moje wątpliwości dostały odpowiedź. I w sercu doskonale, czuję, że ludzie teraz będą bardzo potrzebować takiej jogi ❤️ Z zadbaniem o układ nerwowy.

Wracam do Gliwic, naszego rodzinnego community ❤️

I już wiem, że te żarty na sali, rozmowy na kanapie, wspólna i pełna wzajemnego wsparcia praktyka to jest nasza cudowna wartość ❤️ 🙏✨

Dziękuję, że za naszą społeczność ❤️

✳️ Do zobaczenia na macie i w gabinecie!

Dziękuję za kolejne warsztaty, zapisuję się na następne 😆❤️

Dziękuję 🙏✨

Adres

Gliwice

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Satya Gliwice umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Satya Gliwice:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Agata Joga

Słowo "joga" oznacza zjednoczenie. Ashtanga Joga jest 8 stopniową ścieżką. Ukazuje ona holistyczną drogę rozwoju i zdrowia człowieka. Podczas praktyki na macie, zwracamy uwagę na prawidłowy oddech (pranayama), postawę (asana), bandhas ("zawory mięśniowo-energetyczne") oraz punkty koncentracji (drishtis). Są to narzędzia ułatwiające wyciszenie umysłu. Regularna praktyka wraz z siłą woli pozwalają uzyskać świadome i szczęśliwe życie. Pierwsza seria (Yoga Chikitsa) oczyszcza ciało i je harmonizuje. Druga seria (Nadi Shodhana) oczyszcza głębiej: układ nerwowy oraz ułatwia przepływ w kanałach energetycznych. Regularne zajęcia - Mysore Zajęcia dla osób regularnie ćwiczących oraz chcących postawić pierwsze kroki na macie. W trakcie praktyki uczestnicy wykonują asany według swoich możliwości, w rytmie własnego oddechu. Każdy uczestnik jest traktowany indywidualnie, otrzymując korekty słowne oraz fizyczne. Studenci ćwiczą do konkretnej asany otrzymanej od nauczyciela. Wraz z regularną praktyką, uczeń dostaje kolejne asany gdy jest na nie gotowy. Joga to nie wyścigi. Tutaj najważniejsza jest Twoja droga ;) Cennik: Koszt karnetu: 180PLN (8 wejść)+ 1gratis (ważny 2 miesiące) pojedyncze wejście na zajęcia grupowe : 30PLN zajęcia indywidualne (1,15h) : koszt zajęć: 80zł Proszę o wcześniejsze poinformowanie o planowanym przyjściu. Zapraszam!