Poruszenie

Poruszenie Psycha siada? To ją porusz! 💪🥬

Dołącz do nas!💙💚

To już jest koniec... ale za to jaki! 🥈🐺Srebrny Wilk, czyli nagroda dla najlepszych projektów w każdym województwie - to...
28/05/2024

To już jest koniec... ale za to jaki! 🥈🐺

Srebrny Wilk, czyli nagroda dla najlepszych projektów w każdym województwie - to dla nas zaszczyt znaleźć się w tym gronie i niesamowite uhonorowanie naszej półrocznej, ciężkiej pracy. 💪🧠

Mieliśmy przyjemność odebrać go z rąk zarządu Fundacji Zwolnieni z Teorii 23.05 podczas Wielkiego Finału w Warszawie. Była to okazja do wspólnego świętowania wszystkich sukcesów wśród innych twórców niesamowitych projektów społecznych. Na długo zapamiętamy ten dzień (i noc🤭), które zdecydowanie znalazły się w topce momentów naszej wspólnej przygody! ✨️🫶

Dziękujemy, że byliście z nami! 💚

Skorzystaj ze słońca! ☀️✨️🤙~
07/04/2024

Skorzystaj ze słońca! ☀️✨️🤙

~

A po świątecznym śniadaniu ☕ 🥨 wyjdź z rodziną na wspólny spacer🚶‍♀️🚶‍♂️
30/03/2024

A po świątecznym śniadaniu ☕ 🥨 wyjdź z rodziną na wspólny spacer🚶‍♀️🚶‍♂️

Hejka 😊 W dzisiejszym poście opowiemy trochę o prokrastynacji. Wiemy, że wiele młodych osób boryka się z tym problemem, ...
22/03/2024

Hejka 😊 W dzisiejszym poście opowiemy trochę o prokrastynacji. Wiemy, że wiele młodych osób boryka się z tym problemem, dlatego postanowiliśmy przybliżyć Wam ten temat 😁 Przeczytajcie już teraz, nie odkładajcie na później!



Źródła:
https://tiny.pl/dtwfw - jak zwalczyć prokrastynację
https://tiny.pl/dtwdv - prokrastynacja
https://tiny.pl/dtwfq - macierz Eisenhowera
https://tiny.pl/dtwfg - technika Pomodoro

Hejka! 💪💚Robi się coraz cieplej, także gorąco zachęcamy do aktywności na zewnątrz - dziś po szkole możesz wybrać się na ...
20/03/2024

Hejka! 💪💚
Robi się coraz cieplej, także gorąco zachęcamy do aktywności na zewnątrz - dziś po szkole możesz wybrać się na orzeźwiającą przejażdżkę rowerową!🚴‍♂️☀️

Cześć! 😁 Dzisiaj przynosimy kolejną ważną informację – rozpoczynamy zbiórkę pieniędzy 💸💸  na nowy sprzęt sportowy do nas...
18/03/2024

Cześć! 😁 Dzisiaj przynosimy kolejną ważną informację – rozpoczynamy zbiórkę pieniędzy 💸💸 na nowy sprzęt sportowy do naszej szkoły – II Liceum Ogólnokształcącego im. Dąbrówki w Gnieźnie. 💪🤸 Wesprzyjcie nasze działania!
Tutaj link do zbiórki ⬇️⬇️
https://pomagam.pl/wb9rpn

Cześć!Dzisiaj mamy dla Was informację o naszym kolejnym sportowym partnerze – Bahati 😁 Jest to studio prowadzące zajęcia...
12/03/2024

Cześć!
Dzisiaj mamy dla Was informację o naszym kolejnym sportowym partnerze – Bahati 😁 Jest to studio prowadzące zajęcia z akrobatyki powietrznej na kole, szarfach oraz pole dance, a także treningi fitness i taneczne 💃 Aerial hoop, aerial silks i pole dance to sporty, które nie tylko pozwalają poprawić swoją formę – siłę oraz rozciągnięcie, a także dają wiele radości dzięki możliwości wzniesienia się nad ziemię (i materac!). Są one dostępne dla każdego, bez względu na wiek, płeć czy kondycję 😊
Niedługo pojawią się tutaj wspólnie stworzone materiały!

Hejka 😁 Przedstawiamy wam kolejny nietypowy sport,  którym są bojery, czyli żaglóweczki zimowe ⛵❄ Jeśli nigdy nie słysze...
10/03/2024

Hejka 😁 Przedstawiamy wam kolejny nietypowy sport,  którym są bojery, czyli żaglóweczki zimowe ⛵❄ Jeśli nigdy nie słyszeliście o bojerach to najwyższy czas żeby to zmienić 😉



Bojery, czyli żeglarstwo lodowe -
https://tiny.pl/dm2px
Bojery, na czym polega tą dyscyplina? -  https://tiny.pl/dm2p7

Hej! Chyba nikt z nas nie lubi czuć się obolały po treningu. Dlatego mamy dziś dla was kilka sposobów, jak zapobiec zakw...
02/03/2024

Hej! Chyba nikt z nas nie lubi czuć się obolały po treningu. Dlatego mamy dziś dla was kilka sposobów, jak zapobiec zakwasom i razem z Porem przypominamy – Pamiętaj O Regeneracji!
Źródła:
Zakwasy - fizjosystem.com - https://tiny.pl/dx6fh
Rolowanie mięśni - novumortopedia.pl - https://tiny.pl/dx6fm

Zwolnieni z Teorii

Hejka😁 Dzisiaj kolejna porcja zdjęć uczniów podczas PORuszania się w🥬
27/02/2024

Hejka😁 Dzisiaj kolejna porcja zdjęć uczniów podczas PORuszania się w🥬

Hejka 🤸 Przedstawiamy wam kolaż ze zdjęciami uczniów naszej szkoły, którzy aktywnie spędzają swój czas 🐕🎿 Pamiętajmy o t...
24/02/2024

Hejka 🤸 Przedstawiamy wam kolaż ze zdjęciami uczniów naszej szkoły, którzy aktywnie spędzają swój czas 🐕🎿 Pamiętajmy o tym, że nawet wyjście na spacer z psem czy ze znajomymi może mieć wpływ na nasze samopoczucie 😉

Address


62-200

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Poruszenie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Poruszenie:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram