Hipnoterapia Magdalena Sokołowska

Hipnoterapia Magdalena Sokołowska Hipnoza jest naturalnym stanem umysłu, w ktorym zachowując pełną kontrole, jesteśmy bardziej podatni na sugestie.

Dzięki temu można rozwiązać lub złagodzić problemy natury psychicznej, emocjonalnej i fizycznej.

12/12/2025

Znasz to uczucie, kiedy trzymasz coś tak kurczowo, że aż palce bieleją❓️

Emocje potrafią robić dokładnie to samo.
Zatrzymują się, napinają, spinają i nie pozwalają oddychać.

Ciało pamięta.
Serce pamięta.
A my udajemy, że „wszystko okej”, dopóki nie zaczniemy przypominać balon , który wygląda jakby miał zaraz pęknąć.

Hipnoza pomaga nauczyć się "wypuszczać powietrze".

Nie na siłę.
W swoim tempie, cicho, miekko, swobodnie odzwiązujesz supełek.
Aż nagle oddech wraca.
Ramiona opadają.
Głowa przestaje grać heavy metal.

I wiesz, co wtedy?
Zaczynasz czuć siebie.
A to jest najlepszy punkt wyjścia do każdej zmiany.
Zwłaszcza tej, która prowadzi do
spokoju,
zdrowia i…
SZCZĘŚCIA 😃

Zapraszam
Magda
Twoja Hipnoterapeutka
Tel 667 212 166

11/12/2025

Każda kobieta, która pragnie być mamą, nosi w sobie małą dziewczynkę.👧
Taką z potarganą grzywką, z sercem na wierzchu
i z tym wielkim pragnieniem:
„zauważ mnie, przytul mnie, powiedz, że jestem ważna, powrdz, że to nie moja wina”.

W hipnozie w pierwszej kolejności przytulasz właśnie ją.
Od niej zaczynasz.
Nie od hormonów, nie od kalendarzyka.

Zaczynamy od tej małej istotki w środku —
tej, która czasem tupie nogą, czasem się chowa,
a czasem patrzy na świat z taką nadzieją, że aż chce się ją otulić ciepłym kocem i kubkiem kakao.

Gdy wchodzisz w hipnozę, robisz coś absolutnie genialnego:
dajesz tej dziewczynce to, czego nie dostała wtedy.
Uwagę.
Spokój.
Czułość.
Poczucie, że nie musi być dzielna cały czas jak strażak na czterdziestym piętrze.

I wiesz, co się wtedy dzieje?
Twoje dorosłe ciało zaczyna oddychać.
Płodność dostaje sygnał: „jestem bezpieczna”.

A TY— zamiast gonić, napinać się i kontrolować każdy milimetr życia — zaczynasz wracać do siebie.
Do tej części, która zawsze była w tobie.
Która czekała.
Która ufa.

Bo kiedy przytulasz swoją wewnętrzną dziewczynkę…
świat w środku robi się miękki, ciepły i gotowy na nowe życie. ✨🫶

Magda
Twója Hipnoterapeutka
Tel 667 212 166

10/12/2025
10/12/2025

🩵Ostatnio często dostaje pytanie :

❓️❓️"Czy robisz jeszcze masaż?".❓️❓️

Każdemu odpowiedziałam osobiście , ale i tu pozwolę sobie napisać.

Tak. MASUJE . 😀
I to tak, że Twoje ciało samo zaczyna opowiadać historię, a emocje wysłuchane pakują walizki i odchodzą.

✨ Jak to wygląda?
Kładziesz się.
Oddychasz.
Przez chile słuchasz i wykonujesz proste polecenia.
A ja wchodzę w taki mój "transMasaż" i słucham ciała bardziej niż słów.

Mięśnie miękną.
Oddech się wyrównuje.
Napięcia rozpuszczają się jak lody w lipcu.
A ciało… zaczyna uwalniać to, co czuło, ale nie miało kiedy wypuścić.

✨ Co to daje?

Lżejsze ciało,
Spokojniejsza głowa
Większy przepływ (tak, energetyczny i fizjologiczny – fizjo we mnie czuwa!),
Poczucie, że ktoś wreszcie „usłyszał” Twoje plecy, barki, łydki , stopy.....

To nie jest zwykły masaż.
To jest cicha rozmowa z ciałem.
W hipnozie.
W pełnym szacunku.
W intuicji.
W obecności.

Więc tak.
Dalej masuję.💆‍♀️
Masuje bo lubię. 😃
Tylko teraz robię to tak, jak ciało lubi najbardziej:
z uważnością, bez pośpiechu, w hipnotycznym transie....

Chcesz spróbować?

Zapraszam
Magda
Twoja HipnoFizjoterapeutka
Tel 667 212 166

09/12/2025
09/12/2025

Wiesz, co stres robi z płodnością❓️

To mniej więcej to samo, co próba utrzymania łyżki na palcu… podczas gotowania obiadu, odpowiadania na maile, podlewania kwiatków i jednoczesnego bycia „ogarniętą”.
Czyli: niby się da — ale czasami z trudem.

Bo stres ciało napina, rozprasza, odciąga zasoby tam, gdzie nie trzeba i robi z twojego wewnętrznego świata cyrk na kółkach.🤪

A płodność…
płodność kocha spokój, bezpieczeństwo, oddech.

A hipnoza....poprostu odkłada łyżkę.🌀
I oddychasz
Czujesz
I ciało wraca do swojej mądrej, naturalnej równowagi.

Jeśli twoja płodność tęskni za spokojem bardziej niż ty za wakacjami…
to zapraszam do świata, w którym rządzisz TY.

Zapraszam
Magda
Twoja Hipnoterapeutka
Tel 667 212 166

08/12/2025

Hipnoza jest jak herbatka.🫖

Ty jesteś wodą.
Twoja emocja — torebką.

A ja?
Pomagam temu duetowi elegancko się zaparzyć, zamiast robić w kubku dramatyczne
„pływaj albo giń”.

Czasem wystarczy chwila spokoju, by zobaczyć, że w Tobie jest dużo więcej smaku, niż myślałaś. ☕

Zapraszam
Magda
Twoja Hipnoterapeutka
Tel 667 212 166

07/12/2025

🎁🎄 Mikołaj oficjalnie potwierdził: najlepszym prezentem tego roku jest… hipnoza! 🎄🎁

Bo hipnoza działa.🌀

Jak świąteczna magia… tylko bez brokatu i sprzątania po reniferach. 🦌✨

Wyobraź sobie, że pod choinką zamiast skarpet „w renifery” i zestawu mydełek, ktoś znajduje…

💌 Zaproszenie na sesję hipnoterapii.

To jest taki prezent, który mówi:
❤️Jesteś dla mnie ważna.
❤️Twoje emocje są dla mnie ważne.
❤️Twoje potrzeby są dla mnie ważne.

🎅 Więc… może w tym roku zamiast materialnych prezentów wybierzesz coś, co naprawdę robi wrażenie?

📌 Zaproszenie na sesję:
– nie kurzy się,
– nie kończy po 24h,
– nie trzeba dobierać rozmiaru,
– a efekty? Cóż…
Zostaje na bardzo długo, a gdy się postarasz- na zawsze .

Obdaruj Siebie.
Obdaruj kogoś bliskiego.
Prezent prosto od serca czeka❤️
świeżutki, cieplutki, gotowy do wręczenia

To jak ?
Kogo w tym roku obdarujesz spokojem, ciszą, lekkością... i może odrobinę magii? 💫✨️

Zapraszam
Magda
Twoja Hipnoterapeutka
Tel 667 212 166

01/12/2025

Długo rozmyślałam, jak za pomocą obrazu pokazać, czym jest hipnoterapia żałoby.

Czas mijał, pomysł nie przychodził i gdy już dałam sobie spokój, przyszło samo.

To miała być bajka na dobranoc,
a okazała się książką, która gdyby była człowiekiem, usiadłaby obok, podałaby kubek gorącej herbaty i milcząc przekazała wszystko to, co płynie wraz ze słowa:

" Miłość nie znika, ona jedynie zmienia swoją formę, dzięki której nadal możesz widzieć piękno świata i czuć radość z życia".

❄️„Śnieżna Siostra”…❄️

Czytałam ją jak hipnoterapeutka, ale wzruszałam się jak dziecko.

A potem zrobiłam to, co robi każda szanująca się dorosła kobieta, gdy historia chwyta ją za serce: obejrzałam film na podstawie książki.

I tak.

Łezka poleciała, no dobra kilka łez...

I gdy pojawiły się napisy, wtulona w syna, który dotrwał ze mną do końca, zdałam sobie sprawę z tego,że ta historia — jest jak sesja hipnoterapii żałoby zamknięta w szklanej, śnieżnej kuli.🔮

Najpierw potrząsasz i BUM — walka ze wspomnieniami i tęsknotą, próba zapomnienia, niewypowiedziane słowa i poczucie winy.

Ale zamiast cię zasypać, otulają i pozwalają oddychać pełniej.

Bo w tej opowieści żałoba nie jest czarna.

Ona jest…
biała.
Miękka.
Cicha.
Zamknięta w świątecznej kartce.

I tu wchodzi cała magia🪄,
którą kocham w pracy w hipnozie.🩵
Gdy uświadamiasz sobie, że
Radość i smutek mogą mieszkać w tym samym sercu.🩷

Ramię w ramię.

Nie gryzą się, nie biją pod stołem, nie wywołują dramy jak w tanim reality show.

Radość, która przypomina, że życie to też śmiech
i dobra zabawa.
To spełnianie marzeń i gorąca czekolada.

Ta historia to taka mała hipnotyczna sesja, która prowadzi cię do miejsca, gdzie możesz poczuć:

🩵że można tęsknić i jednocześnie żyć;

🩵kochać kogoś, kto odszedł i śmiać się z kimś,
kto został;

🩵bać się jutra i jednocześnie wdychać dzisiejszy zapach herbaty, jakby był najważniejszy na świecie.

🩵I pomóc "odejść", gdy trzeba, bo każdy zasługuje na to by zaznać spokoju.

Bo już wiesz, że pomimo tego, że fizycznie już kogoś z nami nie ma to pamięć i miłość pozostają na zawsze.

I o to właśnie chodzi.

W książkach.

W bajkach.

W hipnoterapii.

W życiu.

By śnieg nie przykrył nam serca na stałe, tylko dał przestrzeń, by dojrzewało w ciszy.

Tym bardziej, teraz gdy czas świąt coraz bardziej czuć w powietrzu....🎄

I być może u kogoś z Was tak jak u mnie....

Pozostaną przy stole puste miejsca....🖤

Magda
Twoja Hipnoterapeutka
Tel 667 212 166

29/11/2025

🥶 Mróz 🥶
Czas na hipnozę 🌀

I włączamy własny kaloryfer! 🔥
Ciepło w ciele, spokój w głowie.

Nie magia, nie czary — tylko Ty i Twój umysł. 💛

Zapraszam
Magda
Twoja Hipnoterapeutka
Tel 667 212 166


27/11/2025

🩵Dostałam książkę.🎁
🩵Z dedykacją. 📖

"Dla chwil zatrzymania."

Zatrzymałam się.
Cała.
Dziękuje 🩵

Z wdzięcznością, która rozlewa się po mnie jak ciepła herbata- ta, która nie tylko rozgrzewa, ale i przypomina by zwolnić.

🌀W hipnozie jest tak, że jedna lekka myśl potrafi zmienić cały wewnętrzny krajobraz.
Ten gest, podarunek, ta świadomość, że jest ktoś, kto przez chwile pomyślał i o mnie,... no cóż delikatnie, z ciszą i precyzją, trafiła dokładnie tam gdzie trzeba.

🩵Dziękuję za tę chwilę zatrzymania.
🩵Za słowa, które mają w sobie ciszę.
🩵Za gest, który znaczy bardzo dużo.

Dziękuje za chwilę zatrzymania,
bo czasem najgłębsza hipnoza dzieje się wtedy, gdy na moment przestajemy cokolwiek robić.
I pozwalamy sobie… po prostu być.

Z wdzięcznością
Magda
Twoja Hipnoterapeutka
Tel 667 212 166

Adres

Jelenia Góra

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Hipnoterapia Magdalena Sokołowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Hipnoterapia Magdalena Sokołowska:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram