28/08/2025
Często w gabinecie słyszę: „Już próbowałam wszystkiego i nie mogę przestać jeść…” I wtedy wiem, że warto odesłać tę osobę do Patrycji. W gabinecie do poruszenia mamy bardzo dużo tematów a z jedzeniem często lepiej pomaga psychodietetyk.
Patrycja – jako psychodietetyczka – patrzy na trudności z jedzeniem ze swojej perspektywy. Wie, że jedzenie bywa sposobem na regulowanie emocji, a nie „problemem samym w sobie”. Dlatego stworzyła darmowy e-book o napadowym objadaniu się, który możesz dostać zapisując się do naszego newslettera.
To nie jest kolejna lista zakazów. To materiał, który:
✨ tłumaczy, dlaczego napady jedzenia mają sens (choć na pierwszy rzut oka wydają się irracjonalne),
✨ pokazuje, że to nie brak silnej woli, tylko mechanizmy psychiczne i biologiczne,
✨ daje Ci pierwsze wskazówki, jak przerwać błędne koło.
💌 E-book wpada od razu na maila, a później dostajesz od Patrycji regularne treści o jedzeniu, emocjach i budowaniu zdrowszej relacji ze sobą.
Skomentuj "jedzenie" żeby dostać link do zapisu!
Ściskam mocno!
Aldona
