Meritum - Szkolenia i Rozwój Osobisty

Meritum - Szkolenia i Rozwój Osobisty Zapisz się na warsztaty przez stronę www.meritum.slask.pl w zakładce OFERTA Wierzymy w to, że zmieniając siebie zmieniamy świat.

Pracownia Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego MERITUM:
Stwarzamy przestrzeń dla osób poszukujących jakości życia wychodzącej poza postawę egocentryczną, pragnących wprowadzać pozytywne zmiany w sobie i najbliższym otoczeniu. Naszą misją jest towarzyszenie ludziom w odkrywaniu drogi do głębszej świadomości siebie, swoich relacji z innymi i ze światem.

"W moim odczucie Szkoła Trenerów Meritum to nie tylko przekazywana wiedza i dzielenie się doświadczeniem, ale przese wsz...
19/10/2025

"W moim odczucie Szkoła Trenerów Meritum to nie tylko przekazywana wiedza i dzielenie się doświadczeniem, ale przese wszystkim ogromne wydarzenie rozwojowe.To odkrywanie siebie. To R-E-L-A-C-J-E".
Zapraszamy do kolejnej edycji.
Startujemy już 12. listopada.
- Zespół Meritum

KONTAKT ZE SOBĄBycie w kontakcie ze sobą to nie tylko wiedzieć, czego chcę.To także umieć zauważyć, że dziś czegoś nie w...
17/10/2025

KONTAKT ZE SOBĄ

Bycie w kontakcie ze sobą to nie tylko wiedzieć, czego chcę.

To także umieć zauważyć, że dziś czegoś nie wiem, że coś się zmienia.

To umiejętność słuchania siebie bez pośpiechu.

To fundament – bo tylko będąc w kontakcie ze sobą, mogę naprawdę spotkać się z kimś innym.

Kontakt to nie stan, ale proces – codzienne „sprawdzanie, jak mi teraz jest”.

👉 Zatrzymaj się na chwilę. Jak Ci teraz ze sobą?

- Tomek Małanka -

Bycie trenerem rozwoju osobistego to rzemiosło — takie, które dojrzewa w dłoniach, w sercu i w doświadczeniu.Nie da się ...
16/10/2025

Bycie trenerem rozwoju osobistego to rzemiosło — takie, które dojrzewa w dłoniach, w sercu i w doświadczeniu.
Nie da się go nauczyć z podręcznika. Ono rodzi się w ruchu – w sali, między ludźmi, w momentach, kiedy coś nie wychodzi, a potem – nagle – zaczyna działać.

Trener jest jednocześnie twórcą i tworzywem.
Z jednej strony kształtuje przestrzeń, tempo, strukturę, z drugiej – sam się w niej kształtuje. Uczy się siebie w kontakcie, w grupie, w napięciach i zachwytach.

Z czasem zaczyna rozumieć, że warsztat to nie tylko plan, ćwiczenia i materiały. To także jego własna obecność – sposób, w jaki słucha, reaguje, milczy.
To trochę jak w pracy rzemieślnika: narzędzia można mieć podobne, ale ślad dłoni – ten pozostaje niepowtarzalny.

I chyba o to chodzi w tej profesji – żeby wciąż się uczyć.
Z ludzi, z sytuacji, z własnych błędów.
By w pewnym momencie zauważyć, że to, co tworzymy dla innych, równocześnie tworzy nas samych.

Jeśli czujesz, że praca trenera to coś więcej niż przekazywanie wiedzy — że to spotkanie, proces i sztuka towarzyszenia ludziom w rozwoju — zapraszam Cię do Akademii Trenerów Meritum w Katowicach.

To miejsce, w którym uczymy się rzemiosła trenerskiego poprzez doświadczenie. Pracujemy na żywym materiale — na sobie, w relacjach, w grupie. Odkrywamy, jak łączyć profesjonalizm z autentycznością i jak tworzyć warsztaty, które naprawdę poruszają.

Jeśli chcesz rozwijać się w duchu kontaktu, sensu i twórczego działania — dołącz do nas.
Tu zaczyna się Twoja droga trenera.

https://meritum.slask.pl/warsztaty/nabor-do-szkoly-trenerow-meritum/

Zapraszamy.Przed przyjściem nie musisz się zapisywać. Więcej informacji znajdziesz na naszej stronie www.Udział w medyta...
15/10/2025

Zapraszamy.
Przed przyjściem nie musisz się zapisywać.
Więcej informacji znajdziesz na naszej stronie www.
Udział w medytacjach jest BEZPŁATNY.

Zwolniły się dwa miejsca na Trening interpersonalny, który rozpoczynamy już 22.10.2025 r. W czasie treningu masz szanse ...
15/10/2025

Zwolniły się dwa miejsca na Trening interpersonalny, który rozpoczynamy już 22.10.2025 r.
W czasie treningu masz szanse zobaczyć schematy, które powielasz w relcjach, otrzymać informacje zwrotne, doskonalić kontakt z emocjami oraz ich asertywne wyrażanie.
Do udziału w treningu zapraszamy szczególnie:
🔷psychologów i pedagogów,
🟡aktywistów, liderów i wolontariuszy stowarzyszeń i fundacji,
🧡 menedżerów i liderów zespołów,
🟢 osoby pracujące w szeroko pojętym sektorze pomocy,
❤️ trenerów i coachów,
🟪 wszystkich, którzy chcą pogłębiać swoją świadomość siebie.
Informacje o treningu znajdziecie na naszej stronie nternetowej, której adres widnieje na obrazku poniżej.
Warsztat prowadzę z Olą Wittich.
Zapraszam serdecznie,
Mirela Banaszak

DZIEŃ NAUCZYCIELA Dziś z wdzięcznością myślimy o tych, którzy uczą — nie tylko przedmiotów, ale spotkania.O tych, którzy...
14/10/2025

DZIEŃ NAUCZYCIELA

Dziś z wdzięcznością myślimy o tych, którzy uczą — nie tylko przedmiotów, ale spotkania.
O tych, którzy potrafią zobaczyć człowieka, zanim zobaczą wynik.
O tych, którzy towarzyszą w odkrywaniu, a nie prowadzą za rękę.

Uczenie to nie tylko przekazywanie wiedzy. To bycie w kontakcie — z drugim, z sobą, z tym, co się dzieje między nami.
Dobry nauczyciel nie wie za dużo, nie wie z góry. Jest obecny. I dzięki temu uczy życia, nie teorii.

Wielu z Was zaufało Meritum i spotkało się z nami z miejsca ucznia.
To wielki przywilej — móc być obok w chwilach odkryć, zwątpień, zachwytów i przemian.
Uczymy się wtedy razem: jak stawać przy sobie, jak słuchać głębiej, jak zaufać doświadczeniu.
Każde takie spotkanie przypomina, że nauczanie i uczenie się są tym samym ruchem — ruchem ku świadomości i relacji.

Dziękujemy wszystkim, którzy uczą przez obecność.
I wszystkim, którzy pozwalają się uczyć, kiedy przychodzą z miejscem ciekawości i otwartości.

Meritum

Kochani,zapraszamy na wyjątkowy trening interpersonalny.Poprowadzę go z Olą Wittich, z którą znamy się już kilkanaście l...
12/10/2025

Kochani,
zapraszamy na wyjątkowy trening interpersonalny.
Poprowadzę go z Olą Wittich, z którą znamy się już kilkanaście lat! :)
Ola jest doświadczoną trenerką, ma za sobą tysiące godzin w sali szkoleniowej.
Jest też psychoterapeutką i UWAGA - ratowniczką GOPR. Wspiera także osoby pracujące w polskich organizacjach związanych z pomocą i ratownictwem międzynarodowym.
Więcej informacji znajdziecie na naszej stronie intenetowej.
- Mirela Banaszak

10/10/2025

Dziś w Meritum dzień wyjątkowy. Pierwszy raz spotykamy się na Medytacje w Ciszy. A po medytacjach czas na świeżo upieczony chlebek i pesto z rukoli 😀

Kobiece grupy prowadzę już prawie 20 lat.Z doświadczenia wiem, że grupa sprzyja poszerzeniu i pogłębieniu świadomości, n...
08/10/2025

Kobiece grupy prowadzę już prawie 20 lat.
Z doświadczenia wiem, że grupa sprzyja poszerzeniu i pogłębieniu świadomości, nabywaniu nowych kompetencji przydatnych w budowaniu relacji oraz zwiększaniu poczucia wpływu odpowiedzialności i możliwości wyboru.
To wszystko może zwiększać nasze poczucie sensu związane z tym kim jesteśmy.
Zapraszam serdecznie,
Mirela Banaszak

08/10/2025

Życie na naszej planecie wymiera. 🌍

Dżdżownice, roztocza, pszczoły, drzewa wykonują określoną pracę dla nas. Jeśli nie zmienimy sposobu myślenia o zasobach naturalnych i nie zatrzymamy postępującej degradacji przyrody, to nasze ekosystemy za kilkadziesiąt lat zanikną.

O zanikaniu różnorodności ekosystemów i o tym jak możemy temu przeciwdziałać w rozmowie z Aleksandrą Żaczek-Świstak opowiadają:

👉 Profesor Piotr Skubała, profesor nauk biologicznych i Profesor
👉 Arkadiusz Nowak, Dyrektor Ogrodu Botanicznego PAN w Powsinie.

Profile:
https://x.com/Europarl_PL
https://www.facebook.com/epwarszawa
https://www.instagram.com/pe_polska/

🎧 Odcinka posłuchacie tutaj:
🔸 Spotify: https://open.spotify.com/episode/1L10LFFYjBXBiXIsUm8Qsr
🔸 Facebook: https://www.facebook.com/watch?v=1202523115020189
🔸 YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=coyD15Wd4rQ&

MIĘSIEŃ EMPATIIEmpatia nie jest „dana raz na zawsze” – to nie talent czy wrodzona cecha, ale mięsień, który możemy ćwicz...
07/10/2025

MIĘSIEŃ EMPATII

Empatia nie jest „dana raz na zawsze” – to nie talent czy wrodzona cecha, ale mięsień, który możemy ćwiczyć.

Jak każdy mięsień – gdy go zaniedbamy, słabnie. Gdy pracujemy z nim uważnie – rośnie i daje siłę w relacjach.

Ćwiczenie empatii to:

🌿 zatrzymanie się, by usłyszeć siebie, zanim wysłucham drugiego,

🌿 odróżnienie: co jest moje, a co należy do Ciebie,

🌿 gotowość do bycia obok, bez poprawiania i naprawiania,

🌿 umiejętność przyjęcia tego, co trudne, bez ucieczki i osądu.

Dzięki temu empatia staje się czymś więcej niż „rozumieniem innych”. To świadomy wybór – by być obecnym w kontakcie, wrażliwym i autentycznym.

Mięsień empatii rozwija się wtedy, gdy staję przy sobie i jednocześnie otwieram się na Ciebie.

- Tomek Małanka -

Lubię Superwizję 🥰Dlaczego? Bo superwizja, to Spotkanie – prawdziwe, uważne, wspierające.To rozmowa, która rozwija i pom...
07/10/2025

Lubię Superwizję 🥰
Dlaczego?
Bo superwizja, to Spotkanie – prawdziwe, uważne, wspierające.
To rozmowa, która rozwija i pomaga zobaczyć więcej.
To przestrzeń twórczej refleksji – nad sobą, nad tym, jak działam i dlaczego właśnie tak.
W środę, 28. października, rozpoczyna swoją podróż kolejna grupa superwizyjna.
Zapraszam – może to właśnie Twoja chwila?

Adres

Panewnicka 36/2
Katowice
40-730

Telefon

+48501762528

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Meritum - Szkolenia i Rozwój Osobisty umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Meritum - Szkolenia i Rozwój Osobisty:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram